Miért nem jön le a vércukor

Ha szorgalmasan követte az orvos rendeléseit a cukorbetegség miatt, és még mindig magas a vércukorszintje, itt az ideje, hogy végezzen egy kis vizsgálatot. A nem csökkenő vércukorszint azt jelenti, hogy bizonyos okokat fel kell tárni.

5 ok, amiért a vércukor magas marad

Itt van öt ok, amiért a vércukorszint túl magas lehet:

Elfelejtette bevenni a gyógyszerét.
Ön beteg vagy fertőzésben szenved.
Kevesebbet sportolsz, mint máskor.
Az inzulinszintje alacsony, és erõs testmozgást végzett.
Túl sok szénhidrátot és/vagy cukros ételt vagy magas glikémiás indexű ételt evett.

Azonnali teendők, amikor a vércukorszint nem jön le.

1-es típusú cukorbetegség esetén a magas vércukorszint, különösen> 250 mg/dl, azt jelenti, hogy ideje megvizsgálni a vizeletben lévő ketonokat. Ne várja meg a teszt elvégzését. Ha magasak, akkor ketózisban szenved. Hívja orvosát.

A testmozgás nem égeti el a ketonokat. Több ivóvíz ideiglenesen segít, amíg nem tudja, mit akar az orvosa. Fél óránként folytassa a vércukorszint-méréseket, hogy tájékoztassa orvosát az előrehaladásról.

A magas vércukorszint kockázatai

Ha a vércukorszintje túl sokáig túl magas, a cukor valahol a test belsejében rakódik le. Ha lerakódik a szemébe, a látása romlik, mivel a cukor szürkehályogot képezhet.

Ha a felesleges vércukorszint egy része lerakódik az idegeiben, az perifériás neuropathiát okoz vagy súlyosbít. Ha a pénisz idegei felveszik a vércukorszint egy részét, akkor egyre nehezebb lesz erekciót végrehajtani, beleértve a reggeli erekciót is.

A túl magas vércukorszint az immunrendszerét is zavarja, mert a cukor táplálja a betegségeket okozó baktériumokat, vírusokat és gombákat. Ennek eredményeként olyan vágások és sebek keletkeznek, amelyek gyógyulni látszólag örökké tartanak. A szokásosnál gyakrabban észlelhet hüvelyi fertőzéseket vagy húgyúti fertőzéseket is.

Míg a magas cukorszint kering a testedben, a veséid a lehető legjobban szűrik őket. A felesleg azonban túl sok stresszt és megterhelést okoz a vesén, és károsíthatja azokat. Amikor ez megtörténik, lehetséges, hogy a vesén keresztül fehérjét veszít. Ez a vizeletben látható vizeletvizsgálatokon, ahol a vizeletben 1+ vagy 2+ fehérje lesz.

Hosszú távú határozatok orvos javasolhatja

Az étrend megváltoztatása az egyik legjobb hosszú távú döntés a magas vércukorszint mellett. A tested valójában megváltozni és egészséges akar lenni, és a sejtjeid segítségért kiáltanak. A tested csodálatosan készült, és képes volt a betegségek nagyfokú visszafordítására - de ebben segítenie kell.

A szénhidrátbevitel korlátozása étkezésenként egy keményítőtartalmú ételre (lehetőleg nem búzára), például ½ csésze fekete bab vagy lencse, ½ csésze yam, két kis vörös burgonya (hideg), 1/3 csésze csicseriborsó vagy ½ makk tök nagy kulcs a vércukorszint alacsonyabb szinten tartása, mégsem túl alacsony.

Természetesen ez a keményítőtartalmú étel nem az egyetlen étele az étkezésnek. Kiegyensúlyozott 4-5 uncia fehérjével (étkezési tervétől függően) és egy fél tányér nem keményítőtartalmú zöldséggel, cukormentes öntettel.

Lehetőség megbeszélni orvosával

Egyes orvosok, akik integrált gondozási szakemberek vagy funkcionális orvosok, javasolhatják, hogy a 2-es típusú cukorbetegek 1/8-ot adjon ¼ csésze nopalhoz (kaktuszpárna) étkezés közben. Ezt az ajánlást néhány First Nation kórházban tették olyan indiánok számára, akik cukorbetegek és kivételesen magas a vércukorszintjük. A kaktuszlevél őshonos táplálék ennek a populációnak.

Ha ezt választja, figyelje meg szorosabban a vércukorszintjét, mivel a kaktusz elég hatékonyan csökkenti a vércukorszintet.

Egy tanulmány a nopal vércukorszintre gyakorolt hatásáról a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőkre gyakorolt hatását tesztelte. A nopal étkezéshez való hozzáadása csökkentette az inzulinigényt, és csökkentette az étkezés utáni vércukor-csúcsokat 30 és 45 percnél.

Koreai tudósok meghatározták a kaktusz működését a testben. A kaktusz gátolja a glükóz felszívódását a belekből, és fokozza az inzulinérzékeny izomsejtek glükózfelvételét az AMPK/p38 MAPK jelátviteli útján keresztül a testben.

Ha kaktuszt ad az étkezéshez, ne legyen túl buzgó.

Lopez-Romero, P. és mtsai. A nopal (Opuntia ficus indica) hatása az étkezés utáni vércukorszintre, inkretinekre és antioxidáns aktivitásra 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő mexikói betegeknél két különböző összetételű reggeli elfogyasztása után. J Acad Nutr Diet 2014. november; 114 (11): 1811-8.

Leem, K. H. és munkatársai. Az Opuntia ficus-indica var. Hipoglikémiás hatása A saboten az AMPK/p38 MAPK út aktiválásával fokozott perifériás glükózfelvételnek köszönhető. Tápanyagok 2016 december 9; 8 (12).

Sobieraj, D. M. és Freyer, C. W. A fügekaktusz, a glipizid és a metformin valószínű hipoglikémiás mellékhatása 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegekben. Ann Pharmacother, 2010. július-augusztus; 44 (708): 1334-7.

Próbálja ki magának a Pip Lancets-t. Biztosak vagyunk benne, hogy soha nem tér vissza a hagyományos lándzsákhoz!