Miért használhatja a Berberine-t a fogyáshoz a betegek az egészségi állapot javításában?
Cikk összefoglaló:
- Sok beteg tudja, hogy egészségének védelme érdekében fogynia kell, de küzd az értelmes fogyás megvalósításáért
- A kutatások szerint a berberin-kiegészítés elősegítheti a súlycsökkenést, és akár további egészségügyi előnyöket is kínálhat a meglévő egészségi állapotban lévő betegek számára
- A klinikával való együttműködés egy biztonságos és hatékony súlycsökkentési stratégia létrehozása érdekében, amely magában foglalja a kiváló minőségű berberin-kiegészítést, lehetővé teheti a betegek számára, hogy elérjék egészségügyi céljaikat
A betegek már megértik, hogy a túlsúly hordozása egészségügyi következményekkel jár, beleértve a cukorbetegség, a szívkoszorúér-betegség és még a depresszió fokozott kockázatát is. Ugyanakkor a túlsúlyos emberek súlyuk megbélyegzésének köszönhetően gyakran alacsonyabb önértékeléssel küzdenek, ami tovább súlyosbít néhány társbetegséget. Sajnos sok betegnek nehézségei vannak a hatékony fogyókúrás tervek megvalósításában, és egyedül érzik magukat erőfeszítéseikben az orvosok korlátozott részvételének köszönhetően. Valójában a klinikusok régóta tanácsolják pácienseiknek, hogy tartsák kordában a testsúlyukat, a legtöbb azonban tehetetlen marad azon kívül, hogy tanácsot adna a betegeknek, különösen mivel kevés orvos hajlandó felírni a gyógyszeres fogyókúrát.
Azoknál a betegeknél, akiknek további előnyre van szükségük a fogyás terén, egy speciális fogyás-kiegészítés hozzáadása lehet a válasz. Történelmileg a fogyás elősegítését állító kiegészítők túlnyomórészt hatástalanok vagy nem biztonságosak - és néha mindkettő. Most azonban a kutatások azt sugallják, hogy létezhet egy erőteljes kiegészítő, amely valódi eredményeket adhat a betegeknek: a berberin. Fogyókúrával és testmozgással együtt a berberin segíthet a betegeknél a biztonságos fogyás elérésében, ha másképp nem képesek.
Annak feltárása, hogy a Berberine hogyan fokozza a fogyást
A Berberine elsődleges vonzereje fogyókúrás kiegészítőként abból adódik, hogy kevésbé képes hatékonyabbá tenni a sejtek termelését. et al. 2006. A berberin, egy természetes növényi termék, cukorbetegségben és inzulinrezisztens állapotban aktiválja az AMP-aktivált protein-kinázt jótékony anyagcsere-hatással. Cukorbetegség. 55 (8): 2256-2264. http://diabetes.diabetesjournals.org/content/55/8/2256.short '> 2 A laikus olvasók feltételezhetik, hogy a hatékonyság csökkenése veszélyes vagy egészségtelen, de a valóságban ennek az ellenkezője lehet a helyzet. Amikor a sejtek nagyon hatékony módon képesek előállítani sejtenergiájukat, a tápanyagok nagyobb százaléka válik energiává. Ez több kémiai energiát biztosít számukra, mint amire fiziológiai funkciójuk ellátásához szükségük lehet. A sejtek ezt a felesleges energiát zsírsejtekké konszolidálják.
A sejtenergia-termelés hatékonyságának csökkentése így kisebb energiaegyensúlyhoz vezet, azon túl, amelyre a sejtnek szüksége van. Más szavakkal, kevesebb a felesleges kémiai energia, amely zsírokká alakul. Fogyókúrával és testmozgással együtt alkalmazva a berberin által kiváltott hatékonyság jelentősen hozzájárulhat a fogyáshoz, mivel csökkenti a sejtek negatív energiaegyensúlyának működéséhez szükséges egyéb intézkedések küszöbét; amikor a sejtek kémiai energiájának negatív egyensúlya van, a test felszabadítja a raktározott energiát a zsírsejtekben, hogy tovább működhessenek.
A kalória-csökkentés és a testmozgás egyaránt hozzájárul ehhez a negatív energiamérleghez, de a berberin csökkenti az energiatermelés hatékonyságát. A sejteken belül a mitokondrium néven ismert organella felelős a tápanyagokból származó kémiai energia szintetizálásáért. A berberin behatol a mitokondriumba, és miután oda kerül, gátolja a kémiai reakciók láncolatát, amely felelős a kémiai energia előállításáért. et al. 2008. A berberin és biológiailag elérhetőbb származéka, a dihidroberberin, gátolja az I mitokondriális légzőkomplexumot.
Cukorbetegség. 57 (5): 1414-1418. http://diabetes.diabetesjournals.org/content/57/5/1414.short '> 3 Különösen nem gátolja tartósan vagy erősen ezeket a reakciókat, amelyek veszélyesek vagy végzetesek lehetnek. Ehelyett a berberin csak kis mértékben gátolja az energiatermelési folyamatot, lehetővé téve annak folytatását, miközben lelassítja a tápanyagok energiává történő átalakulásának maximális sebességét. Mivel a sejtnek hosszabb ideig kell dolgoznia ugyanazon mennyiségű energia szintetizálásánál, a hatás súlyvesztéshez vezet, ha elég hosszú ideig energiahiányban tartják. Mint ilyen, a berberin biztonságosan használható, a hatékonyság fenntartása mellett.
Mennyire hatékony a Berberine a fogyáshoz?
A Berberine már elvégezte a hatékonyság néhány fontos bemutatóját. 2012-ben például egy tanulmány kimutatta, hogy az elhízott emberbetegek átlagosan 5 kg-ot vesztettek a 12 hetes kúra alatt. et al. 2012. A berberin lipidcsökkentő hatása emberi alanyokban és patkányokban. Fitomedicina. 19 (10): 861-867. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944711312001870 '> 4 Bár ezek az eredmények szerénynek tűnhetnek, a történetben még több van. Lényeges, hogy a vizsgálatban részt vevő betegeknél az oldható trigliceridszint 23% -kal, a koleszterinszint pedig 12,2% -kal csökkent, ami meghaladja a pusztán a súlycsökkenést. Ez azt jelenti, hogy a berberin segített a betegeknél a fogyásban, ugyanakkor csökkentette a túlsúly káros kémiai összefüggéseit; a magas triglicerid- és koleszterinszint sok túlsúlyos negatív egészségügyi következménnyel jár. Mint ilyen, a berberin értékes védelmet nyújtott az általános egészségre.
Egy másik 2012-es tanulmány, amely a berberin súlycsökkenésre gyakorolt hatását vizsgálja az elhízott, metabolikus szindrómás betegeknél, hasonlóan ígéretes eredményeket hozott. et al. 2012. A Berberine javítja az inzulinérzékenységet azáltal, hogy gátolja a zsírraktárat és beállítja az adipokinek profilját emberi preadipocitákban és metabolikus szindrómás betegeknél. Bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív orvoslás. https://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/363845/abs/ '> 5 Ebben a tanulmányban azok, akik berberint szedtek, átlagosan 4 kilogrammal többet vesztettek, mint azok a betegek, akik placebót fogyasztottak. Miután megvizsgálták a vizsgálatban résztvevők zsírsejtjeit mikroszkóp alatt, a kutatók azt is megállapították, hogy kevesebb zsírsejtjük tűnik prediabetikusnak. Bár ennek az eredménynek a jelentősége még mindig nem világos, azt sugallja, hogy a prediabetikusnak minősített betegek különösen erős előnyöket tapasztalhatnak a berberinből. A berberin másik klinikai vizsgálatához hasonlóan a vizsgálat 12 hetes berberin beadási periódusában a betegek nem számoltak be súlyos mellékhatásokról.
A Berberine biztonságos használata
Míg a berberine köztudottan jól tolerálható, a betegeknek továbbra is körültekintően kell eljárniuk súlycsökkentés céljából, különösen ha májproblémáik vannak. A berberin ugyanis gátolja a mitokondriumok energiatermelését, és oda vezethet, hogy a sejtek több energiára szorulnak, mint amennyi a kezükben van. A legtöbb sejt esetében a további zsírbontás pótolja a különbséget, és lehetővé teszi a sejtek számára, hogy folytassák normális tevékenységüket; a zsírsejtek tárolt energiájukat felhasználható formátumba konvertálják, és biztosítják más sejtek hozzáférését. Egyes cellatípusok azonban korlátozottan férnek hozzá a közeli energiatartalékokhoz.
Különösen a májsejteket tartják a közelben mindenféle zsírlerakódás nélkül, mivel ezek a lerakódások maguk is zavarhatják a sejtek működését. Ez azt jelenti, hogy amikor a berberin csökkenti a mitokondriumok energiatermelő képességét, előfordulhat, hogy a májsejtek nem tudják megszerezni a számukra szükséges energiát a zsírfelszámolás révén. Míg ezek a sejtek még mindig elegendő energiához juthatnak a túléléshez a véráramon keresztül, működésük gátolható lehet. Mivel a májsejtek felelősek a vér méreganyag-tisztításáért, túlterheltek lehetnek, ha nagyobb méregterhelésnek vannak kitéve, mint az újonnan gátolt állapotukban. Ennél is fontosabb, hogy a berberin közvetlenül gátolja bizonyos kritikus májsejt-enzimeket, amelyek a legtöbb gyógyszerkészítmény feldolgozásáért felelősek. Amikor ezek a májenzimek gátlásra kerülnek, bizonyos gyógyszerek jelenléte a beteg rendszerében fennmaradhat. Míg sok gyógyszer hasonló hatással van a májenzimekre, ez azt jelenti, hogy a májproblémákkal küzdő betegek óvatossággal szeretnék megközelíteni a berberint. A májenzimek rendszeres vérvizsgálata hozzájárulhat a betegek jó egészségének megőrzéséhez. Jelenleg az adatok arra utalnak, hogy a berberin teljesen biztonságos, akár 12 hétig is.
A Berberine Today előnyei
Természetesen azoknak a betegeknek, akik érdeklődnek a berberin alkalmazása iránt, tisztában kell lenniük azzal, hogy ez nem egy egységes fogyókúrás megoldás. A berberin hatékonyságát vizsgáló humán vizsgálatok nem a berberint használták elkülönítve, hanem a holisztikus súlycsökkentő program egyik elemeként, amely magában foglalta az étrend kiigazítását és a testmozgást. Valószínűleg a betegek nem látnak semmilyen súlycsökkenési eredményt, ha önmagukban szedik a berberint anélkül, hogy bármilyen szokásukat módosítanák; segíthet a kalóriahiány kialakításában, de önmagában nem képes létrehozni. De a berberin valószínűleg további előnyt jelent azoknak a betegeknek, akik már részt vesznek a súlycsökkentő programokban.
Azok számára, akik érdeklődnek a berberine fogyás iránt, fontos, hogy együttműködjenek egy klinikussal, aki segíthet a betegeknek az egészséges fogyás tervének megvalósításában. A magas színvonalú berberin-kiegészítés és a pozitív életmódbeli változások kombinálásával lehetséges lehet elérni a betegek által keresett súlycsökkenési eredményeket, javítani a testi és érzelmi egészséget, valamint javítani az általános életminőséget.
- Fogyás és szépség Blog; Segítsen abban, hogyan javíthatja önmagát
- A 2-es típusú cukorbetegséggel foglalkozó alkalmazások segítenek a mérsékelt fogyásban, a Review Finds Everyday Health
- A kurkuma fogyás az aranysárga fogyasztásával segíthet a nők fogyásában; s Egészség
- Fogyás Napi egy pohár narancslé elfogyasztása segíthet a kilók leadásában - Sound Health és
- Fogyás Doesn; t Segítsen a cukorbetegek szívének egészségében a WLRN vizsgálatban