Navratri 2018: A Kuttu Ka Atta (hajdina liszt) egészségügyi előnyei

Navratri 2018, ismerje a kuttu ka atta számos egészségügyi előnyét, és egészséges módon kezdje el az ünnepi szezont.

A történet kiemeli

Itt a Navratri 2018! Az ünnepi szezon kezdetét Navratri jelöli, ez a 9 napos időszak, amelyet az isteni nőies Devi (Durga) tiszteletére ünnepelnek. Ebben az időszakban az emberek böjtölnek vagy megváltoztatják szokásos étrendjüket, és imádkoznak Devi Durgához. A hatalmas vallási jelentősége mellett a Navratri az az időszak, amikor speciális étrendet követünk táplálékkal teli ételekkel. A Navratri finom ételei közé tartozik az aloo ki sabzi, a sabudana khichdi és ami a legfontosabb, a Kuttu ka Atta vagy a hajdina liszt.

Ha úgy gondolja, hogy a búzapultról való elmozdulás táplálékhiányhoz vezet, frissítenie kell a tényeket. A hajdina liszt a fő vágott étel, amely az egyetlen étel, amelyet böjt alatt megengedtek, és a táplálkozás erőműve. A Kuttu gyümölcs és nem gabona terméke.

Ismerje meg a Kuttu ka atta vagy a hajdina liszt számos egészségügyi előnyét.

1. Fehérjékkel töltve

Nem csak fehérjék, hanem kiváló minőségű fehérjék is! A hajdina liszt több fehérjét tartalmaz, mint a szokásos búza- vagy rizsliszt. A kuttu ka atta aminosavat a herpesz kezelésére szolgáló gyógyszerek formájában is szedik.

2. Rost

A hajdina lisztet rostokkal töltik fel, amelyek hasznosak az emésztőrendszer tisztán tartása érdekében. Miért van szükségünk rá, mert a rost megköti önmagát a méreganyagokkal és kiválasztja őket a testből. Remek módszer az epekövek kezelésére.

3. Alapvető tápanyagok és ásványi anyagok raktára

A B-vitamin-komplex, valamint a B2-vitamin (riboflavin) és a B-vitamin (niacin) ásóban van a hajdina lisztben. Ezenkívül réz-, cink-, vas- és foszfornyomokat is tartalmaz.

4. Segíti a fogyást

Ha úgy érzi, hogy a Navratri 2017 során elfogyasztott összes édesség és burgonya étel hízni fog, akkor legyen hajdina liszt is. Segíti a fogyást. Megkönnyíti az emésztést, szabályozza a mértéktelen evést és megkönnyíti az emésztést.

5. A hajdina liszt egészségügyi előnyei túróval

A túróval kombinálva a hajdina liszt egészségügyi előnyei tovább szaporodnak. A kuttu ka atta meleg hatékonysága egyensúlyban van a túróval.

Navratri 2017, ismerje a kuttu ka atta számos egészségügyi előnyét, és egészséges módon kezdje el az ünnepi szezont.

A DoctorNDTV egyablakos webhely minden egészségügyi igényének kielégítésére, amely a leghitelesebb egészségügyi információkat, egészségügyi híreket és tippeket nyújt az egészségügyi életmóddal, étrend-tervekkel, informatív videókkal stb. Kapcsolatos szakértelemmel. A legfontosabb és legpontosabb információkat kaphatja az egészségügyi problémákról mint a cukorbetegség, a rák, a terhesség, a HIV és az AIDS, a fogyás és sok más életmódbeli betegség. Van egy több mint 350 szakértőből álló testületünk, akik segítenek bennünket a tartalom fejlesztésében azáltal, hogy megadják értékes információikat és elhozzák számunkra az egészségügy legújabbit.