Mimi’s Cafe Low Carb - Keto diétás útmutató

A Mimi's Cafe remek hely reggelire, ebédre vagy vacsorára! Ha keto diétát tartasz, vagy csak azt próbálod megnézni, hogy hány szénhidrátot fogyasztasz, akkor megvan a gombóc a Mimi's Cafe szénhidrát-számlálásával kapcsolatban! Nézze meg az alábbi elemeket!

Ha mindig úton van, és további ötletekre van szüksége arról, mit fogyasszon a különféle éttermekben, nézze meg a mi Végső KETO éttermi útmutató - szénhidrátokkal lista.

Nézze meg ezt a videót, amelyen mindent megtalál, amit tudnia kell a KETO diétáról.

Itt van a Mimi's Cafe KETO gombóc- és szénhidrát-száma!

KETO ÚTMUTATÓ

Reggeli

Reggeli friss a pékségből

Minden vajas kifli: 38
Mandulás kifli: 40
Sárgarépa mazsolás dió muffin: 64
Blueberry Crumble Muffin: 74
Alacsony zsírtartalmú áfonyás muffin: 76
Író Fűszer MuffinL 84
Mézes korpás muffin: 97
Fahéjas briós tekercs: 99
Csokoládé chips muffin: 105

Reggeli omlett

Füstölt lazac omlett: 1
Mardi Gras omlett: 3
Hickory füstölt sonka és sajt omlett: 4
Gomba, szalonna és Brie omlett: 4
Szalonna avokádó omlett: 6
Toszkán omlett: 7
Tojásfehérje és zöldséges omlett: 9
Santa Fe omlett: 17

Reggeli Benedek

Füstölt lazac Benedek: 33
Tojás Benedek: 34
Firenzei Benedek: 35
Sózott marhahús-hasás Benedek: 46

Reggeli kézzel készített palacsinta és quiches

Hickory füstölt sonka és svájci palacsinta: 11
Tojás, spenót és sajt palacsinta: 14
Quiche Lorraine: 57
Quiche firenzei: 60

Reggeli gofri

Két gofri: 45
Malátás bogyós gofri: 60
Banán Foster Gofri: 127

Reggeli francia pirítós

Brioche francia pirítós: 74
Fahéjas tekercs francia pirítós: 95
Pain Perdu vegyes bogyókkal: 170

Reggeli Griddlecakes

Négy író rácsos sütemény, fél rakat: 60
Író Berry Griddlecakes, Half Stack: 67
Négy író rácsos sütemény: 119
Író Berry Griddlecakes: 134
Banán Foster rácsos sütemények: 202

Reggeli American Comfort

Steak és tojás: 1
Tojás és szalonnás kifli: 40
Barna cukor és áfonyás zabpehely: 66
Tacos parasztház: 68
Chipotle reggeli Burrito: 92
Sült csirke és gofri: 97

Reggeli parasztház két tojásos reggeli

Két tojás, bármilyen stílusban: 1
Hickory füstölt szalonna és tojás: 22
Sertés kolbász és tojás: 24
Pulyka kolbász és tojás: 24
Hickory füstölt sonka és tojás: 27
Sózott marhahús szegy hasa és tojás: 43

Ebéd vagy vacsora

Előételek

Brochette Trio előétel: 20
Enyhén sült cukkini, Petite: 25
Sült csirke ajánlatok, Petite: 27
Calamari: 32
Enyhén sült cukkini: 45
Csont nélküli Buffalo csirkeszárny: 47
Sült csirke ajánlatok: 48
Sajtos fokhagymás kenyér: 50
Hummus és cruditák: 55
Margherita lapos kenyér: 55
Santa Fe csirke Quesadilla: 61
Meleg spenót articsóka mártással: 62
Fekete és Bleu csirke Quesadilla: 66
Előételek triója: 66
Kézi vegyes guacamole és chips: 77
BBQ csirkés lepénykenyér: 79

Levesek és saláták

Petite Caesar saláta: 11
Paradicsom bazsalikomos leves, kupa: 12
Délnyugati tortilla leves, kupa: 12
Petite House saláta: 17
Kukoricapohár, kupa: 20
Paradicsomos bazsalikomos leves, tál: 20
Délnyugati tortilla leves, tál: 21
Francia hagymaleves, kupa: 24
Lyonnézis saláta: 27
Mimi salátás eledele: 28
Tonhal Nicoise saláta: 29
Kukoricapogácsa, tál: 34
Francia hagymaleves, tál: 45
Bogyós spenót Quinoa saláta garnélával: 71
Mediterrán quinoa saláta csirkével: 76
Csirke Caesar saláta: 95

A Grillből

Grillezett atlanti lazac: 0
Mimi's Blackened Ribeye Steak: 1
Mimi grillezett ribeye steakje: 1
Grillezett New York Strip steak: 1
Tűzhelyen sült garnélarák brochette: 5
Toszkán stílusú grillezett csirke: 32
Grillezett marhahús: 34
Grillezett BBQ sertésszelet: 36
Hibachi lemez: 98

Klasszikus ételek

Sült fél csirke: 2
Marhahús sült: 13
Fasírt: 15
Francia fazék sült: 22
Csirke fazék torta: 61
Csirke Cheddar Mac: 64
Tejszínes csirke és gomba tészta: 65
Lassan sült pulyka: 69
Sörrel töltött hal és krumpli: 79
Parmezános kérges csirkés tészta: 155

Franciaország érintése

Sült csirke palacsinta: 15
Quiche Lorraine: 57
Quiche firenzei: 60
Csirke és garnélarák Jambalaya rizzsel: 63
Csirke és garnélarák Jambalaya tésztával: 97
Tengeri garnélarák tészta: 99
Provence-i zöldségtészta: 100

Kézműves szendvicsek

Sonka olvadt szendvics: 22
Pulykaolvadék szendvics: 26
Ötutas sajt grillezett szendvics: 35
Tonhal és Cheddar olvadék: 36
Grillezett csirkés bagett: 41
Tonhal bagett: 41
Sonkás bagett: 45
Turkey Royale bagett: 51
Törökországi Hummus szendvics: 54
Grillezett csirkés pesto bagett: 56
Füstölt lazac bagett: 56
Sült csirke Croque Monsieur: 57
Tojás lyukas szendvicsben: 60
Croque Monsieur: 62
Pastrami szendvics: 63
Francia mártás: 70
Grillezett csirke és guacamole szendvics: 70
Párizsi sonkás bagett: 73
Törökország Pest Ciabatta: 73
Pörkölt pulyka klub: 76
Törökország Royale szendvics: 77
Csirke Cordon Bleu: 96
Rueben nyugati partja: 99
Thai csirkepakolás: 101

Hamburgerek

Veggie Burger Patty: 31
A francia negyed: 48
Gomba és Brie Burger: 51
Brioche sajtburger: 56
Hickory Bacon Cheddar Burger: 68

Friss saláták

Cézár saláta: 14
Grillezett csirke és gyümölcs: 14
Mimi apróra vágott Cobb-salátája: 15
Citrusos lazac: 16
Mediterrán saláta sült csirkével: 20
Szalonnás és kéksajtos saláta: 38
Ázsiai csirke apróra vágott saláta: 45

Salátaöntetek

Caesar öltözködés: 0
Tanyasi öltözködés: 2
Vörösboros mogyoróhagyma-tészta: 2
Szalonna balzsamos vinigrett: 4
Balsamic Vinaigrette: 5
Ezer sziget öltözete: 6
Zsírmentes málna vinaigrette: 12
Mézes Dijon Vinaigrette: 12

Oldalak

Gomba steak teteje: 3
Fokhagymás spenót: 4
Gomba és hagyma steak teteje: 5
Brokkoli: 5
Petite House saláta: 6
Hagymás steak teteje: 7
Coleslaw: 7
Petite Caesar saláta: 11
Burgonyapüré: 21
Hasábburgonya: 22
Sült burgonya: 23
Burgonya Au Gratin: 32
Hosszú szemű rizs: 52

Desszertek

Chocolate Custard Petite Parfait: 22
Petite Crème Brûlée sajttorta: 29
Crème Brûlée: 40
Petite csokoládé chips kifli kenyér puding: 41
Eper sajttorta Petite Parfait: 43
Tripleberry Crumble: 44
Klasszikus sajttorta: 54
Epres sajttorta: 54
Petite francia selyemlap pite: 56
Karamellás almás pite: 58
Karamellás almás pite vanília fagylalttal: 63
Crème Caramel: 71
Crème Brûlée sajttorta lemez: 75
Édesem csokoládétorta: 86
Vegyes bogyós muffin Sundae: 102
Csokoládé chips kifli kenyér puding: 120
Francia selyemlemez pite: 121

Ez az útmutató segít, ha legközelebb a Mimi's Cafe-ba megy, mert minden megtalálható benne, amit a szénhidrátok számáról tudni kell!

Ne felejtsd el megnézni a mi Végső KETO éttermi útmutató - szénhidrátokkal lista. Beleértve: