Mit árul el a vizelet ezen 11 színe az egészségéről

színe egészségéről

  • Ossza meg
  • Tűzd ki
  • Csipog
  • Ossza meg
  • Email

Észrevette már, hogy a vizelete hogyan változik színnel attól függően, hogy hogyan eszel és mit iszik? A pisilése különböző színű lehet, de a szivárvány színeinek pisilése nem feltétlenül egészséges dolog. Ezért jó, ha megérti, mit mond a vizelet színe az egészségéről!

Ha olyan vagy, mint én, akkor sok vizet iszol naponta. Naponta körülbelül 4 üveg vizet iszom. A Mayo Klinika szerint a férfiaknak ajánlott körülbelül 13 csészét inni, a nőknek pedig testsúlyuktól és aktivitási szintjüktől függően naponta körülbelül 8 csésze vizet. Ha aktív vagy és sok vizet iszol, akkor a pisidényed valószínűleg tiszta vagy halványsárga árnyalatú. De ha aktív ember vagy, és a vizeleted piros, ez azt jelezheti, hogy vesebetegséged vagy húgyúti fertőzésed lehet; vagy valószínűleg éppen répát eszik, ami beeturiát, rózsaszínű vagy vörös vizeletürülést eredményezhet a zöldségben lévő betanin nevű vegyület miatt.

A vizelete nagyon hasznos eszköz a felmerülő egészségügyi problémák diagnosztizálásában, és a Clevelandi Klinika ezen információs grafikájának köszönhetően most útmutatást nyújt ahhoz, hogy megértse, mit mond a pisilés színe az egészségi állapotáról.

Néhány olyan szín, amely elhagyhatja a tested, ijesztő lehet, de ezek mind valóságosak, és elárulnak valamit a belső állapotodról! Ha értéket kapott ebből a bejegyzésből és az infografikából, ossza meg barátaival, hogy ők is tisztában legyenek azzal, hogy a vizeletszínük miként magyarázza egészségüket!