8 tudományos tanulmány, amely bizonyítja, hogy a whisky jó neked

Az amerikai irodalom atyjaként dicsért Mark Twainről sok mindenről emlékszik, de talán a legszélesebb körben használt kommentárja egy olyan témához kapcsolódik, amelyet közel és kedvesen tartunk - a whiskyt. Twain híresen kimondta az időtlen szavakat: „A túl sok minden rossz, de a túl sok jó whisky alig elég.”

Akár tudta, akár nem, Twain nemcsak pimasz volt. Amint előfordul, a bőséges whisky-fogyasztásnak jóhiszemű egészségügyi előnyei vannak:

Bassza meg a rákot, igyon whiskyt

Az összes vitamintartalmú étrend-kiegészítés vagy a nyers étel-diéta mellett nehéz kitalálni, mi az igazi és mi nem. Nos, kiderült, a whisky működik. A vörösborban található ugyanazok az antioxidánsok, amelyek segítenek leküzdeni a szervezet rák iránti hajlamát, ugyanazok, mint a whiskyben - de nagyobb mennyiségben. 2005-ben Dr. Jim Swan a glasgow-i EuroMedLab konferencián beszédet mondott arról, hogy milyen nagy előnyökkel járnak az egyszemélyes maláta whiskyt iszók azok magas ellagsavtartalma miatt (amely a vörösborban azonos antioxidáns) ).

A whisky kiváló a fogyókúrázók számára

A téli súly elvesztése vagy a nyári test formában tartása pokoli vállalkozás - főleg a BBQ csúcsidényében. Szerencsére egyetlen whisky-lövés nulla szénhidrátot és nulla zsírt tartalmaz, és a LiveStrong.com szerint ez az egyik legjobb alkohol, amelyet fogyókúra alatt el lehet fogyasztani. Ha kalóriacsökkentés nélkül próbálkozik, szórakozás nélkül, a whisky valójában kiváló választás!

A whisky segíthet megelőzni agyvérzéseket és egészségesen tartani a szívét

Egy Harvard-tanulmány szerint - igen, hogy Harvard - az alkoholfogyasztás előnyeiről elmondható, hogy napi egyszeri whisky-ital segíthet megelőzni az iszkémiás stroke-ot. A tanulmány így kezdődik: "Biztonságosan mondhatjuk, hogy az alkohol egyszerre tonik és méreg", ami szerintünk baromi költői. Azt is folytatja, hogy a mérsékelt kapcsolat - ismételjük, mérsékelt - az alkoholfogyasztás és a szív- és érrendszeri betegségek, köztük a szívrohamok, az iszkémiás (vérrög által okozott) stroke, a szívhalál, a perifériás érrendszeri megbetegedések és az összes lehetséges szív- és érrendszeri ok miatt bekövetkező halál alacsony kockázata. Tehát döntsön háttal, ütögesse meg a szívét, és köszönje meg az egeknek egy újabb napot itt a földön. Egészségedre, Harvard!

Heti egy-egy pohár whisky segíthet csökkenteni a demencia kockázatát

Nem vicces? Egy ital, amely hajlamos elfeledtetni velünk, mit tettünk előző este, csak az a dolog, amely később segíthet megmenteni emlékeinket. Egy 2003-as esettanulmány szerint azok a felnőttek, akik heti 1-6 italt fogyasztottak, majdnem feleannyian szenvedtek demenciát, mint a nem ivók és azok, akik hetente 7-13 italt fogyasztottak. Csak arra vagyunk kíváncsiak, hogy ezt a 6 italt el kell-e választani hét nap alatt, vagy meg tudjuk-e csinálni mindezt egy ülés alatt! Yee haw!

A whisky megnyugtathatja idegeit

Nem tudunk rólad, de az irodában töltött hosszú nap után néha csak egy jó kemény ital nyugtathat minket. Végül megvan a tudomány, hogy alátámasszuk az önkezelésünket. A kanadai torontói Peter Munk Cardiac Center kutatói szerint napi egy vörösbor vagy alkohol fogyasztása nemcsak a szívnek kedvez, hanem segít a vérkeringésben, az oxigénellátásban stb. idegeket és csökkentse a pulzusát. De tartsa csak egy italig, mivel a csapat azt is megállapította, hogy több is lehet, és mi idézzük a „stresszt”. De elképzeljük, hogy sok dolog megterhelő, ha dadus vagy.

A whisky segít megnyugtatni a megfázást

A Hot Toddy a 18. századi Skóciából származott annak érdekében, hogy a skót skót kevésbé olyan ízű legyen, mint a földi pokol (látszólag, a cucc nem volt kellemes). A skótok összekeverték volna a „skótjukat” gyógyteával, mézzel, fahéjjal, cukorral, datolyával és bármi mással, ami a szörnyű íz elfedése érdekében hasznos volt. Ez megfogott, és még azután is, hogy a skótok összeszedték a szart és kitalálták a skótot, a Forró Toddy elakadt. Mivel a whisky segít kitágítani a hajszálereket és segíti a keringést, ezért egy kiváló dekongesztáns - ha nem engedik túl magának, vagyis. Az alkohol a baktériumok elpusztításában is jó, és ha teaval és mézzel párosul, valójában pezsgő elixír .

A whisky a cukorbetegségével működik

A cukorbetegség egyike azoknak a betegségeknek, amelyeket senkinek nem kívánunk. Eltekintve a nyilvánvaló egészségügyi következményektől, minden olyan dolgot elrabol a világon, amely finom - sós húsok, édességek, sült csirkehéj, szalonna, csokoládé, minden olyan ételek, amelyek nem szívnak, és őszintén minden egyes dolog belegondolhatunk, hogy valójában élvezzük az evést. Szerencsére a whisky az tökéletes ital cukorbetegség ellen. A nulla cukor nulla glükózt jelent, nulla szénhidrát és nulla zsír hozzáadásával is! Természetesen, ha cukorbetegségben szenved, nem tanácsos túltenni, de legalább az ivó karrierjének nem kell teljesen véget vetnie.

A whisky segíti az emésztést

Nem kell egy tudósnak elmondania, hogy a whiskyt a világ egyik legjobb emésztőrendszerének tekintik. Mi az emésztés? Pontosan így hangzik. A whisky magasabb alkoholtartalma serkenti a gyomor pepszintermelését, az emésztés elsődleges enzimét, amely a fehérjéket polipeptidekké bontja - bármi a franc is. Ez is fokozza a váladékot a hasnyálmirigyben és az epehólyagban.