Ősi szenvedély virág előnyei

A szenvedélyvirág előnyeit a bingeni Hildegard nem ismerte kifejezetten, azonban a növény alvási gyógymódjaként - különösen más gyógynövényekkel, például valeriannal, komlóval vagy melissával kombinálva - évtizedek óta megállapítást nyert a hagyományos német népi és kolostori orvoslás.

szenvedélyvirág

A szenvedélyvirág előnyeinek kiterjedt története

A passióvirág (Passiflora Incarnata) több mint 350 faja őshonos Amerika, Európa és Ázsia szubtrópusi régióiban. A gyorsan növő vadvirág, passióvirág Maypop, sárgabarack és passió szőlő néven is ismert. Az Egyesült Államokban a passió virág a délkeleti államokban széles körben növekszik. A szőlő akár 10 méter magasra is megnő, és nagy, bonyolult virágokat virágozhat.

A szenvedélyvirágnak számos egészségügyi előnye van

Az őslakos amerikaiak gyakori, robusztus és őshonos vadvirágként rendszeresen használták szenvedélyvirágot gyógyászati ​​célokra. Európában a passió virág az egyik legszélesebb körben használt és vizsgált botanikai anyag lett. A szenvedélyvirág hivatalosan szerepel Franciaország, Németország és Svájc nemzeti gyógyszerkönyveiben, és monográfia a brit gyógynövény-gyógyszerkönyvben és a brit gyógynövény-összeállításban is. A szenvedély virága szerepel az Egyesült Államok Homoeopátiás Gyógyszerkönyvében (HPUS) is.

Ma már több mint négyszáz különböző fajta passióvirág létezik. Ezen passióvirágfajták közül sok lédús gyümölcsöt hoz, amelyet Dél- és Közép-Amerikában általában gyümölcslé formájában fogyasztanak.

A golgotavirág növénynek nagy hagyománya van vallási szimbólumként és gyógynövényként. A növények virágának megjelenése emlékeztette a jezsuita atyát, Ferrarit, aki akkor misszionáriusként szolgált, Krisztuson, aki szenved a kereszten. A szenvedő Krisztus képe a növényt a nevéhez vezette, mivel a szenvedés latin szó „passio”.

A szenvedélyvirág előnyei

Érdekes módon a szenvedélyvirág évszázadok óta szolgálja a különféle egészségügyi betegségek enyhítését. A történelmi feljegyzések azt mutatják, hogy az aztékok passióvirágot használtak húgyúti rendellenességek, csonttörések és bőrzúzások esetén.

A 19. század végén az észak-amerikai orvosok szenvedélyvirágot írtak fel a rohamokra és az epilepsziára gyakorolt ​​enyhítő hatása miatt. A 20. század elején az európai orvosok a szenvedélyvirágot (Passiflora incarnata L) bevezették enyhe gyógynövényként a szorongás és az enyhe alvászavarok kezelésére.

A szenvedélyvirág egészségügyi előnyei szorongás, idegesség és alvászavarok esetén

A szenvedély virágát az akadémikusok és az orvosok alvássegítőként, szorongásoldóként és természetes nyugtatóként ismerik el.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) mellett a volt Német Egészségügyi Hivatal E Bizottsága is pozitívan értékelte a szenvedélyvirág idegesség enyhítésére történő alkalmazását. A fitoterápia területén dolgozó tudományos szakemberek európai szövetsége (ESCOP) szintén ajánlja a passióvirágot alvászavarok és ingerlékenység esetén.

A szenvedélyvirág előnyös a szorongás és az ideges nyugtalanság szempontjából

Európai tudományos adatok szerint a passióvirágot elismerték hatékonyságával az idegi nyugtalanság, feszültség, ingerlékenység, vegetatív dystónia, nyugtalan elmék és alvászavarok kezelésében. Ezenkívül a vizsgálatok kimutatták, hogy javult a kognitív koncentráció szintje és enyhült a szorongás.

Mivel idegbetegségekre vonatkozik, a szenvedélyvirág különösen alkalmas gyermekek és fiatal felnőttek számára. Enyhe hatása miatt önmagában vagy más nyugtató növényekkel (például citromfűvel, levendulával, valerijonnal vagy komlóval) együtt alkalmazható.

A szenvedélyvirág enyhe nyugtató szerként is hatékony lehet. A nyugtató hatás önmagában általában nem vált ki álmosságot, ezért különösen hasznos nappali nyugtató. A mérsékelt használat támogatja a nyugalom érzését, mellékhatások nélkül, a kémiai függőség vagy a szokások kialakulásának veszélye nélkül.

A német népi gyógyászatban a Passionflower gyomor- vagy bélrendellenességek, depresszió és idegfájdalmak kezelésére is ajánlott.

A hatóanyagok a szenvedélyvirág előnyeit növelik

Továbbra sem világos, hogy a passióvirág számos hatóanyaga melyik járul hozzá annak egészségkárosító hatásaihoz. Bizonyíték van arra, hogy a Passiflora kivonatai fokozzák az idegsejtek gamma-aminovajsav (GABA) hatását az agyban. A GABA fontos szerepet játszik a viselkedésben, a megismerésben és a test stresszre adott reakciójában. A GABA-hiány nyugtalansághoz és feszültséghez vezethet.

A szenvedélyvirág tea, mint enyhe nyugtató

Általában a passió virág hatékonyságát bizonyította:

  • Megnyugtató
  • Szorongáscsökkentö
  • javult az alvás
  • alacsonyabb vérnyomás

A vizsgálatok azt mutatják, hogy a szenvedélyvirág előnyei már a bevétel után 30 perccel megkezdődnek. Más szintetikus és vényköteles nyugtatókkal ellentétben kémiai függőség nem fordul elő.

A szenvedély virág gyógynövény szinergiája

A szenvedélyvirág előnyei gyakran hangsúlyosabbak, ha a gyógynövényt más gyógynövénykivonatokkal kombinálják. Számos klinikai tanulmány kimutatta a szenvedélyvirág előnyeinek hatékonyságát más nyugtató növényi kivonatokkal kombinálva a szorongás és az enyhe alvászavarok megoldására.

A Passiflora bevált kombinációs partnerei a következők:

  • Macskagyökér
  • Komló
  • Citromfű/Melissa
  • Orbáncfű
  • Levendula

Hogyan kell venni passióvirágot:

A kék passióvirág, amelyet általában szobanövényként (Passiflora Caerulea) neveznek, nem alkalmas orvosi célokra. A kék golgotavirág nagy mennyiségben tartalmaz cianogén glikozidokat, amelyek nagy mennyiségben fogyasztva cianidmérgezést okozhatnak.

Szárítja a passióvirágot

Szárított passióvirág, az orvosilag hatékony golgotavirág növényből, speciális gyógynövény-gyógyszertárakban szerezhető be. Legyen óvatos a terhesség és a szoptatás időszakában, amikor a felhasználást orvosával kell megbeszélni.

Szenvedélyvirág tea

A passióvirág teához kombináljon egy halom evőkanál szárított passióvirágot egy csésze forrásban lévő vízzel. Hagyja a keveréket 10 percig meredezni. Szűrd meg és igyál akár három csészét naponta az idegi nyugtalansághoz kapcsolódó tünetek esetén. Ne haladja meg a napi 6 csészét. A szenvedélyvirág teát enyhe nyugtató szerként nyugtalan elme, alvászavarok és szorongás esetén javasoljuk.

Passion virág tinktúra alváshoz

Tegyen 3 púpozott evőkanál szárított passióvirág gyógynövényt egy lezárt befőttesüvegbe. Öntsön gabona (80–100 próba) alkoholt a gyógynövényekre, amíg azok teljesen el nem merülnek. Hagyja a keveréket szobahőmérsékleten ázni két hétig. A tinktúrát sötét palackba szűrjük, és alvás előtt 10-20 cseppet vigyünk vízbe.

Nyugtató szenvedélyvirág gyógynövénykeverék

A természet rengeteg hatékony gyógynövényt kínál, amelyek pozitívan befolyásolják a testet és az elmét. Ez a szárított gyógynövények keveréke jól keveredik a szenvedélyvirág gyógyászati ​​tulajdonságokkal, így pihentető és szorongást enyhítő hatást vált ki.

• 20 g Melissa levél (citromfű)

• 10 g borsmentalevél

• 15 g valerianus gyökér

• 20 g narancsvirág

• 20 g szenvedélyvirág

Készítmény:

Keverje össze a gyógynövényeket, és öntsön 2 teáskanál szárított keveréket forró vízbe, hagyja 10 percig meredek. Szűrjük le és igyunk három csészét naponta 6 hétig.

A szenvedélyvirág lehetséges mellékhatásai:

A golgotavirágra, a citromfűre és a valerianra jelenleg nem utalnak ismert mellékhatásokra vagy ellenjavallatokra, a borsmenta túl sokáig tartó használat esetén gyomorirritációt okozhat. Ha epeköve van, beszélje meg orvosával a borsmenta alkalmazását. Érzékeny bőrű emberek számára a narancsvirágok a bőr fokozott fényérzékenységéhez vezethetnek.