Ami a világon Vata Dosha
Az ájurvéda szerint, a testet a három alkotóelem tartja fenn, nevezetesen. Vata (szél), Pitta és Kapha. Vata Dosha-t, Pitta Dosha-t és Kapha Dosha-t Tridosha-nak (testi humorok) nevezik, amelyeken az ayurvéda egész rendszere forog. Ezért Tridosha az összes ayurvédikus patológia, élettan és kezelési módszer alapja.
Amikor ezek a Tridosha (Vata + Pitta + Kapha) a test támogatójaként szolgálnak, ezeket Tridhatusnak hívják. Másrészt, ha ezek felelősek a Tridosha nevű betegségek kiváltásáért.
Ennélfogva, amikor Vata felelős a betegség okozásáért, akkor Vata Dosha-nak hívják. Ez az egyik testi humor (Tridosha). Vata Dosha szó szerint a szél hibáját jelenti (Vata = szél és Dosha = hiba).
Vata Dosha teljesen függ Vatától. Tehát a Vata megértése a Vata Dosha megértése.
Az ájurvéda a Vata-t dinamikusként említi, és ezért tekintik egyfajta energiának. Doshas-t bioenergia-központnak is tekinthetjük.
A Vata jellege az egész testünket szabályozza. Ha a Vata szabálytalanná válik és megsértik, akkor 80 betegséget termelő Vata Doshává alakul. Öt alapvető elem (Panchamahabhutas) van a természetben, a Vata kialakulása a Levegő elem által történik.
Ötféle Vata/Vayu létezik:
Prana Vayu
A mellkashoz és a lélegzethez kapcsolódik, vagy mondhatjuk a légzőrendszert.
Vyana Vayu
A szív működéséhez vagy a szív- és érrendszeri tevékenységekhez kapcsolódik.
Udana Vayu
Az Udana Vayu szabályozza a nyelőcsövet és a beleket.
Samana Vayu
A Samana Vayu irányítja a beleket. Ezért szabályozza az emésztési és kiválasztási folyamatokat.
Apana Vayu
Ez az anális és a vizeletrendszerre vonatkozik. Ezért felelős a széklet átadásáért és a nemi szervek minden funkciójáért.
Mivel ötféle Vata létezik, ötféle Vata dosha létezik:
- Prana Vayu dosha,
- Vyana Vayu dosha,
- Udana Vayu dosha,
- Samana Vayu dosha, és
- Apana Vayu dosha.
Uralkodó hely
Mindhárom dósa (Vata, Pitta, Kapha) azonban jelen van az egész testünkben, de bizonyos részein a három dosa közül az egyik dominál. A Vata a köldöknél vagy a napfonatnál alacsonyabb részeket uralja.
Jellemzők
Száraz, könnyű, hűvös, durva, finom és mobil. Színe halványpiros, íze összehúzó.
Funkciók
- Az idegrendszer funkciói a Vata funkciói. Ezért a Vata legfőbb funkciói a mozgás és az érzés.
- A Vata szenzációt ad a test minden egyes részének kívül és belül.
- Ihletet és lejáratot is okoz.
- Vata felelős azért, hogy jelen tapasztalatainkat memóriává alakítsa. Ennek megfelelően a testben más számtalan kicsinyítő funkció van, ahol Vata létfontosságú szerepet játszik.
- A Vata minden energia, inspiráció, beszéd, vérkeringés, önkéntes mozgás és a rendszer belső tisztításának forrása.
Ezenkívül, ha megpróbáljuk a Vata-t korszerűsíteni, akkor azt mondhatjuk, hogy az Alimenta csatorna szekréciója átalakítja az ételt asszimilálható anyagokká.
Bizonyos idők, amikor a Vata domináns a másik kettővel szemben-
- Idős korában a Vata jobban befolyásolja az embert, mert a test kezd letompulni, és a test mind a hét alapvető elemet kevesebb mennyiségben állítja elő.
- Estétől késő estig a Vata uralkodik.
- Amikor a test teljesen megemészti az ételt, a Vata irányítja a rendszert.
Túlsúly tünetei
Amikor a Vata dominál a testünkben, úgy érezzük-
- A test könnyedsége
- Fájdalom az ízületekben
- Puffadás
- Székrekedés
- Gyengeség, lesoványodás, remegés, szédülés, kimerültség, az arc sötétsége és az álmatlanság.
Tévhit
Az egyik általános tévhit, hogy a Vata hűsítő jellegű. Hogy világos legyen, a Vata/Vayu-nak nincs sajátja. A Vata az élelmiszer jellemzőivel növekszik vagy csökken, és ez a minőség válik.
Például a Vata növekszik, ha hűsítő tulajdonságú ételeket (Thandi Taseer) fogyasztanak. A Vata Dosha növekszik, ha keserű, meleg, íves vagy csípős ételeket fogyaszt. Csökken, ha édes, savanyú és sós ételeket fogyasztanak.
Továbbá, a Vata feleslege nyomást gyakorol a vizeletrendszerre, és ez székrekedést okoz.
Azoknál az embereknél, akiknél a Vata a domináns dosha, kerülniük kell a hideg és száraz helyeket vagy a környezetet.
80 Vata Dosha által terjesztett betegség:
- Bénulás elsősorban az arc.
- Álmatlanság
- Instabil elme
- Fejfájás
- Hemiplegia
- Delírium
- Polyplegia
- Monoplegia
- Aszténia
- Szárazság a testben
- Csuklás
- A bőr sötét sötétté válik
- Túlzott ásítás
- Remegés
- Ájulás
- Klónikus rohamok
- Tónusos rohamok
- Korpa
- Szemfájdalom
- Szemgolyó ’’ Ptosis
- A szemöldök ptosisa
- Időbeli régió fájdalma
- Fejfájás (frontális régió)
- Amaurosis
- Entropion
- Szemhéj Ptosis
- Fülzúgás
- Hallási problémák
- Fülfájás
- Szagláshiány
- A halláskárosodás
- Ageusia
- Száraz száj
- Fogfájás
- Foghullás
- Állkapocsfájdalom
- Ajkak fájdalma
- Lalling
- Nedvesség
- Hang rekedtség
- Nyakferdülés
- Fegyverek sorvadása
- Merev hát
- Fájdalom a mellkasban
- Hasi fájdalom (görcsös)
- Bradycardia
- Tachycardia
- Mellkasi fájdalom (dörzsölés)
- Sacroiliacus ízületi fájdalom és merevség
- Gigantizmus
- Kyphosis
- A mellkasi mozgás károsodása
- Mellkasi fájdalom (szúrás)
- Összehúzó íz a szájban
- Kemény széklet
- Nyakfájás
- A boka merevsége
- Kismedencei fájdalom
- Az ágyék teljessége
- Péniszmerevség
- Kopogás térd
- Tálak
- Merev combok
- Combfájdalom
- Kétoldali bénulás
- Mellkasi fájdalom (általános)
- Tenesmus
- A herezacskó fájdalma
- Dongaláb
- A láb megreped
- Összeomlott lábfej
- Lábfájdalom
- Zsibbadt láb
- Körömrész
- Borjúizomgörcsök
- Szemfájdalom (állandó)
- Feszülés (hasi) székrekedéssel
- Isiász
- Rektális prolapsus
- Süketség
Általában a hibás életmód és a egészségtelen ételek diszharmóniához, és végül a Doshák (Vata, Pitta, Kapha) egyensúlyának elvesztéséhez vezetnek. Ha csak Vata Dosha válik kiegyensúlyozatlanná, akkor egy személy egy vagy több, a fent felsorolt egyidejű betegségben szenvedhet. Egyszerűen a helyes étrend, a testmozgás, a jóga és a meditáció tartja a dózákat arányban.
Végül
remélem, hogy a cikk kitisztít minden kétértelműséget Vata, Doshas és Vata Dosha körül. Ennek ellenére kérdéseket tehet fel a megjegyzésekben.
Gondolkodjon pozitívan és gyakoroljon naponta, étkezzen egészségesen, keményen dolgozzon, maradjon erős, építsen hitet, kevesebbet aggódjon, olvasson többet és legyen boldog.
- A 2018-as szoptatási világhét teljesen egészséges a fűszeres ételek fogyasztása a szoptatás során
- A fenntartható és egészséges szokások kibírása érdekében maradjon optimista
- A cukorbetegség világnapja 2014 - Egészséges életmód és cukorbetegség
- Az elhízás világnapja, az 2020. év Az elhízás súlyos közegészségügyi veszélyt jelent - Itt van 5 lehetőség arra, hogy fittek és karcsúak maradjunk
- A vegetáriánus vegán egészséges étrend alapja egy Kinder világ számára