Miért nem tudnak lefogyni néhány elhízott ember Oroszország-InfoCentre

Dátumok és események
2020. december 8
Moszkvai idő:

Su	Mo	Tu	Mi	Th	Fr	Sa
22.	23	24.	25	26.	27.	28.
29.	30	1	2	3	4	5.
6.	7	8.	9.	10.	11.	12.
13.	14	15	16.	17.	18.	19.
20	21	22.	23	24.	25	26.

Minden esemény

Orosz tudósok kiderítették, hogy a pszichológus segítségével történő fogyás attól függ, hogy a betegnek tetszik-e a teste vagy sem, az önmagával és másokkal szemben támasztott követelményektől, valamint étkezési szokásaitól.

Az oroszok körülbelül 30% -ának van túlzott testsúlya, ami leginkább a túlevéshez kapcsolódik. A túlevés a nem megfelelő étkezési szokások következménye, és ezeknek a szokásoknak három rendellenes típusa van az embereknél. Az első éhes, amikor ételt lát, a második - eszik, amikor stresszesnek érzi magát, a harmadik pedig különféle diétákkal próbálkozik, és nem tartja be ezeket.

Az étkezési szokások rendellenességei egy pácienstől függenek, aki vagy nem szereti a testét, vagy perfekcionizmusban szenved. Orosz kutatók 90 elhízott önkéntessel kísérleteztek, akiket pszichológiai súlykorrekciónak vetettek alá, miután megtudták a perfekcionizmus szintjét, a test elégedetlenségét és az étkezési szokásokat.

A kísérlet eredményei azt mutatták, hogy azok, akik nem fogyottak, jobban nem szerették a testüket, és magasabb szintű perfekcionizmusuk és hibás étkezési szokásaik voltak másokhoz képest. Nos, próbáld meg úgy szeretni a tested, ahogy van, és a súlyproblémáidat könnyebb kezelni.

• Miért fogynak egyesek és gyorsabban fittek, mint mások az aktív időkben?
• A teljes alaki fogyás kihívás az emberek számára készpénzt kínál a fogyáshoz
• Miért fogyaszthatnak egyesek sült ételeket anélkül, hogy híznának
• Találsz egy barátot, ha lefogysz ”The Talon
• Miért hízik egyesek antipszichotikumokkal kezelt emberek?

---