Mik a veseelégtelenség tünetei?

A Nemzeti Vese Alapítvány kijelenti, hogy az Egyesült Államokban több mint 37 millió ember él krónikus vesebetegségben.

veseelégtelenség

A márciusi Országos Vese Hónap alatt az AFC sürgősségi ellátásának levittown-i csapatunk azt szeretné, ha többet megtudna a veseelégtelenség két fő okáról, valamint arról, hogy milyen lépéseket tehet a kockázat csökkentése érdekében.

Mi okozza a veseelégtelenséget?

Az Országos Vese Alapítvány megállapítja, hogy a veseelégtelenségnek két fő oka van - a cukorbetegség és a magas vérnyomás. A vesék megvédésének legjobb módja, ha először elkerüli ezt a két egészségi állapotot az egészséges életmód szokásainak gyakorlásával, például a rendszeres testmozgással és a kiegyensúlyozott étrenddel.

De az is fontos, hogy lépéseket tegyen a feltételek hatékony kezelésére, ha mégis megvan. Ez segíthet minimalizálni a magas vércukorszint és a magas vérnyomás vesékre gyakorolt ​​káros hatásait.

Veseelégtelenség tünetei

  • Kevesebb energia
  • Koncentrációs probléma
  • Alvászavar
  • Száraz bőr
  • Vér a vizeletben
  • Habos vizelet
  • Gyakran kell vizelnie
  • Duzzanat a szem körül
  • Duzzadt bokák és lábak

Milyen lépéseket tehet a cukorbetegség jobb szabályozása érdekében?

Jelenleg több mint 29,1 millió amerikai él cukorbetegségben. Ha Ön is ezek közé tartozik, elengedhetetlen megtanulni, hogyan segíthet az egészséges vércukorszint fenntartásában a veseelégtelenség kockázatának csökkentése érdekében.

Először is meg kell győződnie arról, hogy figyelemmel kíséri a vércukorszintet, és azt az orvos által javasolt szinten tartja. Ezután meg kell győződnie arról, hogy sok vizet iszik-e, hogy hidratált maradjon és ellenőrizze a szénhidrátbevitelt. Végül a rendszeres testmozgás és a stressz kezelése szintén fontos a cukorbetegség kezelésében és a veseelégtelenség kockázatának csökkentésében.

A veseelégtelenség megelőzésének egyéb módjai

  • Fenntartani az egészséges vérnyomást.
  • Kövesse az alacsony sótartalmú és alacsony zsírtartalmú étrendet.
  • Tartsa egészséges testsúlyát.
  • Kerülje a dohányzást.
  • Korlátozza az alkoholfogyasztást.
  • Rendszeres testmozgás.

Kíváncsi vagy, hol áll jelenleg az egészséged? Álljon meg ma az AFC sürgősségi ellátás Levittown-ban orvosi értékelés céljából. Kinevezés nem szükséges!