Mikor állítsa be a döntetlen súlyát
A húzó súly az íj meghúzásához szükséges erő mérése. A nagyobb húzósúlyú íjak gyorsabb nyílsebességet generálnak, mivel több energiát visznek át a nyílra. Ennek eredménye laposabb pálya, mélyebb behatolás és nagyobb az esélye az áthaladó lövéseknek íjvadászatkor.
Ennek ellenére nem kell 100 fontot húznia ahhoz, hogy hatékonyan lehajtson. De ha minden egyes lövésnél több „umph” -t szeretnél, akkor könnyedén elérheted azt a döntetlen súly növelésével.
Hogyan lehet javítani az erőt
Ha nagyobb súlyokat akarsz lőni, meg kell erősítened az íjász izmaidat, ez pedig azt jelenti, hogy gyakran lőj íjjal. Fotó: ATA/Lester Photography
Ha nagyobb súlyokat akarsz lőni, meg kell erősítened az íjász izmaidat, ez pedig azt jelenti, hogy gyakran lőj az íjaddal. A gyakorlat végrehajtásának kényelmes módja, ha néhány méterre lő egy célt. Ez lehetővé teszi, hogy rövid idő alatt rengeteg nyilat lőj.
Az erő növelésének másik módja, ha ismételten meghúzza az íját, és teljes húzásnál tartja. Legyen óvatos. Balesetek történhetnek, még akkor is, ha nem kívánja elengedni az íjat. Ezért ennek a gyakorlatnak a végrehajtása során mindig tartsa a célba mutató nyílvesszőt és mutasson cél felé.
Mi van, ha nincs hová forgatni otthon? Használjon feszítő szalagot vagy íjász oktatóeszközt, mint az ACCUBOW, hogy megerősítse íjászizmait. A mag, a lábak és a forgó mandzsetta gyakorlása szintén előnyös a lövöldözéshez.
Tesztelje a döntetlen súlyát
Az első teszt az, hogy lassan húzza hátra az íját egy sima mozdulattal. Az állatok kivételesen jól látják a mozgást, ezért a lehető legkevesebb mozgással kell meghúzni az íjat. Fotó: ATA/Lester Photography
Az, hogy meghúzhatod az íjat a teljes húzásig, nem jelenti azt, hogy ez a legjobb húzósúlyod. Az íjvadászat olyan egyedi kihívásokkal jár, mint a hideg időjárás, a teljes döntetlen tartás és a különböző helyzetben való lövöldözés. Ezek a tényezők megnehezítik az íj rajzolását és célzását. Ezért tesztelnie kell erejét, mielőtt növelné a húzósúlyt.
Az első teszt az, hogy lassan húzza hátra az íját egy sima mozdulattal. Az állatok kivételesen jól látják a mozgást, ezért a lehető legkevesebb mozgással kell meghúzni az íjat.
Íjvadászat közben néha teljes döntetlennél kell tartanod, miközben egy lövési lehetőségre vársz. Az erő teszteléséhez húzza meg az íját, tartsa visszatartva legalább 30 másodpercig, majd végezzen jó lövést.
Az utolsó teszthez húzza meg az íját ülve, térdelve és szokatlan helyzetben lévő lábbal. Ez a gyakorlat utánozza azokat a kínos forgatási forgatókönyveket, amelyeket vadászat közben tapasztal.
Hogyan lehet növelni a döntetlen súlyát
Ha egyszerre csak néhány fontot emel a húzósúlyával, elkerülheti a sérüléseket. Az összetett íj húzósúlyának beállításához vigye el egy íjászboltba. Fotó: ATA/Lester Photography
Az összetett íj húzósúlyának beállításához vigye el egy íjászboltba. Az íjatechnikus egyenletesen meghúzza a végtag csavarjait és ellenőrzi a húzó súlyt. A végtagcsavarok egy teljes elfordulása általában körülbelül két fontot változtat a súlyán. Ha egyszerre csak néhány fontot emel a húzósúlyával, elkerülheti a sérüléseket. A következetes edzéssel pedig pillanatok alatt eléri a lövés súlyát.
A húzási súly növelése megváltoztathatja a nyíl hangolását, és valószínűleg módosítania kell a látását. Amíg az íjászboltban van, beszéljen az íjatechnikussal a kívánt húzósúlyról, és vásárolja meg az általuk javasolt nyílgerincet.
Segítségre van szüksége egy íjászbolt megtalálásában? Itt találhat egyet a közelében.
- Fogyás - adja hozzá ezt a 6 indiai gyógynövényt az étrendjéhez
- Miért hiányzik az öntudat a fogyás útjáról - Ironwild Fitness
- Súlycsökkenés - a lépésszámláló pontos-e, lehet, hogy ki van kapcsolva
- Miért ragaszkodik a 80% diétához és a 20% testmozgáshoz a legjobb fogás a fogyáshoz! Times of India
- A végső gondolkodásmód-váltás az ügyfelek fogyásának segítésére A PTDC