Mi az izomösszehúzódás fejfájása?

Az izomösszehúzódásos fejfájás egyfajta feszültséges fejfájás, amely a fej izmainak megfeszülésével jár, ami a fájdalom megjelenéséhez vezet. Ez egy gyakori fejfájástípus, amelyet számos tényező válthat ki.

Mivel ez nem súlyos állapot, csak akkor szükséges diagnosztizálni, ha a tünetek szigorúsága miatt baljósabb állapot gyanúja merül fel. A legtöbb beteg úgy találja, hogy az egyszerű fájdalomcsillapító gyógyszerek képesek hatékony fájdalomcsillapítást biztosítani a fejfájás ellen.

Ok

Az izomösszehúzódás fejfájásának pontos oka nem ismert, de számos olyan központi és perifériás tényező létezik, amelyekről feltételezik, hogy részt vesznek az állapot kiváltó okaiban, például:

Szorongás vagy stressz
Kiszáradás
Túlzott dohányzás, koffein vagy alkoholfogyasztás
A szem megerőltetése
Fáradtság
Szabálytalan étkezések
Rossz testtartás

Úgy gondolják, hogy ezek a kiváltók az izmok összehúzódásához és a fej feszültségének felépüléséhez vezetnek, ami fejfájás fájdalmat okoz.

Tünetek

Az izomösszehúzódásos fejfájás kétoldali enyhe vagy közepesen súlyos fájdalommal jár a fejben, és a nyaki izmok meghúzódásához és a szem mögötti megnövekedett nyomáshoz kapcsolódik.

Ezek a tünetek általában néhány órán belül megszűnnek, de néha néhány napig is tarthatnak. A fájdalom kellemetlen, de az érintett személyek képesek a mindennapi tevékenységeket a szokásos módon elvégezni.

Diagnózis

Az izmok összehúzódásával járó fejfájás gyakori, és gyakran vény nélkül kapható, egyszerű fájdalomcsillapító gyógyszerekkel is kezelhető, anélkül, hogy egészségügyi szakember részt venne benne.

Az állapot diagnosztizálása azonban hasznos a fejfájás egyéb lehetséges okainak kizárására, különösen akkor, ha a betegek gyakori fejfájásoktól szenvednek, amelyek jelentősen befolyásolják életminőségüket. Minden olyan fejfájást, amely hirtelen jelentkezett vagy megváltozott a természetében, meg kell vitatni és figyelembe kell venni a lehetséges súlyos okok miatt, amelyek speciális kezelést igényelnek.

A diagnózis általában az orvosi és a családtörténet konzultációja alapján állítható be. Fontos megvitatni az étrend, az életmód vagy a gyógyszerek közelmúltbeli változásait, amelyek az izomösszehúzódás fejfájás tüneteihez vezethetnek.

Kezelés

Kapcsolódó történetek

Az esetek túlnyomó többségében az izomösszehúzódási fejfájás fájdalma egyszerű fájdalomcsillapító gyógyszerekkel, például paracetamollal, ibuprofennel vagy aszpirinnal enyhíthető. Érdemes megjegyezni, hogy ezeknek a gyógyszereknek a gyakori alkalmazása túlzott fejfájáshoz vezethet, és azoknak a betegeknek, akiknek heti három napnál hosszabb fájdalomcsillapításra van szükségük, további tanácsokat kell kérniük a fejfájás okáról.

A fejfájás megelőzése számos életmódváltással megvalósítható. A tünetek megelőzésének első lépése minden olyan kiváltó tényező elkerülése, amely valószínűleg fejfájást okoz. Egyes tevékenységek, például a jóga, a testmozgás, a masszázs és az akupunktúra a stressz csökkenésével és az izom-összehúzódási fejfájások gyakoriságával is társultak.

Sok beteg számára hasznos, ha a fejfájás naplóba rögzíti a tüneteket, a kiváltó tényezőket és a kezelések hatékonyságát, ami segíthet a minták azonosításában és a kezelési döntések irányításában a jövőben.

Típusok: Epizodikus vagy krónikus

Az izomkontrakciós fejfájásnak két fő típusa van: epizodikus feszültség és krónikus feszültséges fejfájás. Mindkettő jellemzői közé tartozik az enyhe vagy közepes súlyú kétoldali fájdalom megnyomása, meghúzása vagy fájdalma, amely nem akadályozza az egyéneket abban, hogy részt vegyenek a tevékenységekben, de különböznek a tünetek gyakoriságában

Az epizodikus feszültséges fejfájás legalább 10 fejfájást jelent, amelyek 30 perc és 7 nap között tartanak, és a tünetek havonta kevesebb mint 15 napig jelentkeznek. A krónikus feszültséges fejfájás havonta több mint 15 napig, legalább hat hónapig érinti az egyéneket.

Hivatkozások

További irodalom

Yolanda Smith

Yolanda gyógyszerész szakon szerzett diplomát a Dél-ausztráliai Egyetemen, és tapasztalattal rendelkezik Ausztráliában és Olaszországban egyaránt. Szenvedélyesen foglalkozik azzal, hogy az orvostudomány, az étrend és az életmód hogyan befolyásolja egészségünket, és örömmel segít az embereknek ennek megértésében. Szabadidejében szeret felfedezni a világot és megismerni az új kultúrákat és nyelveket.

Idézetek

Kérjük, használja a következő formátumok egyikét, hogy idézze ezt a cikket esszéjében, dolgozatában vagy jelentésében:

Smith, Yolanda. (2018. augusztus 23.). Mi az izom-összehúzódás fejfájása ?. News-Medical. Letöltés 2020. december 14-én: https://www.news-medical.net/health/What-is-Muscle-Contraction-Headache.aspx.

Smith, Yolanda. Msgstr "Mi az izomösszehúzódás fejfájása?" News-Medical. 2020. december 14. .

Smith, Yolanda. Msgstr "Mi az izomösszehúzódás fejfájása?" News-Medical. https://www.news-medical.net/health/What-is-Muscle-Contraction-Headache.aspx. (megtekintés: 2020. december 14.).

Smith, Yolanda. 2018. Mi az izomösszehúzódás fejfájása ?. News-Medical, megtekintve 2020. december 14-én, https://www.news-medical.net/health/What-is-Muscle-Contraction-Headache.aspx.

A News-Medical.Net ezt az orvosi információs szolgáltatást a jelen feltételeknek megfelelően nyújtja. Felhívjuk figyelmét, hogy az ezen a weboldalon található orvosi információk célja a beteg és az orvos/orvos közötti kapcsolat és az általuk nyújtott orvosi tanácsadás támogatása, nem pedig annak helyettesítése.

News-Medical.net - AZoNetwork webhely