Neem: Az ayurvéda keserű tonikja

A Neem levél valószínűleg az egyik legkeserűbb gyógynövény, amellyel az ájurvédikus herbológiával kapcsolatban tapasztaltam. Valójában csak ennek a gyógynövénynek az illata keserű ízt hagy maga után. A Neem egy erőteljes gyógyszer az ayurvéda területén, és számos egészségügyi előnye van, beleértve a testben fellépő bármilyen gyulladás (bőr, ízület, bél) csökkentését, a máj tisztítását és megerősítését, a sebek gyógyítását, a vércukor kiegyensúlyozását, a zsírszövet csökkentését, az anyagcsere fokozását., paraziták (köztük Candida) elpusztítása és az arc szépítése.

Az ájurvéda szerint egészségünk szempontjából elengedhetetlen, hogy mind a 6 ízét naponta bekerítsük az étrendbe. A keserű íz (és ezért Neem) mind Kapha, mind Pitta dosha-ra nagyon redukálódik, és állítólag hűsítő, tisztító, baktériumellenes és gyulladáscsökkentő hatású. Sajnos Amerikában a szokásos étrendünkből hiányzik a keserű íz. Ezért a Neem és más keserű gyógynövények nagyszerű módja lehet ennek a gyógyító íznek a megszerzésére a mindennapokban. Szeretne több keserű anyagot bevinni étrendjébe, néhány más, a keserű ízt tartalmazó nagyszerű étel közé tartozik a keserű zöldség (kelkáposzta, gallér), kakaóhegy, rendkívül étcsokoládé, keserű dinnye (indiai zöldség), keserű gyógyteák (csalán, lucerna, málnalevél), Tikta Ghrita (keserű ghí) és keserű fűszerek (kurkuma, mustármag, görögszéna, kömény).

Bár a Neem hihetetlenül gyógyító gyógynövény, veszélyes is lehet, ha nem megfelelő összefüggésben vagy nem megfelelő adagokban alkalmazzák. Általánosságban elmondható, hogy a Neem meglehetősen Vata-provokáló, és nem szabad használniuk a Vata-egyensúlyhiányban szenvedőknek (szorongás, álmatlanság, száraz bőr, székrekedés). A Neem is olyan hatásos, hogy csak kis mennyiségben szabad használni, lehetőleg kiegyensúlyozó gyógynövénykészítményben, szemben azzal, hogy kizárólag önmagában veszi fel.

Gyulladáscsökkentő
Vérlemosó
Tisztítja és erősíti a májat
Kiegyensúlyozza a hormonokat
Megtisztítja az arcszínt, előnyös pattanások esetén
Csökkenti a túlzott hőt a testben
Enyhíti az ízületi gyulladást (gyulladásos típus)
Megöli a parazitákat
Antibakteriális
Vírusellenes
Gombaellenes
Csökkenti a Candida túlnövekedését
Megtisztítja a torlódást a tüdőben
Csökkenti a sinus fertőzést
Gyógyítja a húgyúti fertőzéseket
Csökkenti a lázat
Antacid
Csökkenti a magas vércukorszintet, meggyógyítja a hasnyálmirigyet
Gyógyítja a fertőzést
Gyógyítja a sebeket
Előnyökkel jár a bőrbetegségek, például ekcéma, pikkelysömör, viszketés és kiütés
Csökkenti a spermiumok számát
Csökkenti a menorrhagiát (túlzott menstruációs vérzés)
Csökkenti a méh gyulladását
Enyhíti a hasmenést
Hasznos szájvízként
Előnyei a szem rendellenességeinek, különösen akkor, ha gyulladással vagy hővel járnak

1. A máj egészségére:

Keverjen össze 1/8 teáskanál neem és 1/8 teáskanál kurkuma 1 evőkanál Aloe vera lével és 1/2 csésze vízzel. Ezt naponta háromszor vegye be.

2. A tiszta bőrért:

Készítsen pasztát neem porból és organikus aloe verából. Vigye fel az arcra, és hagyja hatni 15 percig. Ezt legalább hetente háromszor hajtsa végre. Ezzel egyidejűleg a legjobb eredmény érdekében minden reggel éhgyomorra vegyen be 1 teáskanál Tikta Ghrita-t (Bitter Ghee).

3. Ekcéma és pikkelysömör esetén:

Neem-infúziós kókuszdióolajat használjon az érintett területekre. Éjszakánként alkalmazza és hagyja hatni reggelig. Próbálja ki a neem infúziós Pitta olajomat. Ezzel egyidejűleg a legjobb eredmény érdekében minden reggel éhgyomorra vegyen be 1 teáskanál Tikta Ghrita-t (Bitter Ghee).

4. A száj egészségére:

Természetes, házi készítésű szájvízhez vegyen be 4 evőkanál Neem gyógynövénykivonatot, adjon hozzá 5-10 csepp tea teát és 2 csésze tisztított vizet. Minden reggel és este vegyen be egy kis mennyiséget a szájába, és 3 percig forogjon. Ne nyelje le ezt a keveréket!