Mi az étrend és táplálkozás?

További információ erről a témáról

A "diéta" szó azonnal arra készteti Önt, hogy egy kellemetlen fogyókúrára gondoljon?

Ha mégis, akkor valószínűleg nem vagy egyedül. Fontolja meg például az "étrend" kifejezés használatát az élelmiszerek forgalmazásában - általában alacsony kalóriatartalmú ételeket ír le, például étrendes szódát.

De ennek a szónak van egy másik jelentése is. A diéta utalhat az ember által naponta fogyasztott ételekre és italokra, valamint az evéssel kapcsolatos mentális és fizikai körülményekre is. A táplálkozás nem csupán a „jó” étrend elfogyasztásával jár - minden szinten táplálkozásról van szó. Ez magában foglalja a kapcsolatokat a családdal, a barátokkal, a természettel (a környezettel), testünkkel, közösségünkkel és a világgal.

A táplálkozással kapcsolatos döntések nagyon kapcsolódnak más emberi lényekhez és ezen a bolygón lévő egyéb életformákhoz, ezért az egészséges (és egészségtelen) döntéseknek nagy hatása van.

Iratkozz fel hírlevelünkre

"> Otthon
Ról ről
Szakértőink
Cikkek
Diák sarok
Szójegyzék
Lépjen kapcsolatba velünk

Ezt a weboldalt a Minnesotai Egyetem hozta létre