Napi öt vagy hat csésze kávé metabolikus szindrómához, súlygyarapodáshoz kapcsolódva: tanulmány

napi

Míg a kutatások szerint a mértékletes kávéfogyasztás jót tehet az egészségének, a túlzás nem. Egy új tanulmányban az ausztrál kutatók azt találták, hogy napi öt vagy hat csészén felüli ivás súlygyarapodáshoz vezethet, és növelheti a metabolikus szindróma kockázatát.

A metabolikus szindróma olyan kockázati tényezők csoportja, mint például a nagy derékméret, a magas vérnyomás és a magas trigliceridszint, amelyek növelik az ember krónikus betegségek, például cukorbetegség és stroke kialakulásának kockázatát.

Az új tanulmányban a Nyugat-ausztrál Orvostudományi Kutató Intézet és a Nyugat-Ausztráliai Egyetem Orvostudományi és Farmakológiai Iskolájának kutatói kifejezetten a polifenolok, pontosabban a CGA-k hatásait vizsgálták, amelyek nagyon gazdagok kávéban, de megtalálhatók a teában is. néhány gyümölcs, beleértve a szilvát is.

"Tanulmányok kimutatták, hogy a kávéfogyasztás csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát" - mondta Kevin Croft professzor és vezető kutató egy május 26-i sajtóközleményében. "Ez magában foglalta a koffeinmentes kávé kutatását is, amely azt sugallta, hogy az egészségügyi előnyök vegyület a kávéban, a koffein kivételével. "