Ayurvédikus Vidanga gyógynövény teakeverék - fogyókúra és diéta

Hozzávalók

Gymnema sylvestre, Inula helenium, Curcuma longa, Terminalia arjuna:

A Gymnema sylvestre segít a testtömeg szabályozásában; pozitívan befolyásolja a cukrok és zsírok optimális anyagcseréjét

Az Inula helenium csökkenti az étvágyat és elősegíti a víz kiürülését

A curcuma longa fokozza a máj működését és a zsírvesztést.

Súly

100 g laza tea

Ajánlott adagolás

Készítmény

Hagyjon egy teáskanál gyógynövénykeveréket (

2 g) pároljuk 3-5 percig, vagy öntsünk 250 ml forrásban lévő vizet, és hagyjuk 10 percig infúziót.

A himalája gyógynövényeket hagyományosan 3-5 percig forralják abban az esetben, ha a mentális és testi funkciókat javító gyógymódként szolgálnak. Az ilyen főzet erősebb hatású, enyhébb ízű és kedvezően befolyásolja emésztésünket, amely lehetővé teszi a himalájai gyógynövények egészségét elősegítő kivonatok megfelelő asszimilációját. A teákat a mindennapi ivás rendszerének részeként fogyasztják, egészségi rendellenességek időtartama alatt. Ha gyógynövényes terápiát végez, a teát 1-3 hónapig lehet használni, az adott címkén feltüntetett napi dózisnak megfelelően. Hagyjon egy hét szünetet a teadobozok befejezése után.

Javasoljuk, hogy egyszerre legfeljebb kétféle teát használjon. A gyakori betegségek tüneteinek csökkentése érdekében több teát lehet váltani napi vagy heti időszakban. Ilyen esetben a teákat külön-külön isszák, egy órás intervallummal. Ha megelőző, stimuláló vagy támogató gyógymódként iszik, a gyógynövény infúziója korlátlan ideig elegendő. Az erősebb egészségkárosodás érdekében a teákat étkezés előtt melegen használják. Az egyes teák sajátos íze a terápiás hatásának része, és megfelel hat íz ayurvédikus egészségügyi tulajdonságainak. Így semmilyen édesítőszer nem ajánlott.