Most kezdjünk formációba - hogyan alakulnak az ír elit táncosok

Vicki Notaro

Nem hiszem, hogy élne egy ír ember, aki 1994-ben volt, és nem varázsolta el a Riverdance. Soha nem fogom elfelejteni, hogy nyolcéves vagyok, a szüleim nappali padlóján ültem és hallottam az első kísérteties rácsokat - és ez még a tánc megkezdése előtt volt, az izgalmas, dübörgő, ritmikus tánc, ami semmihez sem hasonlított. d láttam korábban.

Tehát képzelje el, milyen örömömre szolgál, amikor felkértek, hogy menjek el edzeni néhány táncossal a dublini Gaiety Színház 21. jubileumi futama előtt. A turné népszerűsítéséért felelős nő még a józan eszemet is megkérdőjelezte, amikor beleegyeztem, hogy profi táncosokkal edzek, de túl izgatott voltam, hogy aggódjak.

Amikor azonban egy munkaszüneti hétvége után kedden reggel beléptem a Smithfield-i One Escape-be, elkezdődött a félelem. Hülyén ostobáztam az előző este a YouTubed néhány régi Riverdance-előadását, és most nagyon aggódtam a vádli izmaim miatt.

Könnyű elfelejteni, ha elvakítja a bemutató képességük, hogy ezek a táncosok valójában profi sportolók, akik rengeteg állóképességgel és erővel rendelkeznek, valamint kifogástalan szív- és érrendszeri erőnlétűek.

De amikor erre a felismerésre jutottam, nyugodtan mondhatom, hogy egy szó futott át a fejemben - feck.

Mégsem vagyok nő, aki hátrálna egy kihívás elől, így elkeseredett szemmel és a gyomromban tartva a hajlékony táncosok mellett leértünk hozzá.

Az ülést a két legtapasztaltabb csoport vezette - a 37 éves Pauric Moyles, aki 18 éve dolgozik a Riverdance-nél, és Siobhan Manson (31), több mint egy évtizede Riverdancerként az övében.

Hozzájuk csatlakozott Ellen Bonner (25), Orlagh Carty (24) és a 23 éves Miriam Lee. Érdeklődtem a cég átlagos életkora felől, és a 20-as évek elejétől közepéig elmondták - 30 évesen már hátrányos helyzetbe kerültem, amikor lépést tartottam ezekkel a lányokkal.

Gyorsan megtudom, hogy a csoport megmenti a kardiót az éjszakai 170 perces előadásokra, és amikor az edzőteremben vannak, ott vannak az erőn, a kondíción és az izomtónuson.

Néhány fotóval kezdjük, mielőtt a verejték valóban szivattyúzni kezdene (természetesen nagyon párás kint van, mint ahogy az időjárási istenek tudták, hogy mi fog történni), és én is nehezen tudok formációba lépni. Bonyolult csak táncos pózban állni, ahogy ők.

Aztán a dolgok rosszul kezdődnek - nekem. Pauric arra kér minket, hogy négykézláb egyensúlyozzunk felfújható golyókon, és tegyük meg az úgynevezett csukát, amely magában foglalja a labda visszalökését a lábunkkal és a combunkkal, majd visszahozva. A táncosok biztos, hogy a pokol biztosan könnyűvé tették - de én azonnal csapkodok. Még a labdán sem tudok egyensúlyozni, nemhogy koordinációval rendelkezem a csukához. Többször elesem (és megsérül a térdem), mire megsajnálnak és más gyakorlatot választanak.

A dolgok könnyebbé válnak, de nem sokkal.

Gyalogló tüdő, testtömeg-guggolás, felülés, fekvőtámasz, különböző típusú ropogás, lábemelés és még sok minden más, mind azzal a süllyedő érzéssel, hogy ezek a srácok nagyon könnyen mennek velem.

Már az első gyakorlat után láttam a dolgokat úgy, ahogy vannak - a táncosok nem csak fittek, hanem megafittek is. Mindennap edzenek és egész éjjel táncolnak, ami szerintem egy kicsit olyan, mint a nagy intenzitású intervall edzés - három percig keményen mennek egy dal alatt, majd szünetet tartanak a következő előtt.

Ezek azok a sportolók, akik 60 másodpercig képesek deszkát tartani anélkül, hogy izzadságot törnének vagy akár erősen lélegeznének, míg a mérsékelten fit nekem morgás, káromkodás és izzadás. Nem viccelek, amikor azt mondom, hogy acélmagjaik vannak, ahol az enyém inkább hasonlít a Play-Doh-ra.

Úgy éreztem azonban, hogy belemegyek a dolgok lendületébe, amikor a TRX hevederekhez vettük a felsőtestet. A táncosok kihívják egymást, hogy lépést tartsanak, és felhívják a tempójukat, én pedig 30 olyan TRX sort tudok megcsinálni, mint a többiek. Azonban megkönnyebbülök, amikor ennyi és hazamehetek. Igazam van, csak egy bepillantást kaptam az edzés módjára - általában a táncosok hosszabb rutint csinálnak, és minden gyakorlat minden percét háromszor teljesítik.

Tehát ne feledje, amikor a nyár Gaiety-be merészkedik, ahol holnaptól szeptemberig játszanak, hogy ezek az emberek nem csak tehetségesek, ha az ír táncról van szó - napi rutinjuk messze túlmutat az új rutinok és koreográfia elsajátításán.

Pauric azt mondja nekem, hogy a legizgalmasabb, hogy néhány hónapig otthon vannak Írországban, hogy egy kis stabilitást érezhessenek az edzéssel, mert sokkal nehezebb dolgozni, amikor úton vannak.

Mint valaki, aki nagyon sokáig volt a társaságnál, a Riverdance jelenség része volt az egész világon, és bár nem teljesít annyira, mint korábban, nagyon nagy dolog a kulisszák mögött, és hihetetlenül büszke arra, hogy ilyen évfordulót ünnepeljen.

Írás közben 24 óra telt el a Riverdance edzésem óta, és hadd mondjam el, olyan helyeken fájok, ahol nem tudtam, hogy fájhatnék. De lelkes volt látni a Riverdancer testiségét és sportszerűségét, különösen azért, mert nagyon sok más tehetségre van szükség ahhoz, hogy azt tegyék, amit csinálnak.

A tapasztalatok arra ösztönöztek, hogy foglaljam le a személyi edzőt, akit karácsony előtt nem láttam, mert rohadtul átengedem magam, ha valaha is hagyom, hogy egy felfújható labda legyőzzen.

÷ A Riverdance a dublini Gaiety Színházban működik június 14-től szeptember 4-ig. Jegyek már kaphatók