snubbr.com

Kérdésem van. Milyen hamar indulhatok Dukan-diétára szülés után? Nagyon köszönöm a választ. Még egy kérdés a fejemben: nem tudom, hogy a Sugarcookie még mindig a közelben van-e, de 2002-ben előkotortam tőle egy Tök muffin receptet, ami nagyon jól néz ki. Csak elkészítettem a sütőben, és hozzáadtam néhány lenmagot. a fehérje és a rost azokban a dang palacsintákban keveri a lol-t.

Megjegyzés: Nem tudom, mit tart nagy muffinnak, de csak egy átlagos méretű muffint kaptam, ha megnézed a képemet, akkor ramekin edényt használtam, a tésztát az út kb. 3/4-ig töltöttem fel, így egy a méret ötlete.

Itt van a Sugarcookies Original Post:.

Oké, én készítettem őket. Most hűlnek. és isteni illatú. Alig várom a reggelit. Feltételezem, hogy ebből két nagy muffin készülhetett volna három kicsi helyett. de nem akartam ezt elcseszni, ezért hármat csináltam.

1 Dukan Diet reggeli.

1 Dukan Diet palacsintakeverék.

1/2 teáskanál sütőtökös fűszer.

1 1/2 teáskanál vagy 1 csomag Splenda vagy ízlés szerint.

1/4 teáskanál sütőpor.

1/4 teáskanál vanília kivonat.

1 evőkanál + 1 ek tej.

Keverje össze ezeket az összetevőket sűrű tésztává, majd hajtsa be:.

1/4 csésze konzerv tök (nem sütőtök pite keverék vagy "arany" tök).

* 2 evőkanál mazsola, ha szükséges (gyümölcs tálalása).

* 1 evőkanál dió, ha szükséges (zsíros adag).

Permetezzen három muffincsészét tapadásmentes főzőspray-vel. A tésztát egyenletesen ossza el muffin csészékben. Süssük 350 ° C-on 15-20 percig, vagy amíg a teteje aranyszínű nem lesz, és megnyomva visszaugrik. Hűtsük le rácson. Tálaljuk csökkentett zsírtartalmú krémsajttal vagy édesített joghurtos sajttal.

Csonkított vagyok. Nem vagyok olyan biztos, hogy mi a válasz erre a kérdésre. Vizsgálok és visszajövök, ha hasznos válaszra bukkanok. Küldjön e-mailt a Dukan Diéta tagjainak, mivel valószínűleg ők tudnak segíteni.

A hűtőben egy ideig tart. adhat hozzá palacsintához, túróhoz stb., sok sütőtök recept van. valószínűleg több muffint süthet és lefagyaszthatja. nagyon jól néznek ki.

Jó ötlet, hogy holnap több muffint is készítek vele, feltéve, hogy szeretem, hehe, majd lefagyasztom őket, így jó módon felhasználhatok néhány Dukan Diet palacsintát, amelyet egyébként nem fogok használni, mert nem töltenek fel lol.

Ez egy pyrex tálban, mikrohullámú sütőben is működik

3 1/2 - 4 percig a mikrohullámú sütőben. fedjük le egy hajtogatott papírtörlővel.

Nem vagyok nagy rajongója a mikrohullámú sütésnek, nem szeretem a szivacsos textúrát, bocsi sajnálom, hogy furcsa vagyok. Valamikor újra meg kellene próbálnom. Azt hiszem, az volt a problémám, hogy előző este elkészítettem a mikrohullámú süteményt, és nagyon nedves lett a táskában, így nedves volt és nagyon jó hehe.

Fagyaszthatja a kis műanyag edényekbe helyezett extra tököt is, így csak kis mennyiséget olvaszt le (gyorsabb leolvasztás is).

Én általában bébiételt használok konzerv tök helyett, a Gerber (vagy más) 2. méretű (3,5 - 4 oz) szépen működik, mint 1/2 csésze.

Ellenőrizze a reggeli és desszert fájljaimat, azt hiszem, több sütőtök recept van benne (beleértve ezt is).

1/2 csésze = zöldség adag.

Nem vagyok őrült a tök miatt, de hidegen összekevertem ingyenes tárgyakkal, és nem túl rossz.

1/2 c konzerv tök, 20 cal FF Cool Whip, fahéj és egy csomag Splenda.

Szívesen kipróbálnám ezeket, de nem nagyon tudok alkalmazkodni a nagy magassághoz. Közel sem sütök annyit, mint korábban költözésem óta.

Egyetértek az RJNM-mel, a nagy magasság NM-ben furcsa, nem tudtam, hogy ez hatással lehet a főzésre, amíg ideértem. 2 évig voltam a tenger szintjén a tengeren.

Nem ismeri a nagy magasságú sütést, de úgy tűnik, hogy ez egy probléma, és nem varázslatos javítás a recepteken, egy kis kísérlet és hiba. Ha kalandvágyó és türelmes vagy, és kísérletezni szeretnél, íme egy weboldal, amely a receptek néhány javasolt módosítását tartalmazza.

Számos webhelyet olvastam a nagy magasságú főzésről, de ez tényleg nem segít túl sokat. Ez mind próba-hiba, és nem vagyok hajlandó pazarolni az ételeket próbálkozásként. Csak nagyon jó banán kenyeret sikerült elkészítenem (de ezt most nem tudom megenni). A süteményeim borzalmasan alakulnak, ezért más dolgokat is igénybe vettünk születésnapokon.

Szerencsére nem kell foglalkoznom ezekkel a kérdésekkel - eléggé kihívást jelentek a konyhában, ahogy van. Biztos vagyok benne, hogy ha kirepülné Christina Gray-t a hétre, akkor szívesen megjavítaná az Ön receptjeit.

Ó, igen, jó ötlet lenne, ha nagyon kicsi tartályokat kaphatnék, amelyekben valószínűleg 1/4 csésze van, ami tökéletes adag lenne. Meg fogom tenni, hogy most tökön rúgok, így gyorsan fel tudnám használni. az a ff hűvös ostor és tök furcsán, de jól hangzik. lol.

Pár hete készítettem ezt a receptet, egyetlen sütőben sütve, például a "Paul's Apple Bundt Cake" -ben.

A Chocolate Chip Pancake keveréket használta.

. Nagyon tetszett! Kis hűvös ostor a tetején. Azt hittem, finom.

Azt hittem, a tök gyümölcsnek számít. Vajon zöldségnek számít-e?.

Igen, az emberek azt mondják, hogy keményítőtartalmú zöldségnek számít, akárhogyan is fogom dolgozni a napomban, valahogy olyan csemegeként, mostanában annyira tele vagyok. Csak a Chubbybikers receptjét vettem, és tökfűszeres fűszert használtam, így egy kis tök tök, ff hűvös ostor, splenda és tökös pite fűszer volt, és felkevertem, és egy aranyfontos süteménnyel és OMG-vel rendelkeztem. beteg vagyok, nem ehetek más dolgokat haha, ez olyan nagyon jó volt. KÖSZÖNÖM DUCBY BIKER.

Kár, hogy Virginia messze van NM-től, különben biztos vagyok benne, hogy szívesen kirepülne, és segítene nekem és az RJNM-nek.

1/2 csésze sütőtök zöldség, 1 csésze gyümölcs. gyümölcs tálalás s/b kb. 60 kaliforniai és zöldségfélék kb. 30 kal. helyettesíthet egy gyümölcsadagot 2 főzelék-adaggal (alkalmanként, mivel ezt nem mindig akarod csinálni).

Bár 1 csésze gyümölcs adag, amikor tökkonzervet használok, mindig 2/3c-t teszek, hogy a kalória jobban megfeleljen a gyümölcs adagjának.

Köszönöm ezt a receptet! Szeretem a bébiételek használatának ötletét (öt hónapos korom észre sem veszi.).

Lol ez olyan, mintha ellopnánk a bébiételt.

Csak kíváncsi vagy, honnan szerzel tök bébiételt? Nem találom sehol.

Lol tök bébiétel kíváncsi vagyok, hogy milyen a baba. Nagyon szerencsés csak egyenes tököt enni. Elfelejtettem a bébiétel ötletet, amit magamnak kell majd ellenőriznem. vajon milyen ízeik vannak. édesítenek egyáltalán? szerinted van cukkinijuk? lol.

Tudom, hogy a látott tök, amely narancssárga, mint a sütőtök, még soha nem látott tök bébiételt.

Hűvösség, kapok tököt ehhez a recepthez, és megnézem, hogyan alakul.