Nicole Scherzinger hihetetlen hasizmokkal csábítja a rajongókat - fedezze fel az edzéstervét

Az énekesnő ötvözi az edzőtermi edzéseket a sportos tevékenységekkel

Wow, wow, wow! Ez a legimpozánsabb híresség ab fotó, amit eddig láttunk ebben az évben? Úgy gondoljuk. Pussycat Dolls énekesnő Nicole Scherzinger legújabb tornaterem fotójával lepte meg Instagram követőit, akik rögbi játékos barátja, Thom Evans mellett pózoltak. A szuper-fit pár megmutatta rendkívül tónusú testalkatát a képen, Nicole azt írta: "Az egyetlen rossz edzés az, amelyet nem csinálsz. Új évtized, új hét, új gondolkodásmód, végtelen lehetőségek!" Nicole pillanatok alatt fantasztikusan néz ki, meghatározott hasi izmaival és nagyon klassz neon rózsaszín edzésruhájával. A sztár határozottan nekünk adja azt az új évet fitnesz ihletet kell mozgatnunk.

ÓRA: Nézze meg azokat a királyiakat, akik szeretnek kondíciót tartani

Nem meglepő, hogy Nicole-ot elárasztották rajongói bókjai. Jenna Dewan színésznő és táncos egyszerűen ezt írta: "Abs", míg egy másik követője: "So perfect. Miss Universe." Az egyik rajongó azt mondta: "Nézze csak meg azokat a hasizmokat, azt a testet."

Az egyik rajongó találó megjegyzést adott Nicole-nak: "Bocsásson meg, miközben sírok az" időnkért, hogy kondizom! " Újévi fogadalom. Ketten ABS-ben teljesen megölitek a játékot. "

Tehát hogyan tartja az énekesnő ilyen remek formáját? Nos, Nicole egyike azoknak a sportos univerzális játékosoknak, akik edzőtermi foglalkozásokat és szabadtéri edzéseket élveznek. 2019-ben a sztár elmondta Daily Mail Australia: " Most kipróbáltam az F45-öt itt, Ausztráliában, és nagyon tetszett. Fontosnak tartom, hogy találjon néhány különféle órát vagy edzést, amelyek tetszenek, legyen az úszás vagy futás. " Az F45 egy funkcionális edzés, amely ötvözi az áramköröket és a HIIT gyakorlatokat. "Mindent összekeverve a legjobb eredményt kapom" - tette hozzá.

Nicole hírnevet szerzett a világhírű The Pussycat Dolls lánycsoportban, akik ismertek a rugalmas táncmozdulataikról, így az egykori X Faktor bíró lépést tart a tánc gyakorlatával. 2019 októberében a következőt írta ki: "Első állomás, miután megérintette Jakartát, próbák a lányaimmal! Nagyon izgatottak vagyunk, és kiszolgáljuk az alakjainkat a gonosz lewksnak!"

Nicole a szörfözés iránti szenvedélye is, aki Hawaii-on született, és korábban klipeket osztott meg róla, ahogyan a hullámokat járatja. Az egyik visszafordított videó mellett azt mondta: "Omg! Először tanultam meg, hogyan kell haladnom egy hullámon, és annyira el voltam ragadva. Soha nem késő kipróbálni valami újat. Csak ne add fel, engedd el és bízz magadban! Itt van, hogy örökké új hullámokat lendítsünk az életben. "

A sztár a testmozgást a mentális egészségének jótékony hatásának köszönheti, és Instagram oldalára írta: "Annyira utazom, hogy nagyon fontos számomra az izzadás. Nem csak a fizikai lényem, hanem főleg a mentális jólétem szempontjából. középpontú, összpontosított, erős és segít a megfelelő gondolkodásmódban az előttem álló munkámhoz. A felkészülés kulcsfontosságú. Készüljön fel, így amikor alkalma nyílik rá, készen áll!