NHS Nagy-Glasgow és Clyde

Hová menjen, hogy megtudja a kórház látogatását betegként vagy látogatóként, vagy megtalálja a helyi szolgáltatásokat, a szállítást és az összes NHSGGC szolgáltatást.

Fő kórházi telephelyeink.

Keresés/összes hely és létesítmény megtekintése.

Mi várható, kezelés, gondozás, utazás, jogok és felelősségek.

Legfrissebb látogatási információk.

Mindennapi betegségek, kisebb sérülések vagy súlyos vészhelyzetek esetén.

Mi a tapasztalata kórházaink és szolgáltatásaink használatában?

Az NHS Greater Glasgow és Clyde az Egyesült Királyság legnagyobb egészségügyi testülete. Több mint 1,2 millió embernek nyújtunk egészségügyi ellátást, és körülbelül 38 000 alkalmazottat foglalkoztatunk.

Mondja el nekünk szolgáltatásaival kapcsolatos tapasztalatait, mondja el véleményét és még sok minden mást.

Segítsen kialakítani kórházi és közösségi szolgáltatásait.

Egészségügyi hírek - A legfrissebb hírek összesítése az NHSGGC-n belül.

Igazgatósági tagok, értekezletek, jelentések és pénzügyek.

Tanácsadás és útmutatás az információszabadságról.

Sajtóiroda, legfrissebb hírek és médiaforrások.

Böngésszen az összes kiadványunkban.

Szolgáltatások a személyzet és a szakemberek számára

Minőségi elkötelezettségünk annak biztosítása, hogy ma a lehető legjobb egészségügyi ellátásban részesüljön, és hogy teljes mértékben részt vegyen egészségügyi szolgáltatásának jövőjében.

A személyzet és az eredmények bemutatása.

Minőségi elkötelezettségünk.

Dolgozni a betegeinkkel.

Tudjon meg többet a legújabb egészségügyi tanácsokról és kampányokról, hogyan vigyázzon saját egészségére és családja jólétére.

Mindennapi betegségek, kisebb sérülések vagy súlyos vészhelyzetek esetén.

Kiemelt egészségügyi szolgáltatásaink.

Egészségvédelem, szűrés, szolgáltatások, fejlesztés és még sok más.

Legfrissebb útmutatás, irányelvek és jelentések.

Tájékoztatás a betegek és a szolgáltatás felhasználói számára, valamint a személyzet támogatása.

A mindennapi egészséges életmóddal kapcsolatos tanácsokért és szolgáltatásokért.

Akár karrier-tanácsot keres, munkát keres, akár már dolgozik velünk, itt mindent megtalál, amire szüksége van.

Minden HR-re szüksége van egy ernyő alatt.

Állásajánlatok, karrier-tanácsadás, munkacsomagok, modern tanoncképzések és még sok más.

Már dolgozik velünk? Tudjon meg mindent, amit tudnia kell!

Szakmai tapasztalat és tanulmányi gyakorlatok.

Az NHSGGC egészségesebb munkahellyé tétele.

Tájékoztatás és útmutatás a lakosság, az NHSGGC munkatársai és a közösségi alapú szolgáltatások számára. Kórházlátogatási korlátozások vannak érvényben.

itthon
> Egészséged
> Egészségügyi szolgáltatások
> Hosszú távú életvitel - információk a betegek és a gondozók számára
> Szívbetegség
> A szívbetegség kockázati tényezői
> Magas vérzsírszint (zsírok)

Mik azok a vérzsírok?

A "vérzsírzsírok" kifejezés a vérben található összes zsíros anyagra vonatkozik, beleértve a koleszterint és a triglicerideket. Néhány ember vérében túl sok a koleszterin (zsír), és ez növeli a szívroham esélyét.

Mi a koleszterin?

A koleszterin egy zsíros anyag, amely főleg a szervezetben keletkezik, amikor a máj lebontja az ételben lévő telített zsírokat. Ez a koleszterin aztán átjut a vérbe.

A koleszterin kétféle formában halad a véráramban:

„Kis sűrűségű lipoprotiensek” (LDL) - ezt gyakran „rossz koleszterinnek” nevezik, mivel segít a koleszterin szervezetbe juttatásában a véráramon keresztül.
„Nagy sűrűségű lipoproteinek” (HDL) - ezt gyakran „jó koleszterinnek” nevezik, mivel elősegíti a rossz koleszterin eltávolítását a véráramból a test egyes részeiből.

Mik azok a trigliceridek?

A trigliceridek a vérben található zsírok egy másik fajtája, amely főleg ételtől származik. Az étkezés után az ételben lévő zsírok a májban trigliceridekre bomlanak. A máj a felesleges kalóriákat (pl. Túl sok alkohol, cukorital, vagy túl sok zsíros étel vagy hús elfogyasztása) is átalakíthatja trigliceridekké. Ezek a zsíros trigliceridek felszabadulnak a véredbe, majd a testen keresztül szállítják, és energiaként vagy zsírként tárolják.

Miért kockázatos tényező a vér lipidje a szívkoszorúér betegségben?

Ha a vérében magas a zsírtartalma, zsírlerakódásokhoz vezethet a test erekben, beleértve a koszorúereket (azokat az ereket, amelyek a szívizomot vérrel látják el). Ez a koszorúerek szűkületéhez vagy megkeményedéséhez vezet. További információk találhatók a „mi a szívkoszorúér-betegség (CHD)” szakaszban.

A cél tehát az, hogy:

alacsony összzsírszint a vérben
alacsony LDL-koleszterinszint
magas HDL-koleszterinszint
alacsony trigliceridszint

Hogyan mérik a vér lipidjeit?

A vér lipidjeit (koleszterin és trigliceridek) egyszerű vérvizsgálattal mérjük. A nővér vagy az orvos mintát vesz a véréből. Ha megmérik a triglicerid szintjét, akkor arra kérik, hogy ne egyen semmit, és csak tiszta vizet igyon, körülbelül 12 órán át, mielőtt a vért bevenné.

A vér lipidjeit (koleszterin és trigliceridek) a millilol/liter vérben nevezett egységekben mérjük, általában 'mmol/l-re rövidítve. A cél az, hogy:

az összes koleszterinszint 5 mmol/l alatt van
3 mol/l alatti LDL-szint
1 mmol/l feletti HDL szint
trigliceridszint 2 mmol/l alatt

Ez mind meglehetősen zavarónak tűnhet - de ne aggódjon. Ha szívrohama volt, vagy anginája van, háziorvosának vagy gyakorló nővérének évente ellenőriznie kell a vér lipidszintjét. Ha az összes koleszterinszint meghaladja az 5 mmol/l-t, akkor koleszterinszint-csökkentő gyógyszert - általában sztatin (pl. Szimvasztatin, Atrovasztatin) - kell szednie, ha anginája van vagy szívrohama volt. Ha nem szedi ezeket a gyógyszereket, kérdezze meg kezelőorvosát vagy a nővért.

Mit tehetek a vérzsírszint csökkentésében?

Sok mindent tehet a vér zsírtartalmának csökkentése érdekében:

próbáljon kevesebb zsíros ételt fogyasztani, különösen sok telített zsírral rendelkező ételeket
ha túlsúlyos, akkor egy kis fogyás segíthet csökkenteni a koleszterinszintjét. Próbáljon legalább 0,5–1 kg-ot leadni hetente. Ez nem tűnhet soknak, de néhány hét alatt fel fog nőni.
próbáljon egy kicsit aktívabb lenni - ez a fogyásban is segít
vegye be a megfelelő gyógyszereket pl. koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek (ha orvosa úgy gondolja, hogy szüksége van rájuk).

A Living with heart disease szakasz több információt nyújt az egészséges táplálkozásról, a fizikai aktivitásról. Kérhet további tanácsokat a háziorvosától vagy a gyakorló nővértől is.