Négy tipp a gynecomastia műtét előkészítésére

Becslések szerint minden ötödik, 50 és 69 év közötti férfit érint a gynecomastia, amely állapot túlfejlett vagy megnagyobbodott férfi melleket okoz. Ennek birtoklása nemcsak gátolhatja bizonyos ruhák, például pólók vagy golfingek viselésének képességét, de a gynecomastia-ban szenvedő férfiak többsége bizonyos fokú szégyent érez. Ez megakadályozhatja, hogy részt vegyen olyan tevékenységekben, amelyek tetszenek, például strandolni vagy edzeni az edzőteremben.

Az internet segített a betegeknek felismerni, hogy jó lehetőségek vannak a gynecomastia kezelésére. Nem kell együtt élnie az "ember mellekkel", ha nem akarja. Az online információ azonban szintén zavaró lehet. Sok helyen bemutatják a zsírleszívás előnyeit a gynecomastia kezelésében, de a zsírleszívás önmagában csak bizonyos betegeknél működik.

Gynecomastia, pseudogynecomastia vagy az areolaris körüli laza bőr?

Az első tipp a gynecomastia műtétre való felkészüléshez az, hogy kitaláljuk, melyik eljárás felel meg legjobban az Ön egyéni igényeinek. Ez mindig személyi vizsgát von maga után, igazgatósági képesítéssel rendelkező plasztikai sebésznél. Meg fogja vizsgálni anatómiáját annak megállapítása érdekében, hogy a mellkas teltsége a következőknek köszönhető-e vagy sem:

Túl sok mellszövet
Fölösleges zsír
A mellszövet és a zsír egyaránt
A areolaris körül laza bőr

Sok idősebb férfiakban és masszív fogyás esetén a mellkas teltsége az areolaris körüli laza bőr közvetlen következménye. Ez könnyen korrigálható egy aroláris redukcióval. Csak zsírfelesleggel rendelkező betegeknél, amelyet pseudogynecomastia néven emlegetnek, sima, lapos mellkas érhető el zsírleszívással. A legtöbb gynecomastia-páciensben azonban felesleges a zsír és/vagy túl van az emlőszövet. Számukra a szövet műtéti kivágása és a zsíreltávolítás szükséges. Azoknál a férfiaknál, akik sokat fogytak, a mirigy eltávolításán és a zsírleszíváson kívül szükség lehet a bőr eltávolítására és a mellkas "emelésére" is.

A megfelelő sebész kiválasztása a gynecomastia műtéthez

Bár egyetlen férfi sem akarja hallani, hogy műtétre van szüksége a mellkasán, a gynecomastia hegei általában nagyon jól el vannak rejtve. De kiemelten fontos, hogy a megfelelő sebészt válassza. Olyan embert akarsz, aki:

Board igazolt
Sok tapasztalata van a gynecomastia kezelésében
Érti a gynecomastia mögöttes okait

A fedélzeti minősítés megszerzéséhez szükséges tapasztalat és képzés azt jelenti, hogy példaértékű plasztikai sebész kezében van. A fedélzeti képesítéssel rendelkező plasztikai sebész tudja, hogy a gynecomastia számos oka lehet - beleértve a hormonokat, az anabolikus szteroidokat, a szabadidős gyógyszereket és a vényköteles gyógyszereket -, és el fogja rendelni a megfelelő vizsgálatokat. Szörnyű lenne műteni, csak azért, hogy visszatérjen az állapot, mert a hormonjaid nincsenek ütve.

Diéta, testmozgás és gynecomastia

A gynecomastia műtét előkészítésének harmadik tippje az étrend és a testmozgás rendszerének átdolgozása. Ha állapota kiegészítés, vényköteles gyógyszer vagy szabadidős gyógyszer eredménye, akkor a műtét előtt le kell állnia. Továbbá, ha a teljes mellkas túl sok zsír eredménye, a túlsúlyt az alábbiak szerint veszítheti el:

A gyümölcs- és zöldségfogyasztás növelése
A cukor mennyiségének korlátozása az étrendben
Az elfogyasztott alkoholos italok számának csökkentése
30 perc kardiovaszkuláris testmozgás elkötelezése legalább hetente háromszor
Ellenállási munka súlyokkal, szalagokkal vagy golyókkal

Ez megoldhatja a mellkasával kapcsolatos problémákat műtét nélkül. És még akkor is, ha műtéti jelölt vagy, az étrend és a testmozgás javítása előnyös lesz az egészségi állapotod számára. És minél egészségesebb a bőre és a szövetei, annál gyorsabban gyógyul és helyreáll a teste.

Gyógyulás a gynecomastia műtétből

Fontos, hogy reális elvárások támaszkodjanak a gyógyuláshoz. Elégedett beteg az, aki szereti a műtét kimenetelét, igen, de aki azt is tudta, mire számíthat a műtét után. Mind a zsírleszívás, mind a gynecomastia műtét mellett legalább két hétig számíthat a zúzódásokra és a duzzanatokra. A műtéttel 24–48 órán át is lehet csatornája. Az összes gynecomastia-betegem az első három hétben 24/7, majd a következő két hónapban minden nap 12 órán keresztül kompressziós mellényt visel. Ez valóban segít csökkenteni a duzzanatot, és megalapozza a remek eredményt.

A testmozgást illetően a műtétet követő első héten könnyedén kell venned. A 2. héten visszatérhet a könnyű kardióhoz, a harmadik hétre pedig a nehezebb edzésekhez. A felsőtest minden munkáját azonban legalább 4-6 hétig el akarja kerülni. Nem számít melyik eljárás van, a végeredménye időbe fog telni, ezért legyen türelmes. A mellkas kontúrja először szabálytalannak tűnhet, de mindez idővel megoldódik. Ne feledje továbbá, hogy senki mellkasa nem teljesen lapos, nulla mellmirigye nincs. Úgy akarsz kinézni, mint a legjobb verziód, nem pedig egy idegen.

Ha úgy gondolja, hogy gynecomastia van, akkor egyeztessen időpontot a helyiségében tanúsított plasztikai sebésszel a kezelési lehetőségek megbeszélése érdekében. Lehet életváltoztató.