Mit okoznak az étkezési rendellenességek a testével
Romboló - és néha visszafordíthatatlan - hatásuk lehet. Íme, a szakértők azt akarják, hogy minden fiatal nő tudjon az egészségéről.
Az a kérdés, amelyet a Glamour egészségügyi szerkesztői Brittany Murphy halála után hallottak a legjobban: okozhatta-e egy étkezési rendellenesség? Lehet, hogy soha nem tudhatjuk biztosan, de amit tudunk, az az, hogy az anorexiának, a bulimia és a mértéktelen étkezési rendellenességeknek súlyos és széleskörű hatásai lehetnek. Csak néhány következmény:
Meddőség
Ha nincs elegendő testzsír, megállíthatja az ovulációt; ha túl sok van, hormonokat dobhat ki az ütésből. Jó hír, hogy sok nő számára a termékenység visszatér, ha egészséges lesz, és nem szenvednek hosszú távú problémákat - mondja Walter H. Kaye, MD, a Kaliforniai Egyetem igazgatója, San Diego, étkezési rendellenességek programja.
Szív problémák
Az étvágytalanság szó szerint éhezteti a szívet, gyengébbé téve azt; a hányástól való kiszáradás elektrolit-egyensúlyhiányt okozhat, ami szívmegálláshoz vezethet. A károsodás nagy része visszafordítható, ha egy nő eléri az egészséges testsúlyt.
Fogvesztés
Azok a nők, akik gyakran dobják fel magukat, üregeket és fogvesztést szenvednek, mivel a gyomorsav rontja a zománcot. "El tudod képzelni, hogy harmincas korodban legyen fogsor? Láttam már" - mondja Jennifer Nardozzi, Psy.D., a Renfrew Center étkezési rendellenességek klinikájának országos képzési vezetője.
Puffadás
Az étkezési rendellenességek számos emésztési problémát eredményeznek, a gyomorégéstől a székrekedésig, amelyek közül sok hasi duzzanathoz vezet - ami ironikus módon rossz testképet okozhat. A megeresztés és a tisztítás a nyálmirigyeket is túl stimulálja. "Ez megduzzadhatja az arcot, és valakinek mókusarcot kölcsönöz" - mondja Nardozzi.
Gyógyszeres túladagolás
A tipikus gyógyszeradagok normál testsúlyú embereken alapulnak, ezért az erősen alsósúlyú nők véletlenül túladagolhatnak. (Murphy állítólag több különböző vényköteles gyógyszerrel rendelkezett otthonában.) "A társadalom tapsol a sovány sztároknak, de nem szabad ilyen finom határvonalat elbűvölőnek látszani és betegnek lenni" - mondja Lynn Grefe, az Országos Étkezési Zavarok Egyesületének vezérigazgatója. Az egyszerű igazság: Az étkezési rendellenességek súlyosak - és minden szenvedő nőnek szüksége van a támogatásunkra.
Adatvédelmi irányelveinknek megfelelően fogjuk használni
- Ez az, amit naponta egy tucat tojás elfogyasztása tesz a testének
- Amit a „szivárvány elfogyasztása” tesz a testének, színenként és jól színben
- Milyen táplálékot ad a banán az egészséges táplálkozásnak SF kapu
- Ez történik a testeddel, ha abbahagyod a tejelő diavetítés The Active Times étkezését
- Mi történik a testeddel, ha 1 hónapig abbahagyod a húsevést