„Nincs kövér beszélgetés” hét: A zsíros beszéd csökkentése verbális étrendünkből

A "Kövér beszélgetés" egy rituálé, amelynek különös hangsúlya van a nők között, csoportokban vagy párokban, és megnehezíti az étrenddel és a testmozgással való racionális, érzelemmentes kapcsolat kialakulását. És ezért meg kell szabadulnunk tőle.

Facebook
Twitter
Összekapcsolva
Email
Permalink
Instapaper
Nyomtatás

Mi a közös a kizárólag absztinencia nélküli szexuális és nemi erőszakos kultúrában?
Hogy meddig fog a Legfelsőbb Bíróság megvédeni az abortuszklinika tüntetőit?
Hogy néz ki a szexuális munka a COVID-19 idején
Amikor a COVID-19 elérte, befejeződött az abortuszhoz való hozzáférés Dél-Dakotában
Megváltoztathatja-e a pandémia azt, hogy az ország hogyan kezeli a szülést?
Lehet-e a fehér férfiaknak minden? Vagy a „lehajlás” azt jelenti, hogy felborul?
Hogyan tartsuk a legmocskosabb szexjátékokat finoman tiszták
Minden, amit tudnia kell az etikus pornóról

Lehet-e a fehér férfiaknak minden? Vagy a „lehajlás” azt jelenti, hogy felborul?
Amikor a COVID-19 elérte, befejeződött az abortuszhoz való hozzáférés Dél-Dakotában
A szerkesztő megjegyzése: Hogyan változtatta meg életünket a COVID-19
Megváltoztathatja-e a pandémia azt, hogy az ország hogyan kezeli a szülést?
Az egészségügynek nyelvi problémája van - és ez olyan embereket töröl, mint én
Hogy néz ki a szexuális munka a COVID-19 idején
Mit érhet el Kamala Harris alelnök az abortuszjogokért
A COVID-19 járvány mindent megváltoztatott, beleértve az abortuszellátást is

EOY promo2 sapka

Segítsen nekünk 15 ezer dollár összegyűjtésében december 31-ig, és minden legalább 100 dolláros adomány egy exkluzív Rewire News Group Beanie-t kap!

Álltál már valaha egy doboz cupcakes körül
vagy fánk női kollégák, barátok vagy csapattársak csoportjával, és elkötelezettek
a "nem kéne", "szörnyű vagyok" és "vagyok" orgiában
soha nem fog beleférni abba a ruhába? Ha Amerikában élsz, akkor nagy az esély
a válasz igen. "Kövér beszéd", könnyű, de terhelt csevegés a testekről
étrend, állandó jelenlétté vált az étrend megszállott kultúránkban.

Ennek a kollektív verbális ticnek az elterjedtsége adta a múlt heti eredményeket
A "Fat Talk Free Week" hagyományt a Delta Delta Delta kezdte
az egyházi társaság, mint nemzeti étkezésük kinövése
rendellenesség-tudatossági program. A csoport széles körben elterjedt
videó-
valamint egy ígérőlap, amelyet a résztvevők aláírhatnak,
kezdve a következő szavakkal: "Ma megígérem, hogy megszüntetem Kövér beszéd velem folytatott beszélgetésekből
barátaim, a családom és jómagam. "Kellemes ellentét ez a fajta
végtelen, lehetetlen ígéreteket tesznek a fogyókúrázók: "ezen a héten megszüntetem
minden felesleges kalória, vagy desszert, vagy kenyér, vagy 17 óra után történő evés. "
Valójában, bizonyos ételek meghúzása helyett, mindannyiunknak meg kellene adnunk egy jelet a Triple-től
A Delta ígérete és pszichológiai diétákat folytat, amelyekben megszabadulunk a kritikától
saját és mások teste, étrend-orientált magazinok vásárlása és olvasása, és
figyelve a diétás hirdetésekre.

Ehhez azonban nemcsak az egész mentalitásunkat, hanem egyúttal át kell váltanunk
mindennapi szokásaink. Mert a "kövér beszéd" példái az endfattalk.org oldalon
A webhelyen megtalálhatók azok a kifejezések, amelyeket a legtöbb ember, még a szívós feministák is hallanak,
vagy mondjuk minden nap gondolkodás nélkül:

"Olyan kövér vagyok,"
"Kövérnek látszom
ebben?",
- 10 kilót kell leadnom
"Túl kövér ahhoz, hogy legyen
fürdőruhát visel "
Még: "Nagyon jól nézel ki! Elvesztetted
súly?"

Ezekhez a kifejezésekhez bármit hozzáfűznék, ami társítja az ételt és
fogyókúra erkölcsösséggel vagy kötelességgel:

Szex. Abortusz. Apaság. Erő.

A legfrissebb hírek, közvetlenül a postaládájába érkeztek.

"Nem szabad ezt megennem"
"Ez a torta gonosz"
"A zabpehely jó, és az omlett is
rossz."

Vagy… mondván: "Az utolsó ebéd után ma ki kell hagynom az ebédet
éjszaka. "És a kövér beszéd ugyanolyan eszközökkel terjed, mint a mozgalom
ellene: Az internetes kommentelők panaszkodtak a zsíros beszédre
szaporodik a kibertérben, a Facebookon és a Twitteren állandó formájában
a barátok státuszüzenetei, amelyek a fogyókúrájukról számolnak be.

Nehéz figyelmen kívül hagyni azt a tényt, hogy a rituálé különös hangsúlyt kap
nők, csoportokban vagy párokban. Első pillantásra gyakran ez a kötés módja
- "Utálod a combjaidat?" "Én is!" De a felszín alatt,
gyakran a megosztottság megerősítését szolgálja, és néha még a
csipegetési rend a nők körében. Gyakran egy nő panaszkodik a mérete körül
társai csak elárasztják bizonytalanságukat, és egyes nők még élvezhetik is
a kontroll érzése. Amikor a nők bejelentik, hogy utálják testtípusukat
más, azonos testtípusú nők elé, vagy dicsérettel töltsön le másokat
hogy "vékonyak", azt mondják nekik, hogy szerencséjük vagy jó, kizárólag a sajátjuk alapján
genetikai felépítésével a befogadás és a kirekesztés dinamikáját hozza létre, amely képes
étkezési rendellenességeket, vagy legalábbis nyomorúságot vált ki.

És egy olyan kultúrában, amely egyfajta étvágygerjesztés és korlátozás megszállottja
állandó bűn és megváltás példabeszéd, kövér beszéd megnehezíti a
racionális, érzelemmentes kapcsolat az étrenddel és a testmozgással - és ez a fajta
kapcsolatunknak egészségesnek kell lennünk. Az irónia az, hogy megszabadítjuk magunkat
a zsíros beszéd mentalitásának valójában könnyebben tudnánk döntéseket hozni
kölcsönözz egy kifejezést Courtney Martin-től, amely a mi alapunkra épül
hiteles igények és vágyakozás, nem pedig az, amit úgy gondolunk, hogy tennünk kellene. És ha hallgattuk és értékeltük a testünket,
társadalmunk igényei helyett valószínűleg fizikai énünket kezelnénk
kíméletesebben - kevésbé esztelen étkezés és étkezés elhagyása, kevésbé megszállottság és
a bűntudat és a normálisabb élet.

De a kövér beszéd abbahagyása könnyebb mondani, mint megtenni, még a felvilágosult nők számára is
negatív következményei. Nehéz abbahagyni, mert olyan gyakori,
térd-bunkó ösztön és mert, mint a vizsgálatok kimutatták, úgy érzi
kötelező és várható társadalmi helyzetekben. Ahogy Jill Filipovic a feministánál írta:

Utálom a „kövér
beszélgetés." Kellemetlenné tesz, amikor más nők csinálják ... És mégis én vagyok az
a legrosszabb, ha kövér beszédről van szó.

A
a külső nyomás és a zsíros beszélgetés gondolhatatlan szokása mindenütt jelen van és
mérgező légkör azoknak a nőknek, akik szeretnék abbahagyni az állandó állapotot
a testük iránti haragtól. Tehát a "Végzsír
Beszélgetés Hete "kiváló módja a hozzáállás megváltoztatásának.

De még a hét letelte után sem lehetetlen
tartsa a lendületet. Feminista kritika a szépségről és a testkép normákról, ahogy Amanda Marcotte itt, és a nyelvről
és a Fat Acceptance mozgalom logikája nagyszerű lehetőség arra, hogy
folytassa az egészségtelen ötleteket az életéből. Feministák és FA hívei
írják le, hogy testükkel "békét" kötnek, ami hihetetlen
vonzó kifejezés, és szorgalmazza az egészségtelen szorongás forrásainak leválasztását, mint pl
női magazinok és kereskedelmi diéták. Egy másik, kevésbé ideológiai módja annak
túllépni a fat-talk mentalitáson az, hogy körülnéz és körülvesz valakit
az életed, aki úgy tűnik, hogy kényelmes a testével, aki élvezi az ételt
anélkül, hogy kínlódna a kalóriák felett, aki soha nem kommentálja a súlyt mint a
a karakter tükröződése, és ki vesz részt a fizikai tevékenységben önmagáért
kedvéért, és mintázzon utána.

A csodálatos FA blog formás prózájánál van egy
Több mint 200 hozzászólás a zsíros beszélgetések kezelésének legjobb módjairól, mind a sajátodról
és különösen társadalmi helyzetekben. Néhány javaslat tartalmazott
azokra válaszolunk, akik az ételt "rossznak" címkézik, és "nem pizzával"
népirtás "; azt mondom:" Remélem, hogy nem! ", amikor valaki azt mondja:" Te már
lefogyott "; vagy kérdezősködő diétázóktól" hogyan érzi magát
különben? "a beszélgetés témájának megváltoztatásához. Függetlenül attól, hogy annak
frappáns visszatéréssel, néma elmélkedéssel vagy elmélettel terhelt előadással történik,
a kövér beszéd abbahagyása az egyik legjobb módszer a visszavágásra
kultúránk egészségtelen normái a női testre vonatkozóan.