Mit tehetek elhízott unokahúgommal és unokaöccsemmel szemben?

A húgomnak két kisgyermeke van, 5 és 7 évesek, és mindkét gyerek súlyosan túlsúlyos. A nővérem úgy tűnik, nem gondolja, hogy engedni kell őket enni, amit csak akarnak, de tudom, milyen egészségtelen a gyermekkori elhízás. Aggódó néniként mit tehetek?

Válaszok

Szinte minden anya nagyon érzékeny lesz a gyerekeire, ezért kényes téma megközelíteni. Kedvesen és tisztelettel megosztanám nővéremmel a gondjaimat, és megpróbálnám nem annyira személyessé tenni - talán inkább a tényekre és a gyermekekre gyakorolt hatásokra összpontosítok. Esetleg segítsen neki forrásokat adni, legyen szó linkekről, tippekről, forrásokról az egészségesebb étkezési lehetőségekről stb. Azt is javasolhatja nekik, hogy vegyenek részt sportban vagy bármilyen szabadtéri tevékenységben. Ha minden más kudarcot vall, akkor biztosan meggyőződhet arról, hogy amikor ellátogatnak a házába, egészséges ételeket táplálnak nekik! Egy másik apró trükk az egészséges ételek vonzóbbá tétele azáltal, hogy hozzáad egy kis vajat, cukrot stb. Sok szerencsét

Szólj hozzá

Hozzon létre egy ingyenes fiókot a Care.com oldalon, és csatlakozzon ma közösségünkhöz.

Ne aggódjon, csak fogja meg, mi a szokás, ami a problémát okozza, különben forduljon orvoshoz.

Szólj hozzá

Hozzon létre egy ingyenes fiókot a Care.com oldalon, és csatlakozzon ma közösségünkhöz.

Keressen cikkeket az interneten, vagy valakit, aki tud róla, hogy segítsen neki a legjobb módszert megmondani