Michael Phelps elveti a 12 000 kalóriatartalmú étrend mítoszát

Michael Phelps a legjobb korában sokat evett, miközben az olimpiára edzett. Hírek szerint Phelps napi 12 000 kalóriás étrendben részesülne.

phelps

Ez az a tény, amelyet Phelps vitatott csütörtökön, mivel ironikus módon egy marhahúst márkát hirdetett. A szám nem csökken ennyivel, de a különbség még mindig megegyezik egy napi élelmiszer értékével sok felnőtt számára.

"Mindig autónak néztem a testemet" - mondja Phelps. "Nagy teljesítményű autóként nyilvánvalóan azt akarja, hogy az autóba a lehető legjobb üzemanyag kerüljön, ami segít a legjobb teljesítményében. Éppen ezt tettem. Azt hiszem, hogy a 12 000-ből ment. 12 000 kalóriás étrend, amelyről mindenki írt Ne hidd el mindent, amit olvastál. A történetek csak nevetségesek voltak. Valószínűleg nyolc és tíz között ettem, valószínűleg a csúcsomon, ahol valóban nőttem. Ez csak azért lett munka, mert annyira ingadozunk a súlyban amikor edzünk. Számomra éppen abban a pillanatban vagyok, ahol megpróbálok megfelelő állapotba kerülni. Biztos vagyok benne, hogy azt eszem, amire szükségem van, nem néha, amit mindig szeretnék . "

A 12 000 kalóriatartalmú étrend-legenda Phelps nyolc aranyérmes futamának idején kezdődött a 2008-as pekingi olimpián, a jelentés szerint New York Post. Outletek, mint pl A Wall Street Journal, Fox hírek és ABC News felvette a számot. Állítólagos napi étkezési menetrendet tettek közzé, és a történet növekedett. A nyilvántartáshoz: ESPN és WebMD ragaszkodott a fegyvereihez, mondván, hogy Phelps 8 000–10 000 kalóriás étrendet folytatott.

Most nyugdíjas 28 olimpiai éremmel (23 arany) Phelps csak csúfolja a történetet. Légi idézeteket használt, amikor azt mondta: "12 000 kalóriás étrend". Belefáradt ebbe, merjük nevezni "álhírnek"?

Phelps, a szóvivő a Krave beef jerky számára New Yorkban volt, hogy két új ízt - mézes habanero csirkét és rózsaszín borsos marhahúst - népszerűsítsen, miközben egy olyan panelen beszélt, amelyben Lang Whitaker (NBA.com, NBA TV, GQ) is részt vett. Az eseményre a Chelsea Piers-i The Golf Club-ban került sor, ahol Phelps, egy lelkes golfozó is eltalálta a pályát.

-- Kövesse Jeff Eisenbandot a Twitteren @JeffEisenband. Mint Jeff Eisenband a Facebookon.