MyProtein alacsony zsírtartalmú fehérje sajt áttekintés
ÁTTEKINTÉS: Magas fehérjetartalmú sajt a MyProtein-től
Magas fehérjetartalmú sajt zsír nélkül. Ugyanúgy készül, mint a normál sajt, azzal a különbséggel, hogy a zsírt még tej formájában eltávolítják.
Tehát kevesebb zsír mellett több hely van a fehérjéknek.
40% -kal több, mint a szupermarketi márkájú sajtok - a Myprotein magas fehérjetartalmú sajtja pontosan az a módja, hogy elérje céljait.
A normál sajt szuper zsírtartalmú, és még akkor is, ha nem alacsony zsírtartalmú diétát tartasz, könnyű túl sokat enni. Ilyen magas fehérjetartalmú alternatívával egyszerű biztosítani, hogy a makrogazdálkodási célokat elérje anélkül, hogy túl megenné a zsírt.
A magas fehérjetartalmú sajt lényegében csak normális szupermarket-cheddar leszerelt zsírral, teljesen természetes alapanyagokból és csúnya töltőanyagok nélkül készült, tökéletesen igazi tejsajt.
Karcsúsító előnyök
Hacsak nem vegán vagy alacsony fehérjetartalmú étrendet követ - és miért tennéd valaha - ez a termék tökéletes az Ön számára.
A MyProteins magas fehérjetartalmú sajt 100 g-on 169 kalóriát tartalmaz. 37 gramm fehérje és CSAK 2 g zsír segítségével könnyen belátható, hogy ez a termék miért illik ilyen jól az egészséges étrendbe. Valójában sok népszerű étrend, például a Karcsúsító Világ és a súlyfigyelők rendszeresen ajánlják ügyfeleiknek, hogy a magas fehérjetartalmú sajtot részesítsék előnyben a szokásos sajttal szemben.
Világos, hogy miért.
Ügyfelek, akik követik Karcsúsító világ 70 g magas fehérjetartalmú sajt lehet egészséges Extra A (HEXA), szemben a szokásos 30 g standard cheddarral vagy 40 g csökkentett zsírtartalmú cheddarral.
És azzal súlyfigyelők, 26 g magas fehérjetartalmú sajtot kaphat ZERO pontért. WOWZER!
A magas fehérjetartalmú/alacsony zsírtartalmú étrend követése során számos fogyókúrás előny jár. Az egyik az éhség elfojtása. A fehérje köztudottan hosszabb ideig tart teltebbé bennünket, míg a több kalóriát tartalmazó zsír könnyen túlfogyasztható.
Sokkal könnyebb megenni egy 100 g-os csomag földimogyorót egy ülésen, és 607 kilót pazarolni, mint 607 kilónyi csirkét (ez több, mint 2 nagy mell). Ugyanez a magas fehérjetartalmú sajttal, könnyen hosszabb ideig marad teltebb.
MyProtein fehérje sajt táplálkozási információk (makrókkal)
Hozzávalók: 2% zsíros sajt (tej)
Makrók 100 g-ra:
- 89% - Fehérje - 37g,
- 11% - Zsír - 2g
- és 0% Szénhidrátok.
Táplálkozási értékek | 100 g-onként | |
Energia | 715 kJ/169 kcal | |
Zsír | 2,0 g | |
amelyből telítődik | 1,3 g | |
Szénhidrát | 0 g | |
ebből cukrok | 0 g | |
Fehérje | 37 g | |
Só | 2,0 g | |
Kalcium | 990 mg (RI * 124%) |
Gondolataim
Megvettük a füstölt ízesített magas fehérjetartalmú sajtot, mert ki nem szereti a füstölt sajtot? Kezdetben kissé csalódtam, azt hiszem, arra számítottam, hogy szuper krémes lesz, mint a normál sajt, de kit vicceltem, az a krémesség persze csak PURE FAT, természetesen nem olyan krémes.
A sajt olyan dolog, ami csak nemrégiben kezdett tetszeni, és ha tavaly felkérnek erre az értékelésre, akkor megtagadtam volna, mivel teljesen utáltam a sajtot. Szerzett íz, és ugyanúgy, mint a normál sajt, ez a magas fehérjetartalmú sajt is. Kicsit megszokja, főleg, ha gyakran eszik sajtot, mivel kissé vastagabb, műanyag állaga van, ez azonban nem kellemetlen.
Ha túl van az első átmeneti időszakon, megtanulja élvezni ezeket a dolgokat. Ugyanolyan sokoldalú, mint a normál cheddar, hozzáadhatjuk egy szendvicshez, reszelhetjük a chilire vagy egyedül fogyaszthatjuk snackként.
Észrevettem, hogy a sajtot kissé nehezebb reszelni az állaga miatt, de lehetséges, és nagyszerű ízt ad az ételekhez.
Mindenképpen újra megvenném, mivel remek alacsony zsírtartalmú helyettesítő, azonban továbbra is a normális sajtot kedvelem.
Megjelenítési javaslatok
A MyProteins alacsony zsírtartalmú/magas fehérjetartalmú sajt tökéletesen tálalható, akárcsak a normál cheddart.
Legyen szó szendvicsből, pakolásból, pirítósból vagy hamburgerből.
Grillezve pirítóson, töltött bors tetején vagy szalonnás zsemle tekercsben.
Sütő pizzán, lasagne-on vagy quichén főzve.
Ugyanolyan sokoldalú, mint bármely más sajt.
Miért nem készít egy gyors, egyszerű magas fehérjetartalmú Mac ’n’ sajtot
Ezek felhasználásával összetevők:
- MyProteins magas fehérjetartalmú sajt
- Makaróni
- Alacsony zsírtartalmú vaj
- Liszt
- Fölözött tej
- Só bors
- Paprika
Útvonalterv:
- Kapcsolja be a sütőt 180 ° -ra, miközben a makarónit enyhén sós vízzel töltött serpenyőben forralja. Keverjük és főzzük, amíg a tészta meg nem fő, de még szilárd lesz.
- Olvasson fel egy evőkanál vajat a két evőkanál liszttel. Lassan adjuk hozzá a sajtot és a tejet. Keverjük alacsony lángon, amíg a sajt megolvad, és a szósz krémes és sűrű lesz.
- A makarónihoz keverjük a mártást, és öntsük egy tepsibe. Reszelj még egy kis sajtot, hogy ellepje a tetejét.
- Fűszerezzük paprikával, sóval és borssal, és kb. 25 percre a sütőbe tesszük.
Ár és ajánlatok
** Írás közben ** A MyProteins magas fehérjetartalmú sajtokért 3,99 fontot szeretne fizetni, azonban 2,74 fontot fizettünk, köszönhetően a Protein Promo által a MyProteinnel kapott fantasztikus ajánlatoknak. Miért ne látogatna el a MyProtein ajánlatok oldalára, hogy megtudja, milyen fantasztikus ajánlataink vannak ma az Ön számára.
- Fehérje sajtban, melyek a legjobb magas fehérjetartalmú sajtok
- A táplálkozás és az izomfehérje szintézise leíró áttekintés
- Fehérjével töltött kamra Hol találja meg a legtöbb fehérjét a konyhai szekrényekben - MYPROTEIN ™
- Orgain Organic Protein Powder Review (frissítve 2020-ban)
- Fehérje turmixot tejjel vagy vízzel Mit; s A különbség MYPROTEIN ™