Mit tudunk az elektronikus cigarettákról

Az e-cigaretta általában nikotint tartalmaz, és egyéb káros anyagai is lehetnek. Nagyon sok ellentmondó információ található róluk. Sokat kell még tanulnunk, de itt van, amit jelenleg tudunk.

Az e-cigarettákat sokféle néven ismerik. Gyakran e-ciginek, e-vízipipának, vapének, vape tollnak, tartályrendszernek vagy modnak hívják őket. Különböző formájúak és méretűek - vannak, akik úgy néznek ki, mint egy szokásos cigaretta, mások nagyon különbözőek. Sok szó esik az e-cigarettáról. Némelyik igaz, de nem.

Lehet, hogy látott már olyan hirdetéseket vagy történeteket az interneten, amelyek szerint az e-cigaretta nem káros, vagy jó módja annak, hogy segítsen a dohányosoknak leszokni a dohányzásról. Az orvosoknak és a kutatóknak azonban még mindig sokat kell tanulniuk az e-cigaretta egészségügyi hatásairól. Bár az e-cigaretta kevésbé káros lehet, mint a szokásos cigaretta, ez nem jelenti azt, hogy ártalmatlan.

Mi az e-cigaretta?

Az e-cigaretta akkumulátoros eszközök, amelyek úgy működnek, hogy folyadékot melegítenek egy aeroszollá, amelyet a felhasználó belélegez és kifúj. Az e-cigaretta folyadék tipikusan nikotint, propilén-glikolt, glicerint, aromákat és egyéb vegyszereket tartalmaz. A nikotin a szokásos cigarettákban és más dohánytermékekben található addiktív szer. A kutatások azt mutatják, hogy az e-cigaretta aeroszol gyakran tartalmaz káros anyagokat, beleértve az ízesítő vegyszereket (például a tüdőbetegséghez kapcsolódó diacetilt), a fémeket (például az ólmot) és más rákot okozó vegyszereket.

Az e-cigaretta szabályozott?

Az e-cigarettát gyártó vagy forgalmazó vállalatoknak be kell tartaniuk az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) bizonyos szabályait. Például csak 18 éven felüli emberek vásárolhatnak e-cigarettát. A kutatók keményen dolgoznak azon, hogy több információt gyűjtsenek az e-cigarettákról és azok használatáról. Ez az információ további szabályozáshoz vezethet, és hasznos lehet a nyilvánosság tájékoztatásában az e-cigaretta tartalmáról és a használatuk lehetséges egészségügyi kockázatairól.

Melyek az e-cigek ismert egészségügyi kockázatai?

A szokásos cigarettákkal összehasonlítva az e-cigaretta rövid ideig - körülbelül 11 éve - volt a piacon. A tudósok az e-cigarettákat tanulmányozzák, hogy megértsék, hogyan befolyásolja azok használata az emberek egészségét. Az orvosok és a kutatók a következőket tudják jelenleg:

Az e-cigaretta általában nikotint tartalmaz. A nikotin az, ami függőséget okoz a dohánytermékeknek. Ne feledje, hogy egyes e-cigarettákról, amelyek azt állítják, hogy nikotinmentesek, kiderült, hogy nikotint tartalmaznak.

Az e-cigaretta káros a fiatalokra, a fiatal felnőttekre és a terhes nőkre. Az e-cigarettákban található nikotin káros a fejlődő csecsemők számára, függőséghez vezethet, és károsíthatja az agy fejlődését a 20-as évek elején. Bár még sok mindent meg kell tanulni az e-cigarettákról, a bizonyítékok egyértelműek, hogy az e-cigaretta használatának káros egészségre gyakorolt hatása azt jelenti, hogy a tizenévesek és a fiatal felnőttek nem használhatják őket.

Az e-cigaretta egyéb káros anyagokat tartalmazhat. Míg az e-cigaretták általában kevesebb vegyi anyagot tartalmaznak, mint a szokásos cigaretták, mégis tartalmazhatnak nehézfémeket, például ólmot, tüdőbetegséghez kapcsolódó ízesítőket, apró részecskéket, amelyek mélyen belélegezhetők a tüdőbe, és rákot okozó vegyi anyagokat. Ha valaki e-cigarettát használ valaki közelében, az aeroszolnak és a benne lévő vegyi anyagoknak teheti ki magát. Ez hasonló a szokásos cigaretták másodlagos füstjéhez.

Az e-cigaretta segíthet az embereknek leszokni a dohányzásról?

Az FDA nem hagyta jóvá az e-cigarettát a dohányzásról való leszokás segélyeként. Eddig a kutatás azt mutatja, hogy korlátozott bizonyíték áll rendelkezésre arról, hogy az e-cigaretta hatékonyan segítené a dohányzókat a leszokásban. Vannak más bevált, biztonságos és hatékony módszerek a dohányzásról való leszokásra. A kezdés egyik módja az, ha beszélünk orvosával, ápolójával vagy képzett quitline tanácsadójával, hogy kitaláljuk az Ön számára legmegfelelőbb stratégiákat.

Sokan tapaszt vagy gumit használnak a dohányzásról való leszokáshoz, például a nikotinpótló terápiához (NRT), amely az orvosok és más szakértők véleménye szerint az egyik leghasznosabb eszköz, amelyet a dohányosok használhatnak a leszokáshoz. Ingyenes, hatékony támogatást is kaphat:

Próbáljon meg egy szöveges üzenet programot.Iratkozzon fel a SmokefreeTXT-re vagy online KILÉPÉS nak nek 47848.
Töltsön le egy okostelefonos alkalmazást. Ingyenes alkalmazásaink segítenek nyomon követni a vágyakat és megérteni a dohányzási szokásokat.
Beszéljen egy quitline szakértővel. Hívja az Országos Rákkutató Intézet Quitline telefonszámát az 1-877-44U-QUIT (1-877-448-7848) telefonszámon hétfőtől péntekig 9: 00-tól 9: 00-ig. vagy keresse meg államának quitline-ját az 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) telefonszámon.
Csevegjen egy leszokó dohányzóval.A LiveHelp hétfőtől péntekig, 9:00 és 21:00 között tart. Keleti idő. A LiveHelp spanyol nyelven is elérhető.

A gyógyszeres kezelés és a támogatás kombinációja ismerten növeli a végleges leszokás esélyét. Fedezze fel lehetőségeit, és keressen egy Önnek megfelelő kilépési módszert.