Molly Thompson három hétig ivott naponta 3 liter vizet, és az eredmények érdekesek voltak

ivott

"Olyan kihívást állítottam magam elé, amelyet potenciálisan megbánhatok."

Miután a közelmúltban teljesítette a Chloe Ting ab kihívást, Molly Thompson új célt tűzött ki maga elé, hogy egy héten át minden nap három liter vizet igyon. Molly elmagyarázza, hogyan iszik sok vizet rendesen, de ez új kihívás lesz.

Molly azzal kezdi, hogy felvázolja az egy gallon vizet fogyasztó napi egészségügyi előnyöket, például több energiát, kevesebb fejfájást és fokozott fogyást. Osztja, hogy ezek a fő okok a kihívás felvállalására. Egy 2,2 literes palackot használva három liter vizet igyon meg minden nap, és hogy egy liter kissé irreális számára.

A kihívás első napján Mollynak ironikus módon nagyon rossz fejfájása van, és nem érzi különösebben hidratáltnak, és a hét folyamán kezdi felismerni, hogy jobb lenne a vizet befejezni a nap elején.

Harmadik nap Molly kihívás elé állítja a következő üvegek elkészítését, mielőtt megeszi a vacsoráját, mivel esténként sokat ivott. A hét vége felé sokkal gyorsabban issza, de kiemeli, hogy a kihívás nehezebb volt, mint gondolta volna.

A kihívás teljesítése után Molly leült, hogy frissítsen néhány eredményt. Osztja, hogy bár a bőre és a súlya jól nézett ki, nagyon normális volt, hogy a teste ilyen módon ingadozott, vagyis ez nem a kihívásnak tudható be.

Arra biztatja nézőit, hogy próbálják ki maguknak a kihívást, de emlékezteti őket, hogy fontos, hogy ésszerűek legyenek és hallgassanak a saját testükre.

Imádtuk követni a lezárási kihívásokat, Molly! Alig várjuk, hogy megpróbálja a következőt!

Többet akar?

A frissítésekért kövesse a @TenEightyUK webhelyet a Twitteren, vagy hasonlóan a TenEighty UK webhelyhez a Facebookon.