Hogyan lehet megszabadulni az aranyérektől

Miért szenvedek aranyérrel?

Az aranyér, más néven cölöp, duzzadt vénák a végbélben vagy a végbélben.
Fájdalmat, irritációt és vérzést okozhatnak, de néha nincsenek tüneteik.
A bélmozgás során ismételt megerőltetés gyakori ok.
A cölöpök általában önmagukban múlnak el, de a recept nélküli krémek vagy ülőfürdők segíthetnek.
Fogyasszon több vizet és rostot, és kerülje a WC-n való elidőzést.

Nevezzük őket aranyérnak, halomnak vagy csak (szó szerinti) fájdalomnak a hátulján. Ha minden alkalommal stresszel, amikor le kell parkolnia a porcelán trónon, akkor nem vagy egyedül.

50 éves korodra kortársaid több mint fele életében legalább egyszer megtapasztalta az aranyér, bizonyítva, hogy a nyomor valóban szereti a társaságot.

"Az aranyér rendkívül gyakori" - mondja Ashley Schmaing, a Harborview Medical Center gasztroenterológiai klinikájának orvos asszisztense. "És akkor sem ismert a valódi prevalencia, mert nem mindenki jelenti be őket egészségügyi szolgáltatójának, vagy akár azt is elmondhatja, hogy van ilyen."

Mi az aranyér?

Tudja, hogy az aranyér irritációt, fájdalmat és akár vérzést is okozhat a bélmozgás során, de mi is pontosan ez a második számú rémálom? Gondolj rájuk, mint a visszérre, de a hátad mögött.

Az aranyér duzzadt és gyulladt erek (más néven vénák) a végbélnyílásban és a végbélben vagy annak közelében, a vastagbél végén lévő kamra.

Belső aranyér kialakulhat a végbél vagy a végbél bélésében, és a legsúlyosabb esetekben akár ki is nyúlhat. A külsõk viszont dudoroknak érezhetik magukat a végbélnyílás körüli bõr alatt.

Csak azért, mert vért lát a székletében, ez nem jelenti automatikusan azt is, hogy aranyér van. A bélmozgás során fellépő vérzés sokféle dolognak köszönhető, kezdve olyannak, mint az anális repedés vagy szakadás, egészen olyan súlyos állapotokig, mint a bélvérzés vagy a vastagbélrák.

Ha ez nem elég méltó az Ön számára, íme a klinikus: Lehet, hogy nem is tudja, hogy aranyér van. Míg a cölöpök egy része fájdalmas és viszkető, mások tünetek nélkül is hosszan tartóak lehetnek.

Miért szenvedek aranyérrel?

Hallottál már arról, hogy az aranyereket hideg, nedves felületen ülve okozzák? Vagy hogy azért kaptad őket, mert túl sok fűszeres ételt ettél? Vagy hogy ez egy olyan állapot, amely miatt csak az idősebb lakosságnak kell aggódnia? Hamis, hamis és ismét hamis, mondja Schmaing.

"Az igazság az, hogy az aranyér kialakulásának pontos módja ismeretlen" - magyarázza.

Mindezek ellenére a szakértőknek nagyon jó sejtéseik vannak arról, mi indíthatja el a legújabb fellángolást. A legvalószínűbb okok a has és a medence megnövekedett nyomása, valamint a vénákat körülvevő testszövet természetes gyengülése, amely lehetővé teszi számukra a kidudorodást.

Ezért gyakran fordul elő aranyér terhes nőknél, olyan embereknél, akik nehéz tárgyakat emelnek, mint például a súlyemelők, és azoknál, akik ismételten szoronganak vagy erőlködnek üzleti tevékenységük végzésében, gyakran székrekedés vagy hasmenés miatt.

Ez megmagyarázza azt is, hogy miért gondolják sokan, hogy a cölöpök csak az öregedéskor okoznak gondot. Bár ez a leggyakoribb 45-65 éves kor között, sajnos a valóság az, hogy aranyér bármilyen életkorban előfordulhat. (Ó, öröm.)

Annak ellenére, hogy amit eszel - vagy nem eszik - közvetlenül nem okoz aranyeret, az étrend is óriási szerepet játszhat. Például, ha nem fogyaszt elegendő vizet vagy rostot, akkor nagyobb a valószínűsége, hogy székrekedni fog. A megnövekedett erőlködés mellett jól látja, hogy ez az egész kiölik.

Más esetekben a hasmenés és a székrekedés tüneteivel járó emésztőrendszeri rendellenességek, például az irritábilis bél szindróma, közvetett módon kiválthatják a cölöpök esetét is.

Az aranyér elmúlik-e önmagában?

Ha már van aranyér, valószínűleg arra kíváncsi, mit tehetne, hogy ASAP megszabaduljon tőlük. Szerencsére előfordulhat, hogy nem kell sokat tennie.

"A legtöbb aranyér spontán módon oldódik meg, vagy jól reagál a konzervatív kezelési intézkedésekre" - mondja Schmaing.

A kisebb aranyér néhány nap alatt önmagában is kitisztulhat. De a nagyobb, súlyosabbak hosszabb ideig tarthatnak, és kényelmetlenséget okozhatnak. Ha ez a helyzet, ne féljen látogatást tenni orvosánál.

"Bár a legtöbb aranyér önmagában is megoldódhat, mindig célszerű az elsődleges egészségügyi szolgáltatóhoz fordulni, ha bármilyen végbélfájdalom, viszketés vagy vérzés tüneteit tapasztalja" - magyarázza Schmaing. "A legtöbb egészségügyi szakember képzett az aranyér kezelésére, mert annyira gyakoriak, és szükség esetén szakorvoshoz irányíthatják."

Hogyan kezelhetem aranyér otthon?

Noha a cölöpök olyan gyorsan és véletlenszerűen tűnhetnek el, ahogy felbukkant, van néhány házi orvoslás, amellyel megpróbálhatja megakadályozni a jövőbeni eseményeket, vagy elősegíteni a dolgok továbblépését, ha éppen fellángolással van dolga.

Kezdetnek tegye el a telefonját. Ha azon amerikaiak 75% -a közé tartozik, akik bevallják, hogy a WC-vel használják telefonjukat, vegye figyelembe ezt a figyelmeztetést: Az a szokása, hogy végiglapozza a közösségi média hírcsatornáját, a konzervdobozon meghosszabbíthatja nyomását és erőlködését, amikor a második helyre kerül. Jobb, ha a dolgod van, aztán útban vagy.

Egy másik megelőző intézkedés a vízbevitel növelése (egyébként jó ötlet) és a rostok növelése, hogy a vízvezeték megfelelően működjön. Ha valóban székrekedés van, akkor fontolóra veheti a vény nélkül kapható hashajtót vagy székletlágyítót is.

Kényelmetlen aranyér esetén Schmaing fájdalomcsillapító krémeket, boszorkánymogyorót, meleg ülőkádakat vagy nedves törülközőket javasol az érintett terület megnyugtatására.

"Ha ezek a kezelések hatástalanok, akkor az egészségügyi szolgáltató más krémeket vagy gyógyszereket is előírhat" - teszi hozzá.

Mikor kell aggódnom aranyér miatt?

Tegyük fel, hogy kivártad, és eredménytelenül kipróbáltad a házi gyógymódokat. Ha az aranyér több nap után is zavarja, akkor ideje lenne orvoshoz fordulnia.

Orvosa ellenőrizni fogja, hogy valóban aranyér-e, és nem valami más, mint emésztési rendellenesség, vastagbélgyulladás, bélvérzés vagy vastagbélrák.

Ha valóban csak bosszantó cölöpök nem hajlandók eltűnni, akkor kérdezhet fel minimálisan invazív lehetőségeket, amelyek segítségével gyorsabban megoldódhatnak. Ezen eljárások közül a leggyakoribb a gumiszalag-lekötés, amikor egy gumiszalagot helyeznek el egy belső aranyér körül, hogy levágják annak keringését, de más lehetőségek az injekciótól az infravörös fényig terjednek.

Megfelelő mennyiségű gondozás mellett remélhetőleg pillanatok alatt visszatér a rendszeresen tervezett programozáshoz.