Ragyogó módszerek a görögdinnye elfogyasztására

Ragyogó módszer a görögdinnye fogyasztására.

A görögdinnye a gyümölcs szupersztár nyáron. Ha csak úgy ette meg, mint eddig, talán itt az ideje, hogy megfűszerezze a dolgokat! Első látásra különcnek tűnhet, de imádni fogja ezeket a friss görögdinnye-fogyasztási módszereket!

Beszéljünk erről az édes, frissítő gyümölcsről, amely a nyár megtestesítőjét képviseli!

A görögdinnye ma az Egyesült Államokban a leginkább fogyasztott dinnyefajta Mercola. Talán azért, mert több mint 91 százalék vizet tartalmaz, és nyáron frissítő. Általában úgy eszem, ahogy van. Amikor le akarok fogyni néhány kilót, a desszertet néhány görögdinnye ékre cserélem! Telt érzéssel tölt el, és enyhíti valami édesség utáni vágyam.

Ha a gondolat, hogy szeletekre vagy kockákra vágja, unalmasnak tűnik, próbáljon ki más ihletett görögdinnye-fogyasztási módszereket.

Különböző módon enni görögdinnye

Görögdinnye szendvicsek

Gyerekkoromban a nagymamám görögdinnyét evett kenyérrel. Ilyen egyszerű az egész! Természetesen ezt a kombót is kipróbáltam. Amikor felnőttem, továbbfejlesztettem ezt a keveréket: megtartottam a görögdinnyét, és különböző típusú kenyerekkel kísérleteztem. Abban a pillanatban rájöttem, hogy a görögdinnye tökéletes szendvicsekhez!

Bármit kipróbálhat görögdinnyével: magkenyér és kecskesajt; teljes kiőrlésű kenyér krémsajttal és grillezett csirke darabokkal; pirítós mozzarellával, salátával és uborkával. Létrehozhatja a kombinációkat!

Szeretne még többet kísérletezni azzal a lédús görögdinnyével? Grillezd meg! Igen, jól hallottad! Szeletelje fel, és tegye a grillre úgy, ahogy van, vagy adjon hozzá néhány fűszert. A tengeri só, a cayenne-i bors, a mész és a menta a görögdinnye édes ízével hat.

Amikor szendvicseket készít, ne feledkezzen meg a pitáról és a ciabattáról!

Készíthet mexikói grillezett csirketacókat is görögdinnye salsa-val.

Görögdinnye sós saláták

Számomra a klasszikus görögdinnye saláta tartalmazza ezt a hidratáló gyümölcsöt, sajtot, baba spenótot és diót! Néhány olívaolaj és lime juice egészíti ki az ízt!

De sok más salátát is kipróbálhat! Keverjen össze minden ételt, mert a görögdinnye csodálatos gyümölcs, amely sokféle zöldséggel, tejtermékkel, tojással és hússal működik.

Tartsa a görögdinnyét fő összetevőként, és játsszon a többiekkel: grillezett csirkemell vagy marhahús, kéksajt, kecskesajt, ricotta, mozzarella, saláta, baba spenót, sült saláta kitûnõ dió, szeletelt mandula, tökmag, friss menta, friss bazsalikom, garnélarák, uborka, grillezett cukkini. Készítsen saját salátát, mint egy igazi szakács. Ha akarod, adj neki egy nevet, és tálald a barátaidnak, amikor meglátogatnak téged!

Görögdinnye és vegyes paradicsom saláta feta sajttal.

Csodálatos italok

Nem kell azt mondani, hogy hihetetlen italokat készíthet görögdinnyével. Finom mellett - de összetéveszthetetlen! - íze, a görögdinnye csodálatos rózsaszínűvé teszi italait.

Gondolj a görögdinnye limonádéra! Keverje össze más gyümölcsökkel és zöldségekkel, hogy tápláló gyümölcsleveket készítsen. Keverje össze a görögdinnyét, és keverje össze sárgarépalével, almalével vagy kókuszvízzel.

Alkoholos koktélokat is készíthet. Például görögdinnye mojitos! Általában ez a koktél barna cukorból készül. De mivel a görögdinnye nagyon édes, kihagyhatja a cukrot ebben a frissítő italban.

A vodka, a tequila és a triple sec jól keveredik a görögdinnye levével is! Ezen a nyáron kísérletezzen ezekkel a kombinációkkal, és ízlés szerint adjon hozzá áfonya, szeder, málna vagy lime levet, bármilyen fagyasztott bogyót, lime szeletet és mentalevelet. Ja, és ne felejtsd el a jégkockákat! Hatalmas italokat készíthet!

A görögdinnye csodálatos rózsaszínűvé teszi italait.