Miért jó ötlet az orvosi fogyókúrás program háziorvosával?

orvosi

Az összes amerikai felnőtt fele túlsúlyos vagy elhízott. A mai elfoglalt életmód megnehezítheti az egészséges étkezés tervezését és a rendszeres testmozgást, de a felesleges kilók hordozása jelentős hatással lehet egészségére és általános közérzetére. A fogyás nem könnyű, de a fogyást támogató életmódváltások nagy változást hozhatnak egészsége szempontjából.

A testtömeg-index (BMI) általában jól jelzi a testsúlyt és azt, hogy ez hogyan befolyásolja az egészségét. A 18,5 és 24,9 közötti BMI azt jelzi, hogy egészséges testsúlyban vagy, a 25 és 29,9 közötti BMI pedig azt, hogy túlsúlyos vagy, a 30 feletti BMI pedig az elhízást.

A túlsúly vagy az elhízás számos olyan krónikus állapot kialakulásának kockázatával jár, amelyek károsíthatják az életminőséget, és akár éveket is elvonhatnak az életéből. Az extra súly megnehezíti a test munkáját, és fokozott megterhelést jelent a szívére, szerveire és izmaira. Nagyobb valószínűséggel alakul ki cukorbetegség, magas vérnyomás, szívbetegség és még sok más, ha túlsúlyos.

Rakesh Malik, a Doctors First alapellátási orvosa hatékony orvosi fogyókúrás programokat kínál azoknak a betegeknek, akik egészségesebb életet szeretnének élni. Ha túlsúlyos vagy elhízott, és sikeresen szeretne fogyni, és jobb életminőséget szeretne élvezni, itt az ideje, hogy többet megtudjon az orvosi fogyásról a Doctors First oldalon.

Az orvosi fogyókúrás programok működnek

A testsúlycsökkentés és a távol tartása nem könnyű. Ha kipróbáltad a diétát és a testmozgást, de csalódtál az eredményeidben, akkor nem vagy egyedül. Sok baleset-diéta és edzésterv nem működik, mert nem fenntarthatóak - és nem is az Ön számára készültek.

Az orvosi fogyókúrás programok az élet minden területén támogatják Önt, nemcsak a diéta és a testmozgás során. A Doctors Firstnél a fogyás terve tartalmazhat táplálkozást, testmozgást, fizikoterápiát, viselkedésterápiát, étrend-kiegészítőket és még sok mást. Értékeljük anyagcseréjét és testösszetételét, hogy testre szabhassuk fogyás tervét az Ön igényeinek megfelelően.

Az orvosi súlycsökkentő program gyakran tartalmaz heti támogató értekezleteket, és elszámoltathatóságot nyújt Önnek, amely növeli a fogyás sikerességét. Oktatást nyújtunk az egészségről és a wellnessről, ahol megtanulhatja, hogyan kell egészséges döntéseket hozni a mindennapi életben.

A fogyás és a távol tartás javítja az ön érzését. Ha nem hordoz plusz kilókat, szervei és izmai nem kerülnek különösebb stressz alá. Csak néhány font elvesztése jelentős változást jelenthet a szív egészségében. Aktívabb életmódot élhet és jobban élvezheti.

Az orvosi fogyás személyre szabott támogatást nyújt

Nem vagy egyedül, amikor részt vesz egy orvosi fogyókúrás programban. Itt, az Orvosok Először, konzultációval kezdjük, és megvitatjuk az Ön kórtörténetét és a program céljait. Személyre szabott programmal és az eredmények eléréséhez szükséges támogatással állítottuk be a sikert.

Dr. Malik akár az FDA által törölt számos kiegészítés vagy gyógyszer egyikét is javasolhatja a további fogyás elősegítésére. Ezek a kiegészítők megfékezik az étvágyat, és az étrend, a testmozgás és az életmód ajánlott változtatásával együtt akár 9% -kal több testsúlycsökkenést is elősegíthetnek.

Amint eléri a cél súlyát, folyamatos súlykezelési szolgáltatásokat kínálunk. A testsúly fenntartása segít elszámoltatni és fenntartani új egészséges életmódját. A következetes havi vagy negyedéves megbeszélések segíthetnek abban, hogy ne maradjon le a plusz súly, és továbbra is a legjobb döntéseket hozza az egészségére.

Dr. Malik gondoskodó háziorvos, aki megérti, hogy az élet elfoglalt és a fogyás nehéz. Az Orvosok Első teljes körű alapellátási szolgáltatásokat kínál, beleértve a geriátriai ellátást is, hogy a legjobb életet élhesse. Hívjon irodánkat, vagy kérje ma az első találkozót online, hogy megkezdje a fogyás útját.

Te is élvezheted.

Az ízületi gyulladás gyengítő és fájdalmas lehet, és egy súlyosabb betegség tünete is lehet. Itt felvázoljuk, hogy az azonnali orvosi ellátás miként segíthet megelőzni a súlyos fogyatékosságot és javíthatja életminőségét.

Az egészségi állapot fenntartása azt jelenti, hogy tudnia kell, hogy áll. Amikor a háziorvossal partneri viszonyban áll jó egészségének biztosítása érdekében, rendelkezésére áll a boldoguláshoz szükséges információ.

A hőmérséklet csökkenésével a hideg és az influenza szezon közeledik. Az influenza elleni védőoltás a legjobb módszer az influenza elleni védekezésre minden évben. Tudjon meg többet arról, miért van szüksége éves influenza elleni oltásra az egészség megőrzése érdekében.

Mi lenne, ha megállíthatná a migrénjét, mielőtt azok elkezdődnének? A kiváltó tényezők elkerülésével megszerezheti az irányítását a migrén felett, és háziorvosaink tanácsot szeretnének adni Önnek, hogyan kell ezt megtenni.

Az egészséges öregedés most kezdődik. Tegyen lépéseket önállóságának és jó egészségi állapotának biztosítására ma és az elkövetkező években. Itt van, hogyan.

Az éves fizikai adatok a legfontosabbak egészségének megőrzéséhez ma és az elkövetkező években. Vezesse át jólétének irányítását úgy, hogy az éves fizikát beosztja az alapellátási fizikájába