Közlemény
Mit eszel ebédre
> Az esetek több mint 90% -a szendvics (általában pulyka vagy sonka) és alma. Ezen kívül vagy egy banánt vagy egy narancsot. Néha mindkettő.
Időnként inkább maradékot viszek be.
Egyrészt számíthatok arra, hogy hányszor jártam a büfében az elmúlt 4 évben.
Ritkán kapunk ellátott ebédet (ismétléseket, találkozókat), talán évente fél tucatszor.
Megjegyzés
panera ha lusta vagyok.
Megjegyzés
Megjegyzés
Kedd van, szóval tacos.
Megjegyzés
Konzerv hal.: lol:
Leginkább a szardínia élénkítése, inkább a King Oscar márka. Mostanában hering is.
Plusz bármilyen ingyenes chip van az irodában.
Megjegyzés
Megjegyzés
Ingyenes ételt kapunk a kávézónkból. A város legjobb salátabárja. szóval ha van időm megeszem.
Van még pakolásuk, gyümölcsük/sajtjuk, tartósított tányérjuk (keményre főtt tojás, friss bogyós gyümölcsök, dió és sajt), valamint alkalmanként meleg étel is (csak ha van valami jó, például barna rizs vagy falafel fölött curry stb.)
Ma ebédelni 81 anyukámmal. a "legcsendesebb" helyet kérte, hogy hallhasson. úgy döntött, hogy csinálok neki valamit otthon, mivel az iskolában gyerekekkel csend van!
Megjegyzés
Konzerv hal.
Leginkább a szardínia élénkítése, inkább a King Oscar márka. Mostanában hering is.
Plusz bármilyen ingyenes chip van az irodában.
Megjegyzés
Megjegyzés
Még soha nem reggeliztem.
A med iskola első 2 évében ebédet hoztam. Nem emlékszem, ki mondta, de valaki azt tanácsolta nekünk, hogy minden dollár költött hitelköltség 3 dollárba kerül, hogy visszafizessem, akkor olyan olcsó voltam, és hoztam egy PBJ-t és egy banánt. Úgy éreztem, hogy ez volt a legjobb érték, amit kaphattam. Otthon főznék egy kávét egy termoszban, és hoznék magammal egy teazsákot, hogy később ki tudjam mosni és megtöltsem forró vízzel. Sosem értettem, hogyan költhet mindenki más napi 5-10 dollárt ebédre és kávéra.
A 3-4. Évben túl elfoglalt voltam ebédhez a legtöbb forgatáson. Volt néhány doktor társalgó, amelyről tudtam, honnan kell lemosni egy kis ételt, de azt eltalálták vagy hiányolták.
A rezidencia alatt valóban ingyenes bérletet kaptunk a kávézóban, és az ebédidőben előadásokat tartottunk. Jól ettem azokban az években. Túl jól.
Megjegyzés
Megjegyzés
Általában otthonról viszek be maradékot, és ha nincs maradék, akkor egy szendvicset és egy zacskó chipset. A chips a fogyókúra szempontjából a kriptonitom. Szeretem a chipset. De csak azt eszem (most), amit ésszerűen beleférek egy ziploc szendvicszsákba. Ha a társalgónkban van tisztességes leves, ebből is megeszek egy kis csészét.
Ha otthon vagyok, megpróbálok beépíteni néhány maradékot abba, amit eszek. Nemrégiben elszívtam pár egész csirkét (és baba hátsó bordákat, valamint háromcsíkos steaket, de ezeket a házunkban kapott BBQ-nál ettük meg, így nem maradtak maradványok), szóval zöld salátát ettem a csirke egy részével felvágva és az utolsó pár napban serpenyőben enyhén megsütötték. Más napokon, ha késő reggelit eszem, és nem vagyok igazán éhes ebédre, akkor csak egy fehérje G2G rudat fogyasztok. Ezek számomra kiteljesebbnek tűnnek, mint néhány más bár, amelyet kipróbáltam. A Clif bárokat már nem ehetem. Az állaga szörnyű, és az íze sem marad el messze.
Néhány hétvégi napon csak sajtot és kekszet kapunk. Nekem is van sajtfüggőségem, szóval elég jó a választék.
- Miért nem elég egyedül a diéta a fogyás menta állapotának fitnesz # 1 besorolású személyi edzéshez
- A náci ikerkísérletek túlélője beszél az orvosokkal az emberi alanyok kutatásáról - ScienceDaily
- A Dukan Dieter TIPPEK és a tolerálható ételek listája, mit kell tennie, ha abbahagyja a fogyást Fehér nap
- A Dukan Dietress fehér szósz - recept
- Az Eat Semmit Fehér Diéta Egészségesen Éljen