Mit tegyek a gyermekem fejfájása ellen?

Ebben a cikkben

Ebben a cikkben

Ebben a cikkben

  • Mi okoz fejfájást gyermekeknél és tizenéveseknél?
  • Mikor hívja orvosát
  • Diagnózis
  • Házi kezelések
  • Hogyan kezelik az orvosok a gyermekek és a tizenévesek fejfájását?
  • Mi várható a kezelés megkezdésekor
  • A gyermekek kinövik-e a fejfájást?

A fejfájás nemcsak felnőtteknek szól. Körülbelül minden ötödik iskoláskorú gyermek és tinédzser hajlamos rá, hogy gyermekeik is szüljenek. A gyermekeknél a leggyakoribb fejfájás a feszültséges fejfájás. De a gyermekek körülbelül 5% -a migrénes fejfájással küzd - némelyik már 4 éves korában is.

kell

Aggódhat, hogy gyermekének fejfájása egy komolyabb probléma jele, például egy agydaganat. De ez nem igaz a legtöbb gyermekkori fejfájás esetén. Nyugtassa meg aggodalmait a gyermek tüneteinek nyomon követésével és az orvosával való beszélgetéssel. Együtt megtalálhatja a kezeléseket, és segíthet a gyermeknek abban, hogy megtanulja, hogyan érezheti magát jobban.

Mi okoz fejfájást gyermekeknél és tizenéveseknél?

A legtöbb gyerek betegség, fertőzés (például megfázás) vagy láz miatt kapja meg őket. Például a sinusitis (az orrmelléküreg-gyulladás) és a torok vagy a fül fertőzései fejfájást válthatnak ki.

A migrénes fejfájás egy másik történet. Az orvosok nem tudják pontosan, mi okozza őket, de tudják, hogy kapcsolódnak az agy fizikai és kémiai változásaihoz, valamint azokhoz a génekhez, amelyeket a szülők átadnak gyermekeiknek.

10 migrénes gyerekből körülbelül 7-nek van olyan anyukája, apja vagy testvére, akiknek kórtörténete van. Hasonló dolgok - például fáradtság, erős fények és az időjárás változása - akár támadásokat is kiválthatnak.

A migrén egyéb kiváltó okai közé tartozik a stressz, a szorongás, a depresszió, az alvási szokások megváltozása, a hangos zajok vagy bizonyos ételek. A túl sok fizikai aktivitás vagy a túl sok nap néhány gyereknél is migrént okozhat. A lányok hormonváltozások miatt kaphatják meg őket, amikor megkapják a menstruációjukat. Ezt a fajta fejfájást menstruációs migrénnek nevezik.

A feszültséges fejfájás gyakori okai közé tartozik az érzelmi stressz, a rossz látás miatti szemfáradás, valamint a rossz testtartáshoz kapcsolódó nyaki vagy hátsó megterhelés.

A legtöbb fejfájás ártalmatlan. De ha idővel rosszabbodnak és bizonyos egyéb tünetekkel fordulnak elő, akkor komolyabb probléma jelei lehetnek.

Mikor hívja orvosát

Forduljon orvoshoz, ha gyermekének fejfájása visszatér, súlyosbodik vagy 12 óránál tovább tart. Akkor is orvoshoz kell fordulniuk, ha a fejfájás fejsérülést követ, vagy ha csak azt érzi, hogy gyermeke nem néz ki jól.

Folytatás

Azonnal vigye orvosát orvoshoz, ha a fenti tünetek bármelyike ​​mellett fejfájás jelentkezik:

  • Látásvesztés
  • Hányás
  • Izomgyengeség
  • Láz
  • Nyakfájás
  • Bármely tünet, amely felébreszti őket az éjszaka folyamán
  • Kisgyermekeknél a fej hátsó részén jelentkező fájdalom

Hívja a 911-et, ha nem tudja felébreszteni gyermekét; ha homályos beszédük van, zavartságuk, végtagjaikban gyengeség vagy járási nehézségeik vannak; vagy ha a fejfájás a legrosszabb, amit valaha is szenvedtek.

Diagnózis

Gyermekének orvosa megvizsgálja őket, és kérdéseket tesz fel a fejfájással kapcsolatban, beleértve a fájdalom típusát, annak gyakoriságát, és ha valami javítja vagy súlyosbítja őket. Önnek és gyermekének a lehető legpontosabbnak kell lennie.

Általában az orvos ezen információk alapján diagnosztizálhat. Néha CT-vizsgálatra vagy MRI-re van szükségük, hogy több információt kapjanak. Ezek a képalkotó tesztek részletes képeket készítenek az agyról, amelyek megmutatják azokat a problémás területeket, amelyek fejfájást okozhatnak.

Miután orvosa meghatározta a gyermeke által kiváltott fejfájás típusát, együtt dolgozhat egy kezelési terven, hogy jobban érezze magát.

Házi kezelések

Ha gyermekének fejfájása nem jelentkezik más tünetekkel, akkor először érdemes kipróbálnia néhány házi gyógymódot vagy vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót.

Feszültségi fejfájás esetén ezek a tippek segíthetnek:

  • Feküdjön le gyermeke kissé felemelt fejjel.
  • Adjon nekik forró fürdőt vagy zuhanyt.
  • Tegyen hideg vagy meleg borogatást a homlokukra vagy a nyakukra.

  • Feküdjön le egy csendes, sötét szobában és pihenjen. Csukja be a függönyt, és tartsa a zajot.
  • Kérje a gyermeket, hogy mély, nyugtató lélegzetet vegyen.
  • Használjon hideg vagy meleg borogatást.

A vény nélkül kapható acetaminofen vagy ibuprofen egyetlen adagja enyhítheti mind a feszültség, mind a migrénes fejfájás fájdalmát. A szakértők javasolják, hogy ezeket a fájdalomcsillapítókat adják gyermekének, amint a migrén elkezdődik. Ne adjon több mint 2 napot egy héten; visszapattanó fejfájáshoz vezethet.

Előfordulhat, hogy kipróbálja a természetes fejfájás elleni szereket. Tanulmányok szerint bizonyos vitaminok vagy gyógynövények segíthetnek csökkenteni a fejfájás fájdalmát vagy gyakoriságát. Tartalmazzák:

Folytatás

B2-vitamin. Riboflavinnak is nevezik, ez a kiegészítés enyhítheti a fájdalmat és megakadályoz néhány fejfájást. A mellékhatások ritkák, de magukban foglalják a hasmenést, a szokásosnál többet bepisilni és a világosabb sárga vizeletet.

Magnézium. A migrénes fejfájásban szenvedő tizenéveseknek alacsonyabb a magnéziumszintje. Ha ezt a tápanyagot több hónapig szedi, megelőzheti e fejfájások egy részét. A magnézium-kiegészítők hasmenést okozhatnak, és befolyásolhatják egyes gyógyszerek alkalmazását, ezért a felhasználása előtt ellenőriznie kell gyermeke orvosát. Növelheti gyermeke magnéziumszintjét, ha több sötétzöld, leveles zöldséget, babot, magot, diót és teljes kiőrlésű gabonát ad hozzá az étrendjéhez.

Q10 koenzim (CoQ10). A migrénes gyerekek körülbelül egyharmadánál hiányzik ez az antioxidáns, amely általában a test minden sejtjében megtalálható. A gyermekeknél nincsenek jelentős mellékhatások. Enyhe gyomor-bélrendszeri rendellenesség fordulhat elő, de ritka.

Használat előtt mindig kérdezze meg a gyermekorvost, hogy egy adott kiegészítő biztonságos-e gyermeke számára.

Hogyan kezelik az orvosok a gyermekek és a tizenévesek fejfájását?

Orvosa különböző fejfájás kezeléseket javasolhat. A legjobb a gyermeke számára attól függ, hogy milyen típusú fejfájása van, milyen gyakran fordul elő, mi okozza, és életkorától.

Néhány olyan lehetőség, amelyet orvosa javasolhat:

A tünetek követése. Tartson fejfájás naplót, hogy feljegyezze azokat a dolgokat, amelyek kiváltják gyermeke fejfájását, például alváshiány, rendszeres étkezési tilalom, bizonyos ételek vagy összetevők, koffein, környezet vagy stressz.

Stressz kezelés. Mind a migrén, mind a feszültség típusú fejfájás esetén fontos, hogy Ön és gyermeke rájöjjön, mi okozza őket. Ezután segíthet nekik megtalálni a módját, hogyan kezeljék azokat a dolgokat, amelyek stresszt okoznak nekik.

Biofeedback. A testhez rögzített speciális érzékelők nyomon követik, hogyan reagál gyermeke a fejfájásra. Az érzékelők rögzítik a légzés, a pulzus, a pulzus, a hőmérséklet, az izomfeszültség és az agytevékenység változását. Ez segít a gyermekének megérteni, hogy teste hogyan reagál fizikailag a stresszes helyzetekre. Segíthet nekik megtanulni, hogyan szabadítsák fel és irányítsák a fejfájáshoz vezető feszültséget.

Masszázs. Ha képzett szakember végzi, egészséges étrenddel és rendszeres testmozgással együtt, akkor a masszázs segíthet a gyermek ellazulásában. Enyhítheti az izomfeszültséget, amely fejfájást válthat ki.

Folytatás

Gyógyszerek. A felnőttek fejfájását kezelő gyógyszerek közül sok kisebb adagokban jól alkalmazható a gyermekek és tizenévesek fejfájásának kezelésére. De soha ne adjon aszpirint egy 19 éven aluli gyermeknek. Ez Reye-szindrómát okozhat, amely ritka, de halálos kimenetelű állapotot jelent fiatal gyermekeknél. Gyermekének vényköteles gyógyszerekre lehet szüksége bizonyos fejfájások, különösen a migrénes fejfájások kezelésére. Egyes orvosok sztrájk esetén kezelik a tüneteket. Mások segítenek megelőzni a jövőbeni fejfájást.

Időbe telhet megtalálni a megfelelő fejfájás-kezelést. Mondja el orvosának, hogy mi segít a gyermekének és mi nem.

Mi várható a kezelés megkezdésekor

Azonnal kezdje el a fejfájás napló vezetését, hogy könnyebben nyomon kövesse a gyógyszeres kezelés és a terápia hatékonyságát. Vigye magával a naplót gyermeke további megbeszéléseire, hogy az orvos ellenőrizhesse és szükség esetén módosítsa a kezelési programot.

Ha gyermekének tünetei még kezeléssel is súlyosbodnak vagy gyakrabban fordulnak elő, kérje meg az orvost, hogy irányítson egy fejfájás szakorvoshoz.

A gyermekek kinövik-e a fejfájást?

Lehet, hogy jobbak lesznek, ahogy gyermeke öregszik. Eltűnhetnek, majd később visszatérhetnek az életbe. Középiskoláig sok fiú, akinek migrénes fejfájása volt, kinövi őket. De a lányoknál a fejfájás általában gyakrabban fordul elő, amikor nőnek a hormonváltozások miatt.

Források

Nemzeti Reye-szindróma Alapítvány.

Országos Fejfájás Alapítvány: „Gyermek fejfájási rendellenességek”.

Amerikai Migrén Alapítvány: „Migrén a gyermekekben”.

HealthyChildren: „Természetes terápiák krónikus fejfájással küzdő gyermekek számára”, „Fejfájás: Mikor kell felhívni a gyermekorvost”, „Fejfájás”, „Agyhártyagyulladás”.

UpToDate: „Betegoktatás: fejfájás gyermekekben (túl az alapokon).”

Migrénkutató Alapítvány: „Migrén a nőkben”.

Clevelandi Klinika: "Migrén gyermekeknél és serdülőknél".

Amerikai fejfájás társaság: "Fejfájás gyermekeknél", "Fejfájás gyerekekben: mit tehetnek a szülők".

Migrénes fejfájás gyermekeknél Információ az eMedicineHealth-től.