8 csodálatos fügekaktusz előny - fogyj le természetesen és maradj egészséges

írta Zoran Gajic | 2018. január 18

Fügekaktusz, más néven Nopal kaktusz egészséges ehető kaktusz (Genus Opuntia) magas rosttartalommal, aminosavakkal, tápanyagokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal! A fügekaktusz összes előnye, amelyet ebben a cikkben tárgyalunk, a legtöbbször Mexikóban és az Egyesült Államokban növekvő növényből származik. A világ számos országában ismert kulináris felhasználás, például saláták, zöldséges ételek, desszertek és előételek, kenyerek, italok, italok, zselék és még cukorkák is. A fügekaktus egyre inkább elismert egészségügyi előnyei, orvosi felhasználása, valamint súlycsökkentő segédanyaga!

Fügekaktusz sokféleképpen készül, akár grillezve, főzve, lévé préselve, lekvárokká és más formában készítve. A „tüskés körtének” nevezett gyümölcs nagyon édes és nyersen fogyasztható. A tüskéket (éles tüskéket) nyilvánvalóan el kell távolítani, mivel nagyon veszélyesek. A nopal kaktusz ehető része a gyümölcs, a szár, a levél és a virág.

Ebben a cikkben a következőkre térünk ki ismert fügekaktusz előnyei kivonatként használták fogyás kiegészítők. Minden előny jelen van, függetlenül attól, hogy a fügét frissen, főzve, gyümölcslé préselve vagy gyógynövény-kiegészítőként fogyasztják-e. De inkább a kiváló minőségű koncentrált kivonat előnyeire fogunk összpontosítani.

A 8 csodálatos fügekaktusz előny:

az immunrendszer támogatása
jó antioxidáns, vitamin és ásványi anyag forrás
segít a vércukorszint szabályozásában
enyhíti az emésztést és a gyomorproblémákat
védi az idegsejteket a károsodásoktól
a fáradtság csökkentése és az energiaszint javítása
a koleszterinszint csökkentése
a fogyás támogatása

1. fügekaktusz támogatja az immunrendszert

Kivonat az opuntia kaktuszból tanulmányozták a vírusfertőzések elnyomásában és a vírusok replikációjának megakadályozásában. Fügekaktus sikeresen támogatja az immunrendszert a fertőzések csökkentésével herpes simplex, influenza vírus, ló herpeszvírus és akár HIV (emberi immunhiányos vírus) esetén is. A nopal kaktusz kivonata nem mérgező, és egyes esetekben akár 50% -kal is csökkentette a gyulladást. (1)

2. Antioxidánsok, vitaminok és ásványi anyagok nagy forrása

Egy másik tanulmány ezt megerősíti a fügekaktusz előnyeit erős antioxidáns tartalma adja. Jobban csökkenti az oxidatív stresszt és javítja a szervezet antioxidáns állapotát, mint önmagában a C-vitamin. A fügekaktusz nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz, de úgy tűnik, hogy más növényi molekulák, pigmentek, tápanyagok és kémiai kölcsönhatások miatt képes biztosítani jobb antioxidáns hatás a C-vitaminhoz képest. (2)

A fügekaktusz rostokban, tápanyagokban és vitaminokban is gazdag, beleértve a B6-vitamint, a C-vitamint, A- és K-vitamint, riboflavint, tiaminot, niacint és ásványi anyagokat, például vasat, rézet, mangánt, káliumot és kalciumot. Egyéb szerves vegyületekben is gazdag, például poliszacharidokban és fitokemikáliákban, amelyek támogatják az egészségét.

3. fügekaktusz előnyei a vércukorszintnél

Kivonatok a Nopal kaktuszból csökkenti a vércukorszintet. Néhány, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő ember (gyógyszerként) a vércukorszint szabályozásának segédeszközeként (kiegészítő) használja. Ha fontolóra veszi a Nopal kivonatok bevételét vagy az étrendbe történő felvételét, és aggályai vannak vagy problémái vannak a vércukorszinttel, vagy bármilyen problémája van ezzel a kérdéssel kapcsolatban, kérjük, legyen óvatos a fügekaktusokkal, mert ezek cukorcsökkenést okozhatnak vér. Kérjen orvosi tanácsot, vagy forduljon orvosához erről. Tanulmányokat végeztek a fügekaktusz Opuntia nemzetségről, és ezek azt mutatják, hogy képes sikeresen csökkenti a vércukorszintet. (3)

4. Segíti az emésztést és enyhíti a gyomorproblémákat

A fügekaktusz nagyon gazdag élelmi rostokban, amelyek elengedhetetlenek az egészséges emésztéshez. A nopalét fogyasztó emberek észrevették, hogy ez segít mindenféle emésztési problémában, beleértve a hasmenést, a székrekedést és az emésztési problémákkal kapcsolatos görcsöket. Ezek a fügekaktusz előnyök valószínűleg a növényben található magas rosttartalom, enzimek és flavonoidok miatt vannak jelen. Nincs elegendő kutatás a Nopales-en ennek tudományos megalapozására, azonban a millió ember tapasztalata szerte a világon, élvezve a fügekaktusz ízét és egészségét, önmagáért beszél.

5. Védi az idegsejteket

Az elmúlt évtizedben a nopal kaktusz egyre népszerűbb a vállalatok körében és orvosi és terápiás előnyöket kereső tudósok. Az a csodálatos fügekaktusz-előny, amelyet kutatnak, az neuroprotektív hatás. A tudósok kiderítették, hogy védi az idegsejteket a károsodásoktól, és csökkentheti az ideggyulladást. Van néhány bizonyíték arra, hogy a nopal kaktusz segített az embereknek helyreállítani az érzékszervi veszteséget vagy csökkenteni az ideggyulladással kapcsolatos fájdalmat. Ezek a megállapítások elképesztőek, és remélhetőleg csodálatosabb felfedezésekhez vezetnek az idegtudományban. (4)

6. Csökkenti a fáradtságot és növeli az energiaszintet

A nápolyok nagyon népszerűek egyes országokban, és milliók szeretik őket ízlésük miatt. Az emberek észrevették, hogy a könnyű fügekaktusz, például a saláták jó energiát nyújtanak és felfrissítik, ha fáradtnak érzed magad. Ugyanez vonatkozik a sajtolt gyümölcslére vagy más italokra és a nopale-ból készült italokra. Tehát soha nem próbált még kaktuszot enni vagy frissítő „tüskés” levet inni, de az általa nyújtott egészségügyi előnyök meggyőzték a kipróbálásáról? Nagy! De van még…

7. Csökkenti a koleszterint és támogatja a májfunkciókat

Néhány korlátozott kutatás azt mutatja, hogy a nopales csökkentheti a vér koleszterinszintjét. Magas vitamin-, ásványi anyag-, rost- és egyéb vegyülettartalma miatt védi és támogatja a máj működését is. A kutatók azt figyelték meg fügekaktusz egészségügyi előnyökkel jár a benne található egyetlen tápanyagon túl. Véleményünk szerint a nopales nagyobb figyelmet és tudományos tanulmányokat érdemel. Még mindig nem ismert, miért csökkenti a vér koleszterinszintjét, de nem befolyásolja az ételből származó koleszterin felszívódását. Tehát segíthet csökkenteni a vérben már jelen lévő rossz koleszterint. (5)

8. fügekaktusz (Nopal Cactus) támogatja a fogyást

A nopal kaktusz segít a fogyásban segítve testét a hormonális egyensúly kezelésében, az enzimek működésének szabályozásában, az egészséges izomnövekedés elősegítésében és az egész test tonizálásában. Ez segít abban is, hogy többet szerezz kontroll éhséged felett.

És az egyik legcsodálatosabb fügekaktusz-előny, hogy segíthet a felesleges folyadékok átöblítésében a szövetekből a véráramba. Az elhízott embereknek sokszor van ilyen problémája, amikor a felesleges folyadék felhalmozódik a szövetekben. Ennek oka lehet egészségtelen életmódjuk vagy más egészséggel kapcsolatos problémák. A testben bonyolult mechanizmusok szabályozzák a folyadék szintjét a szövetekben. Még a narancsbőr is problémát jelent ezzel a mechanizmussal, és nem feltétlenül a zsírsejtek okozzák, mint általában vélik. A fügekaktusz segít a fogyásban, és akár a narancsbőr csökkentésében is.

A fügekaktusz (Nopal) kaktusz mindezen elképesztő előnyei miatt egyes vállalatok úgy döntenek, hogy hozzáadják a kiváló minőségű kivonat fogyókúrájukhoz.

A PhenQ természetes zsírégető egy kiváló minőségű, több fókuszú fogyókúrás kiegészítő, amely a fügekaktusz (Nopal) kivonatot használja egyedülálló összetevőinek egyikeként. Ha arra törekszik, hogy könnyedén és természetesen ellenőrizze a felesleges fontokat, és természetesen ellenőrizze a PhenQ-t, az már majdnem 200 000 embernek segített!