Mit kell enned ma, a csillagjegyed szerint
A napi ételhoroszkóp készen áll.
Molly Doroba
Az e-mail hozzáadásával beleegyezik, hogy friss híreket kapjon a Spoon University Healthier-ről
Az élet tele van igazán nehéz döntésekkel - ne hagyd, hogy a napi étkezésed egy ilyen stresszes döntés legyen. Alul keresse meg a csillagjegyét, és hagyja, hogy elméje mentes legyen a szokásos „hamburger vagy saláta” dilemmától, amellyel mindig küzd.
Halak (február 19. - március 20.): nyomkeverék
Fotó a http://ih0.redbubble.net jóvoltából
Határozatlan természete miatt valóban küzdeni kell azzal, hogy minden étkezéshez csak egy ételt válasszon. Fogj egy maréknyi nyomkeveréket és szerezz be egy kis mindent. Vagy legyen az az ember, aki csak az M & Ms-t választja ki, és a durva mazsolát elhagyja valami szegény gyanútlan léleknek. Te csinálod, Halak.
Kos (március 21. - április 19.): Quesarito
Fotó: Eunice Choi
Kosként nagyon határozott és ambiciózus természete van - ez a két tulajdonság, amely feltétlenül szükséges egy teljes Quesarito elkészítéséhez (olyan főzet, amelyet csak a quesadilla és a burrito szerelmi gyermekének nevezhetünk). Soha nem félszeg semmit, amit elkezdesz, és biztos, hogy a pokolban sem adja fel ezt a sajtos kihívást. A csillagok egymáshoz igazodtak, és alig várják, hogy nézzék, ahogy leharcolják.
Bika (április 20. - május 20.): Mac és sajt
Fotó: Kirby Barth
Arra törekszik, hogy stabil és biztonságos életmódot tartson, és nagyon szelektív lehet azzal, akit beenged a belső baráti körébe. Szerencsés neked, hogy a makaróni és a sajt soha nem okozott senkinek csalódást annak kezdeti létrehozása óta (más néven a világegyetem történetének legnagyobb napja), így nincs miért aggódnod. Türelmes viselkedése segít túlélni az étkezés gyötrelmesen hosszú, 8-10 perces folyamatát.
Ikrek (május 21. - június 20.): Acélból vágott zabpehely áfonyával
Fotó: Becky Hughes
Ikrek, hihetetlenül kíváncsi vagy, intelligens és tudod, hogyan kell boldog és egészséges életet élni. Mindig jól kiegyensúlyozott reggelivel kezded a napod, szóval mi lehet jobb, mint az acélból vágott zab friss áfonyával? Végül is az áfonya nagyszerű „agyi táplálék” (ez valószínűleg megtalálható számos elismert orvos által írt érvényes cikkben), és imádja élesen tartani ezt a dögöt.
Rák (június 21-július 22): sushi
Fotó: Santina Renzi
Rákként nagyon intenzív érzelmi lény vagy, és szeretsz egy kicsit impulzívan élni. Abban a pillanatban, amikor eszedbe jut a fejed, teljesen futsz vele. Új hajvágásra gondol? Túl késő, csak megtetted, és fantasztikusan néz ki. Döntés arról, hogy a Chipotle-nél hozzá kell-e adni az extra guacot? Kész és kész. Hirtelen késztetést érez két egész kaliforniai tekercs megevésére? Élvezd, barátom.
Oroszlán (július 23. - augusztus 22.): Burgonyapüré
Fotó: Caitlin Shoemaker
Oh, Leo, te tüzes, magabiztos, nagylelkű ember. Olyan belső melegséget és karizmát árasztasz magadból, amely mindenki körülötted boldognak és kényelmesnek érzi magát. Bizonyos szempontból megtestesíti az emberiség számára valaha adott legnagyobb ajándékot - burgonyapürét. Mindig meleg, bolyhos és vajjal borított burgonyapüré a tökéletes étel, hogy feltöltsd vidám személyiségedet és vidáman érezd magad.
Szűz (augusztus 23. – szeptember 22.): PB&J
Fotó: Tarika Narain
Nagyon praktikus és átgondolt ember vagy, Szűz, és mindig okosan költed el a pénzed. Szereti azt gondolni, hogy takarékossága az életben nem okozza, hogy „lemaradjon” bármiről, mert valami igazán hihetetlenre spórol - például a világot járva és véletlenül olasz popsztárrá válva. A földimogyoróvaj és a zselés szendvicsek a tökéletes ételválaszték, hogy Ön és a pénztárca is boldog és teli maradjon.
Mérleg (szeptember 23. - október 22.): Scooby-Doo gyümölcs snack
Fotó a http://www.generalmillscf.com jóvoltából
Mérleg, te vagy a teljes csomag. Négy eszmény alapján éled békés és beteljesedett életedet: egyensúly, igazságosság, igazság és szépség. Mindig másokban látod a jót, és hajlamos vagy kissé felizgulni, valahányszor felfedezed kedvenc gyógytea új ízét a szabadtéri piacon, amelyet minden szombat reggel látogatsz. Természetesen ma minden étkezéshez Scooby-Doo gyümölcs snacket kell fogyasztania, mert ezek valószínűleg a „tökéletes snack” megtestesítői. A kék és zöld gyümölcsfélék közötti finom egyensúly csak „istenek dolgának” nevezhető. Namaste, Mérleg.
Skorpió (október 23. – november 21.): alaszkai rákkirály
Fotó: Morgan Katz
Soha nem fogsz meghátrálni semmiféle kihívástól, amelyet az élet vet rád, Skorpió, és ezért tapsolok neked. Lehet, hogy néha kissé makacs vagy, de ez csak azért van, mert életed minden területén tökéletességet követelsz. Egyetlen étel sem írja a „Skorpió” szót, mint az alaszkai King Crab (amit nyilvánvalóan a saját két kezével fogott a legutóbbi északi kirándulás során). Gyönyörűen harcoltál azért, hogy ezt a rákot a sajátodnak mondhasd - mint az „Öreg ember és a tenger” című régi halász. Élvezze fogását, Skorpió. Megérdemled.
Nyilas (november 22. - december 21.): Fagyasztva szárított fagylaltos szendvics
Fotó a http://astronauticecreamshop.com jóvoltából
Optimista lényként, aki folyamatosan úton van, szüksége van valamire, ami teljesen szállítható és tele van energiával. A mai tökéletes snacked mindenképpen egy fagyasztva szárított fagylaltos szendvics. Mivel Ön is szeret kísérletezni, amikor csak lehetséges, az ételválasztással történő kísérletezés könnyű, szórakoztató és finom. Fogjon egy kis űrhajós ételt, és folytassa az utat, Nyilas.
Bak (december 22. - január 19.): Mélyedeles pizza
Fotó a http://31.media.tumblr.com jóvoltából
Ön egy kitartó anya, Bak, és soha nem múlik el egy pillanat sem, hogy valamiben teljesen uralkodjon. Ma feltétlenül szembe kell nézned a kihívással és meg kell próbálnod kezelni egy teljes mélytálas pizzát. Ambiciózus elhatározása segít ebben a herkulesi bravúrban, és ha bármit is ér, akkor hiszek benned. Menj, harcolj és nyerj.
Vízöntő (január 20. - február 18.): A tegnap esti maradék spagetti
Fotó: Hannah Cather
Noha épp elmúltunk a Vízöntő korának hajnalán, mindannyian tanulhatnánk tőled egy-két dolgot a humanitárius életmódról. Folyamatosan maga elé állít másokat, és minél több filantróp eseményre csomagolja be a menetrendjét. Ma tényleg nincs időd valami extravagáns ételt készíteni, ezért ragaszkodj a tegnap esti maradék spagettihez. Mivel abszolút utál pazarlónak lenni, nagyon jól fogja érezni magát, ha ezt az ételt két napon keresztül nyújtja. Köszönöm, hogy te vagy.
Segítségre van szüksége a többi étkezés megtervezésében? Nézze meg ezeket a rendkívül finom és egyszerű recepteket:
- Miért kell enni csokoládét reggelire, a Tudomány szerint plusz 3 más alkalommal, hogy megadja
- Miért? A táplálkozási szakértő szerint rendben van az étrend megcsalása - Business Insider
- Miért írhat fel orvosa ma ételt az orvosi pszichológia helyett
- A legjobb konzerv tonhal az egészségedre, a HuffPost Life szakértői szerint
- Az állatöved alapján milyen fotogén ételeket használsz