Tengerészek, akik túlzásba esnek: A súlytudatos haditengerészet azt mondja rézének, hogy formálja vagy szállítsa ki
Tom Cook főfőnök ütközött a falon, amikor haragudott a legénységre egy irányított rakéta fregatt fedélzetén, majd enni kezdett. És egyél és egyél. Súlya 205 és 260 font között ingadozott.
A haditengerészet iránti 12 éves rendíthetetlen hűség után a 6 lábas Cook-nak nemrégiben azt mondták, hogy fogyjon le, vagy veszítse el munkáját. "Nagyon-nagyon mérges voltam" - mondta Cook, 32 éves. "Csak kövér vagyok, de a munkámat végzem. Miért szabaduljon meg tőlem?
Mivel a haditengerészet szerint a túlsúlyos tengerészek és tisztek nem alkalmasak harcra, és ez visszaszorul.
Karrierjük megmentése érdekében a világ legjobb és legnagyobb matrózai ma a Miramar Naval Air Station alkoholrehabilitációs központjában tartott hathetes fogyókúrás programra vágynak.
A haditengerészetben legalább három figyelmeztetés után bárki felmenthető, ha még mindig túlsúlyos. A súlya miatt az egyén megakadályozható abban is, hogy átsoroljon vagy előrelépjen. A haditengerészet becslései szerint a kezelésben lévő egyénre költött minden dollárért 12 dollárt költenek az illető helyettesítésére.
"Termelékenyebb munkaórát biztosít, úgy érzem, mint a haditengerészet bármely más programja", mert ez megmenti a személyzetet a mentesítéstől - mondta Ronald B. Lewis százados, a 192 alkoholistával, droggal kezelő rehabilitációs központ parancsnoka. bántalmazók és túlevők hat hetes időszak alatt. Ezeknek a betegeknek csaknem egynegyede túlfogyasztó.
A haditengerészet minden férfit túlsúlyosnak tekint, ha a testzsír több mint 22%; egy nő esetében a szint 30%. Tavaly a haditengerészet megpróbált mintegy 26 ezer besorozott férfinak és nőnek, vagyis személyzetének 4% -ának segíteni fogyásban. Csaknem 900-at kezeltek lakossági programokban. A tisztviselők nem voltak hajlandók megmondani, hogy hány személyt bocsátottak el súlya miatt. De a haditengerészet becslése szerint 614 598 személyzetének körülbelül 10% -a súlya túl nagy.
A Miramarban, amely az ország egész területén a legnagyobb négy ilyen haditengerészeti létesítmény közül, az átlagember, aki részt vesz a túlfogyasztók programjában, körülbelül 50-100 font túlsúlyos. Minden tartós siker nélkül kipróbáltak mindent a vizelethajtóktól a hashajtókig, a koplalástól a tisztításig.
A legtöbben sok évet töltöttek a hadseregben, és számukra a siker azt jelenti, hogy a haditengerészetben kell maradni. A Miramarba beiratkozók mintegy 70% -ának sikerül tartania a testsúlyát - derült ki egyéves utólagos felmérésekből.
A Miramar néhány résztvevője számára az étel életük középpontjává vált.
Példa erre William Newsom főnök. Francis Hammond fregatton elhelyezkedve Long Beachen, utasítást adott ki, majd visszatért szekrényéhez, ahol egy műanyag zacskóban elrejtette a savanyú golyók, mogyoróvaj, reggeli gabonapelyhek és sajtízű chips gyorsítótárát.
"Az öltözőszekrényem volt a nap közepe, ez volt a központja mindennek, amit tettem" - mondta Newsom, a 29 éves St. Paul, Minn. - Megnéznék valakit, és visszamennék a szekrényemhez. Kiadok egy megrendelést, és visszamegyek a szekrényemhez.
1984 óta a haditengerészet teljes személyzetét körülbelül félévente megmérik a zsírtartalmában, és egy órán át tartó „fizikai készültségi” teszten vesznek részt, amely 1/2 mérföldes futást, fekvőtámaszokat és felülést tartalmaz. Az 5 láb 8 hüvelykes Newsomnak gondjai voltak a zsírméréssel. A legnehezebbnél 240 fontot nyomott, testzsírja pedig 35% volt.
Newsom, aki 11 évvel ezelőtt jelentkezett, korábban maratont futott. De amikor abbahagyta a futást, körülbelül 60 fontot szedett fel - mondta. Súlya azzal fenyegetett, hogy elsüllyed a karrierje. Amikor előléptetésre került, elrendelték, hogy karcsúsítsa; főispáni rangot kapott, de a megemelt fizetést nem. Ha nem tudott lefogyni, azt mondta, leépítették volna.
A Newsom négy napig böjtölt, egy ételt evett, és további négy napot böjtölt a zsírmérési teszt teljesítéséért - mondta. Aztán jelentkezett a Miramar programba, tudván, hogy összeomlási étrendje nem akadályozza meg a kilók visszatérését. Még beiratkozott, és mostanra körülbelül 218 súlyú.
A Miramar csak a felügyeleti tisztviselők számára nyitott, vagy azok számára, akiknek a rangja 2. osztályú és feletti. Miután a haditengerészet befektetett olyan összegeket, amelyek dollármilliókat tehetnek ki, a súlya miatt nem hajlandó elbocsátani az egyént - mondta Cmdr. Jim Blunt, a csökkentési programban részt vevő rendszergazda. De a haditengerészet csak azokat veszi nyilvántartásba, amelyeket értékesnek tartanak, és azokat, akik még több évig folytatni akarják szolgálatukat.
"A haditengerészet nem érdekelt abban, hogy hathetes kezelést fektessen valakibe, aki szegény tengerész lesz" - mondta Blunt.
A legtöbb parancsnok megdöbbenésére, akik személyzetet küldenek a Miramar súlycsökkentő programjába, sokan nem térnek vissza drasztikusan karcsúbban, mint amikor távoztak.
„Nem az a szándékunk, hogy leolvassuk a súlyt, mert nem fog működni, és a súly azonnal visszajön. Igyekszünk hosszabb távú megoldást találni ”- mondta Blunt.
Sokan „zsírfarmnak” hívják a Miramárt, kitalálva, hogy szigorú étrendet követnek el, és szigorúan mozgatják a futópadot. Általában meglepődnek, amikor megtudják, hogy szabad enniük, amit csak akarnak.
"Semmi sem akadályoz meg abban, hogy chow csarnokba menjek és kitapogassam" - mondta Marc Rioux vezér a Miramar-i utolsó hetében. „Amikor először ideértem, azt hittem, hogy ez véres. Hogyan a fenébe fogyna valaki napi három étkezéssel? Azt hittem, szigorú étrendet követelnek el, és lefuttatják a fenekét, és akkor rájöttem, hogy ez a hely az elméden dolgozik. Észrevettem, hogy egyre kevesebb ételt kérek - és jóllaktam.
Blunt és 22 tanácsadó munkatársai remélik, hogy segíthetnek az egyénnek egy másik életstílus elindításában. Úgy vélik, hogy a krónikus túlzott fogyasztók éppen úgy fogyasztanak ételt, mint amikor egy alkoholos ital vagy egy kábítószer-fogyasztó doppingol. Minden bántalmazónak állítása szerint van egy olyan betegsége, amely felett kevés ellenőrzést tud gyakorolni. A súlycsökkentő programot az Anonim Alkoholisták és a Névtelen Kábítószer tanfolyamok alapján készítették. Egyesek meglepetésére az alkoholistákat, a kábítószer-fogyasztókat és a túlfogyasztókat egy programba helyezik a Miramarban.
„Nem tudtam rájönni, mi a közös ezekkel az AA és NA típusokkal, de aztán rájöttem, hogy ugyanaz az alapvető kényszer. Ivás vagy drogozás helyett ettem ”- mondta Newsom.
Míg az alkoholisták és a drogfogyasztók megtanulják felhagyni a drogok és az alkoholfogyasztással, a túlfogyasztóknak meg kell tanulniuk kontrollálni kényszeres magatartásukat.
„Naponta háromszor kapnak lehetőséget arra, hogy újra bekerüljenek a betegségükbe. Az alkoholisták a dugót a kancsóba tették, és ennyi. ”- mondta Blunt, egykori túlfogyasztó. - Ki kell vennünk a tigrist a ketrecből, és naponta háromszor meg kell simogatnunk.
A programra jelentkezők néha hónapokat várnak a beiratkozásra. Miramar várólistája korábban 10 hónap volt; ez most eggyel csökkent, mert a haditengerészet megduplázta a központ kapacitását az elmúlt évben, és három másik rehabilitációs központot ösztönzött a túlsúlyos személyzet kezelésére.
Ennek ellenére az egyének gyakran várnak néhány hónapot, mire vezető tisztjeik megfelelő alkalmat találnak arra, hogy engedélyezzék a szolgálatból való részvételt a programon való részvételre, a haditengerészet fejenként 3200 dollárba kerül.
A haditengerészet, a hadsereg és a légierő több éven át próbálta kezelni az egészségtelen súlygyarapodás problémáját. Tisztviselők szerint a katonaságot érintette a nemzetet átjáró fitnesz trend. Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy nagyjából 33 millió amerikai olyan túlsúlyos, hogy számos életveszélyes állapotot, például magas vérnyomást, szívbetegségeket, cukorbetegségeket és rákokat fenyeget.
Míg a haditengerészet egyes tagjai azt mondják, hogy egész életen át gondjaik voltak a túlevéssel, mások pontosan meghatározhatják életük azon időpontjait, amikor az evés a megrándult idegek salátája lett. De a résztvevők számára a program szembesül a múltjukkal és azzal, hogy miként tudnak megbirkózni az érzelmekkel.
Rioux vezér, a kórházi hadtest, aki most Alaszkában állomásozik, szinte folyamatosan kezdett falni és enni, miután visszatért Vietnamból, ahol egy évet töltött egy kórházi hajó intenzív osztályán.
"El kellett viselnem a fájdalmat és a gyötrelmet, amikor gondoztam ezeket a fiatal gyerekeket, és tudtam, hogy meghalnak" - mondta Rioux. „Folyton lenyeltem az érzéseimet. És sokat nyeltem, mert azt hittem, senkit nem érdekel.
Az évek során az étel olyan pufferré vált, amely elválasztotta a világtól. A 6 méteres Rioux súlya 285 volt, és a vizsgálatok azt mutatták, hogy testének körülbelül 33% -a zsír. A ruháinak vásárlása fájdalmasan kínossá vált, mivel az üzletek soha nem rakták ki a méretét.
„Az étkezés számomra olyan üzlet volt, mint az alkohol. Vigasztalt - mondta. „Ez enyhítette haragomat és feszültségemet. Ahelyett, hogy megosztanám érzelmeimet a családommal vagy a barátaimmal, megosztanám a hűtőszekrénnyel vagy a szekrénnyel. "
Rioux és mások szerint az igazi próbatétel akkor következik be, amikor távoznak Miramarból, visszatérve ugyanazokra a munkahelyekre és feszültségekre, amelyek enni késztették őket.
- Biztos félek - mondta Rioux. "De ez az, amivel egész életemben foglalkoznom kell."
- A vezetői engedélyem elmondja a fogyás történetét a főzésről
- Rozs palacsinta füge és Labneh alakú
- A 10 legjobb fogyókúrás alakzatmagazin
- Gyors és egyszerű intervallum edzés formája
- Az 5 legrosszabb leves a súlycsökkenéshez (és 5 a kipróbálás helyett) magazin alakja