Fitness turmixgép

Csatlakozzon ingyen!

Csatlakozzon ingyenesen, és kezdje el felépíteni és nyomon követni az edzéseket, kérjen támogatást a Fitness Blender többi tagjától és még sok mást!

Naponta több száz új fitnesz eszköz és felszerelés jelenik meg, és hogy őszinte legyek, 99% -uk nem éri meg a pénzt. A legtöbben a fitnesziparra jellemző dolgokat célozzák meg, például hat hasizom megszerzését, a combok tonizálását vagy a hasi zsír leejtését, így amikor egy új felszerelést lát, amely valami olyan különlegeset és szokatlant céloz meg, mint a fogás és az alkar erőssége, meg kell állnia és egy másodpercet kell tennie néz.

Nemrég volt alkalmam használni valamit, az úgynevezett NSD Spinner-t. Sokféle változat létezik, de a konkrétat, amelyet alkalmam volt tesztelni, az NSD Power Winners tekercses és centrifugáló giroszkópos csukló és alkar gyakorló digitális LCD számlálóval és automatikus indítási funkcióval, fekete, ami nagyon hosszú név egy ilyen kis eszköz.

Mi az?
Az NDS Spinner egy giroszkóp egy kemény műanyag héj belsejében, amelynek mechanizmusa lehetővé teszi, hogy elforgassa a kezét, hogy növelje a giroszkóp percenkénti fordulatszámát (RPM). Most, ha valaha biciklizett korábban, akkor első kézből szerzett tapasztalatait giroszkópos erővel. Bár még nem tudhatta, amikor egy kerékpár kerekeit forgatja, giroszkópként működnek, és ez a cselekvés az, ami függőlegesen tart. Minél gyorsabban pörgeti a kerekeket, annál könnyebb fent maradni, mert a kerekek valóban harcolni kezdenek azért, hogy eredeti függőleges helyzetben maradjanak. Ugyanezt az alapelvet használják ebben a kis eszközben, hogy erőt hozzon létre a keze ellen, miközben mozgatja. 10 000 fordulat/perc sebességgel akár 24,9 font erő is előállítható - az én saját modellemmel -, mások pedig még nagyobb erőt képesek létrehozni azonos sebességgel.

Mire való?
Az NSD Spinner gyártója azt javasolja, hogy használja terméküket a kéz, a csukló és az alkar rehabilitációjára, valamint javítsa az erőt, az állóképességet és a koordinációt olyan sportágakban, mint például a tenisz, a baseball, a golf, az ütőgolyó stb. hogy a zenészek is használják. Alapvetően, ha jobban kell irányítania a kezét, akkor ez neked szól.

Működik?
Miután elég sokat használtam az elmúlt hónapban, azt kell mondanom, hogy igen, működik, és nagyon jól. Soha nem hittem volna, hogy egy ilyen kicsi (és könnyű) tárgy akkora "súlyt" tud létrehozni, ha csak a kezét forgatja. Most ennek az eszköznek némi készségre van szüksége a megfelelő működéshez, és még akkor is, ha növeli a mozgást (ami nem tart túl sokáig, hasonló mozgás ahhoz, mintha megpróbálnánk keverni valamit kanállal) koordinációja, ereje és kitartása, hogy akár 10 000 fordulat/perc sebességet is elérjen. A vele töltött összes idő után még mindig alig tudok meghaladni a 8000 RPM-et.

Ha már szó van az RPM-ről ... Honnan tudja, milyen gyorsan halad? Véletlenül a digitális számláló van csatolva, amely valós időben meg tudja mondani, hogy milyen gyorsan halad, valamint minden idők legjobbja. Számos egyéb hasznos funkcióval rendelkezik, amelyekre itt nem térek ki, de azt mondom, hogy mindenképpen jó volt.

A végső ítéletem az, hogy bár szórakoztatóak és hatékonyak, ugyanakkor drágák is, ezért ha nincs sok szabad pénzetek, azt javasolnám, hogy takarítson meg és használjon valami teljes testhatékonyabb dologra, például súlyzókra, gyógyszerlabdákra, kettlebellekre stb. a kezére, a csuklójára és az alkarjára kell összpontosítania, majd mindenképpen adjon egy lövést, mivel ez egy egyedülálló és hatékony eszköz, amit tesz.