Mi lenne, ha az allergiád "minden a fejedben lenne"?

Az allergia, a típustól függetlenül, nem élvezet együtt élni, és nagyban befolyásolhatja életminőségét. Az allergiák a 20. századig viszonylag ismeretlenek voltak, de becslések szerint egyes országokban az emberek körülbelül 25% -a szenved valamilyen allergiában. Valójában a „21. század járványának” nevezték el. De vajon az allergia legalább egy bizonyos mértékben "minden a fejünkben lehet"?

Az orvosok már régóta gyanítják, hogy összefüggés van az allergia és a psziché között - jegyzi meg a New York Times egy 1940-es évek esetére hivatkozva, amikor az orvosok megállapították, hogy az allergiás betegeket át lehet csalni allergiás rohamok megtapasztalásában. Egy orvos aranyvessző-növénynek tette ki a beteget - magyarázza a cikk, anélkül, hogy tájékoztatta volna a beteget arról, hogy a növény mesterséges. Az eredmény? A páciensnél tüsszögés, orrfolyás és orrdugulás alakult ki. Miután a beteg rájött az orvos megtévesztésére, tüneteik gyorsan eltűntek.

A cikk említést tesz egy 1990-es évekbeli brit felmérésről is, amely megállapította, hogy a látszólag pszichoszomatikus tünetek magas gyakorisággal fordulnak elő az allergiás betegek körében. A 10 000 ember felmérésében 20% allergiás tünetet jelzett, de kevesebb mint 2% reagált az ételekre, amikor hivatalos bőrpróbát végeztek.

Az elme szerepet játszhat az allergiás reakciók súlyosbításában, mondja Dr. Adrian Morris allergológus.

- Például, ha enyhe mogyoróallergiája van, a torkát kissé irritálhatja és összeszoríthatja. Ezután nagyon szoronghat és elkezd pánikba esni, súlyosbítva az egész eseményt, és úgy érezheti, mintha meghalna (anélkül, hogy ez valóban megtörténne). Ez nagyrészt annak a pániknak köszönhető, amely felszabadítja a kortizolt, és a reakció rosszabbnak érzi magát, mint amilyen valójában.

„Egy műanyag rózsát pusztán egy rózsaallergiás ember nem indíthat el allergiás reakcióban. De a múlt tapasztalatai miatt pánikrohamot érhetnek, amikor meglátják a műanyag rózsát (amit tévednek egy igazi rózsának).

Ez nem igazán allergiás reakció, hanem "pánikroham", amely a kellemetlen élményen kívül nem jelent valós veszélyt az egészségükre - magyarázza Dr. Morris.

Öndiagnózis

Egy másik, idén közzétett tanulmány értékelte az ételallergia előfordulását az amerikai felnőttek körében. Ez azt mutatta, hogy egy 40 433 felnőtt felmérésében a résztvevők nagyjából fele olyan ételallergiát diagnosztizált magának, amely valójában nem allergia, hanem inkább élelmiszer-intolerancia vagy valami egészen más.

Például a tejallergiát a megkérdezettek 1,9% -a választotta ki, de a tanulmány vezető szerzője, Ruchi Gupta professzor, az északnyugati egyetem Feinberg Orvostudományi Karának professzora kifejtette, hogy az emberek tejfogyasztás után gyakran puffadásról, fájdalomról vagy hasmenésről számolnak be, a tejallergiára adott reakciójuk, amikor ezek a tünetek valójában laktóz-intoleranciát jeleznek.

Az adatok arra a következtetésre jutottak, hogy míg az amerikai felnőttek csupán 10% -a ételallergiás (csak 5% -ot becsültek orvos által diagnosztizáltak), közel 20% -uk úgy véli, hogy ételallergiában szenved. Ezek a résztvevők elárulták, hogy egész életükben kerülgettek bizonyos ételeket a káros reakciók miatt - magyarázta Gupta.

A gyakorlók szerint sokkal többen gondolják úgy, hogy allergiásak, mint valójában, és az allergológusok szerint a számok növekedhetnek a "jól aggódnak" következtében - teljesen egészséges emberek, akik csak azért látogatnak el orvoshoz, hogy megbizonyosodjanak róla, hogy nincs szükségük rá. bármilyen orvosi kezelés.

Stressz és allergia

Ha allergiáról van szó, a tünetek nem mindig lehetnek pszichoszomatikus reakciók következményei, de a tudósok felfedezték, hogy a stressz és az allergia rossz kombináció. Ha gyakran jelentkezik allergiás fellángolása, az érzelmi stressz kiválthatja allergiás reakcióit. A stressz ugyanis hormonokat és vegyszereket, például hisztamint szabadít fel a véráramba, és a hisztamin általában allergiás tünetekhez vezet.

Ez egy üzenet, amelyet a dél-afrikai embereknek hallaniuk kell, mert a gazdaságunk allergiájának költsége meghaladja az évi 606 millió Rt-t - írja a Pharma Dynamics - súlyosbítja az a tény, hogy az országot nemrégiben a világ egyik leginkább stresszes állama közé sorolták.

Noha a stressz enyhítése nem feltétlenül gyógyítja meg az allergiáját, segíthet csökkenteni a tünetek intenzitását. Ha úgy érzi, hogy nem tud menekülni az allergiája elől, akkor a relaxációs technikák és a hipnoterápia a stresszoldási stratégiák egyike, amelyekkel megpróbálhatja mérsékelni az allergiás tüneteket - magyarázta Dr. Howard Weil, a Harvardban képzett orvos.

Röviden: Az allergia nem minden a fejedben van, de lehetséges, hogy az allergiás reakciókat érzelmi tényezők váltják ki. A stressz és a szorongás súlyosbíthatja az allergiás tüneteket is, de az elme megnyugtatása megkönnyítheti ezeket a tüneteket. És ha azt gyanítja, hogy allergiában szenved, akkor a legjobb elkerülni az öndiagnosztikai utat - az egyetlen módja annak, hogy biztosan tudjon róla, az allergológus tesztje.

Kép jóváírás: iStock