Motion Bali Egyél meg Cellulit Motion Bali-t

A jobb megértés érdekében csak meg akarjuk magyarázni, hogy az ételek hogyan segíthetnek a narancsbőr problémáinak kezelésében.

bali-t

A probléma megoldására a legjobb élelmiszerek azok a gyümölcsök és zöldségek, amelyek lúgosítják testét. Tehát, amikor a szervezet PH-szintje lúgosabbá válik, a test hajlamos lehet a toxinok (pl. Szennyezett környezetből, helytelen étkezési szokásokból, gyógyszerekből stb.) Kiürítésére, és zsírsejtjei összezsugorodhatnak, ami kevésbé láthatóvá teszi a narancsbőrt.

Növeli a C vitamin nagyon fontos, mivel ez a vitamin - egyébként a termékek legklinikailag kutatott összetevője - köztudottan segít felépíteni a kollagén szerkezetét. Ha a bőrben lévő kollagén szép és erős, akkor nem gyűrődik annyira. Ezenkívül az esszenciális zsírsavakban és antioxidánsokban gazdag étrend segít szabályozni a test zsíranyagcseréjét.

Bemutatunk néhány új „cellulit harcost” újunkból Fit & Slim menü.

Brokkoli abszolút C-vitamin vezető. Csak 1 csésze nyers brokkoli tartalmaz 115mg C-vitamint, és egy kis adag 1½ csésze főtt brokkoli is tartalmaz 135mg C-vitamint.

Ezenkívül számos tanulmány bebizonyította, hogy a brokkoli összetevők, például a glükozinolát és a béta-karotin, lehetőséget adnak a szabad gyökök letiltására, ami nagy segítséget nyújt testsejtjeinknek és az immunrendszernek.

A Acai bogyó a következő szupersztárunk. Az acai bogyók tele vannak omega-3-zsírsavakkal és antioxidánsokkal. Tehát képesek lassítani az öregedési folyamatokat és megelőzni a betegségeket. Ez is az egyik tökéletes étel, amely elősegíti a zsírégetést.

És nem utolsó sorban szeretettünk Avokádó. A közepes avokádónak csak ötöde járul hozzá közel 20 vitaminhoz és ásványi anyaghoz. Nagyon magas az omega 3 zsírsavak - a jó zsírfajta - és a karotinoidok mennyisége is. Ez a kombináció tökéletes, mert a zsír és a karotinoidok bevitele nagyban hozzájárul a sejtekbe történő felszívódásuk javításához.

A megfelelő étel fogyasztása elindítja a varázslatot, és a bőre belülről kifelé táplálkozik.

E néhány étel mellett még sok más „anti-cellulit étel” található Clilantro és Petrezselyem hogy mindig frissen apróra vágott ételt tehet. Az álgabona is hajdina és quinoa lassan égő, könnyen emészthető üzemanyagok, amelyek fontos tápanyagokat, például B-vitaminokat, fehérjét és rostot tartalmaznak. Különösen magas az aminosav-lizin, amely hasznos lehet a kollagén helyreállításában.

Kerülje az olyan ételeket, amelyek sok nehézfémet tartalmaznak, például halat, és minden olyan ételt, amely magasan feldolgozott.

Az elmém tele van cellulitussal….

Nooo, kérlek, ne ! A megfelelő étrend mellett az is fontos, hogy ezzel a kérdéssel ne stresszelje túlságosan az önmagát. Mivel a negatív gondolkodásmód nagy hatással lehet a diéta sikerére. Tehát mindig gondolkodj: a fejlődés nem a tökéletesség. Senki sem tökéletes, mert mindannyian különlegesek vagyunk a különféle testekkel.