Növelje az anyatej kínálatát

hayoki

nvidia

Aktív tag

Mióta csinálod?
Szedhet domperidont (orvosi rendelvényre van szükség), görögszéna, áldott bogáncs és más gyógynövények, papaya halászlé, laktációs süti, tea stb.
De a hatás egyénenként változatos. Őszintén szólva nem fogják megduplázni a hatást. Különböző alma bizonyos mennyiségű tejet képes előállítani, mindezt az u hormonszint vezérli. Tudomásul veheti azt az időzítést, amikor a nap hozama a legtöbb, és egy kicsit több időt szánhat a pumpálásra az adott munkamenet során. Google képes szivattyúzási technikákra.

Nekem is kevés az ellátás, a retesz nem nagyon lehetséges, a fordulat nagyon lassú, még akkor is, ha gyakran pumpálok, amíg a mellbimbó megreped és nem fáj, az elején csalódottnak érzem magam, mégis lustának érzem magam, mert nagyon fárasztó.
Tehát csak tegyen meg mindent, amit tudok, pumpáljon, ahogy jól érzem magam. Végül is csak 6 hónapig kell ezt csinálnunk, az idő és a bb fejlődésének elősegítése is fontos.

jypchang

Új tag

Kipróbálhatja a szivattyút. Szivattyú 20 percig, szünet 10 percig, szivattyú 10 percig, szünet 10 percig és 10 percig. Naponta egyszer vagy kétszer. Sok ember számára működik. Ha nemrég szült pumpa, amikor a baba táplálkozik. A legjobb a baba retesz, a tested tudni fogja, hogy több tejet termel. Ezenkívül mindenképpen ürítse ki a mellét.

Ha minden egyéb kudarcot vall, akkor befektessen vagy béreljen kórházi szivattyút.

lányos_ribbon

Új tag

Mióta csinálod?
Szedhet domperidont (orvosi rendelvényre van szükség), görögszéna, áldott bogáncs és más gyógynövények, papaya halászlé, laktációs süti, tea stb.
De a hatás egyénenként változatos. Őszintén szólva nem fogják megduplázni a hatást. Különböző alma bizonyos mennyiségű tejet képes előállítani, mindezt az u hormonszint vezérli. Tudomásul veheti azt az időzítést, amikor a nap hozama a legtöbb, és egy kicsit több időt szánhat a szivattyúzásra az adott munkamenet során. Google képes pumpálni a szivattyúzási technikákat.

mummyshar

ilimqy79

Új tag

ysquare26

Új tag

@hayoki te vagy kizárólag szivattyúzás vagy DL is?

Kipróbálhatja a zöld papaya halászlét, fekete gombát. A tejellátás növelése érdekében azonnali zabot, chia magot és laktációs sütiket is szedek.
Itt kaphatja meg őket:
http://www.iherb.com/go-raw-organic-super-cookies-chocolate-3-oz-85-g/33185?rcode=shs338

Ezek a márkák, amelyeket veszek. Az iherb-n megtalálható az anyák teája és görögszéna is, de javaslom, hogy először próbáljon egészséges ételeket választani, például zab, chia mag stb.

Szerintem a reteszelés a legjobb módszer az ellátás növelésére. De az LO-m nem volt hajlandó reteszelni, miután 1 hónap plusz után ideiglenesen leállítottam a DL-t. Most 7 hónapos, és kizárólag neki pumpálok.

Jeannen

Új tag

A reteszelés a tejtermelés serkentésének legjobb módja. Néhány (de kevesebbet ismerek) anya nagyon jól reagál az exkluzív pumpálásra, de nem nekem. Éjszaka is reteszelem a babámat. Ez döntő jelentőségű volt számomra, mivel sokat segített az utánpótlás fenntartásában.

A lazacot és a milo-t jó emlékeztetőnek tartom. Úgy tűnik, hogy az alkalmi buborék tea is fellendül.

derűs8632

Tag

Április 28-án nemrég szültem a 2. lányomnak, és kizárólag most pumpálok. Nem mintha nem akarnám reteszelni a babámat, de a bezárkózott hölgyem miatt, aki alig várta, hogy pihentessem a tejkészletem megalapozását, nem volt más választásom. Néha mégis megpróbálom megfogni.

Amióta április 30-án lemerültem, kb. 70-90 ml-t pumpáltam munkamenetenként. A legkevesebb 60 ml, a legnagyobb pedig 120 ml, a napszak függvényében. 3 óránként (éjjel és nappal) szivattyúzok, beleértve minden nap 1 teljesítményszivattyút. Szerintem az elektromos szivattyú sokat segít, mivel jelzi a testem számára, hogy több tejet termeljen.

A legfontosabb az, hogy pihenj és pihenj, és igyál sok folyadékot (legalább 2 liter) és további 500 kalória tápláló ételt. Szivattyúzz szorgalmasan is!

Remélem ez segít. Jia mindnyájan múmiák.

chewcj

Purple Spree

Új tag

mindenkinek más a tejerősítője, így próba és hiba

Tudatosan törekszem a zab sütik (amelyek kolosztrumot, mandulát és rostot tartalmaznak) falatozására, milo italra, joghurtba/salátákba/italokba chia magokat szórok, szuper zab italra stb.

ne ess kétségbe. próbálkozz. talán a lazac/hal, görögszéna stb. segítene neked. ja és sok víz, mivel az anyatej vízalapú, így előállíthat.

tudassa velem, ha ki akarja próbálni a kolosztrum sütiket. rendszeresen megrendelem.

pixie ng

Jól ismert képviselő

chengsl

Tag

Van néhány tipp, amelyet szeretnék megosztani Önnel, hogy szükség esetén növelje kínálatát. Egyszerű, ahogy van! Gyerünk!

Vigyázz magadra. Próbálj jól enni és igyon elegendő folyadékot. Nem kell erőltetnie a folyadékot - ha annyit iszik, hogy tiszta legyen a vizelete, és nincs székrekedése, akkor valószínűleg elegendő. Igyál szomjan, általában napi 6-8 pohár. Az étrendjének nem kell tökéletesnek lennie, de annyit kell enned, hogy ne fáradjon folyamatosan. Könnyű annyira elárasztani a babaápolást, hogy elfelejtsen eleget enni és inni. Ne próbáljon diétázni ápolás közben, különösen az elején, miközben kialakítja ellátását. Legalább 1800 kalóriára van szüksége minden nap, amíg szoptat, és ha kiváló minőségű ételeket fogyaszt, és korlátozza a zsírokat és édességeket, akkor általában könnyebben lefogy, mint egy anya, aki tápszert fogyaszt.

Múmiák! Remélem, hogy a fenti hivatkozások segítenek a kínálat növelésében