Csontritkulás

Mi a csontritkulás?

Az „oszteoporózis” szó jelentése „porózus csont”. Ez egy olyan betegség, amely gyengíti a csontokat, és ha ez megvan, akkor nagyobb a hirtelen és váratlan csonttörések kockázata. A csontritkulás azt jelenti, hogy kevesebb a csonttömege és az ereje. A betegség gyakran tünetek és fájdalom nélkül alakul ki, és általában csak akkor fedezik fel, ha a legyengült csontok fájdalmas töréseket okoznak. Ezek többsége a csípő, a csukló és a gerinc törése.

Aki csontritkulást kap?

A becslések szerint világszerte körülbelül 200 millió embernek van csontritkulása. Az Egyesült Államokban ez a szám körülbelül 54 millió ember. Noha a csontritkulás férfiaknál és nőknél egyaránt előfordul, a nőknél négyszer nagyobb a betegség kialakulásának esélye, mint a férfiaknál. Az Egyesült Államokban jelenleg körülbelül kétmillió olyan férfi van, akinek csontritkulása van, és mintegy 12 millióval több, akit veszélyeztet a betegség kialakulása.

50 éves kor után minden második nőnek és minden negyedik férfinak életében csontritkulással kapcsolatos törése lesz. További 30% -uk alacsony csontsűrűségű, ami az osteoporosis kialakulásának kockázatát veszélyezteti. Ezt az állapotot osteopeniának nevezik.

A csontritkulás évente több mint kétmillió törésért felelős, és ez a szám folyamatosan növekszik. Vannak lépések, amelyekkel megakadályozhatja az oszteoporózis valaha előfordulását. A kezelések lassíthatják a csontvesztés mértékét is, ha mégis csontritkulása van.

Mi okozza a csontritkulást?

A kutatók megértik az osteoporosis kialakulását anélkül is, hogy tudnák a kialakulásának pontos okát. A csontjaid élő, növekvő szövetből készülnek. Az egészséges csont belseje szivacsnak tűnik. Ezt a területet trabekuláris csontnak nevezik. A sűrű csont külső héja körbeveszi a szivacsos csontot. Ezt a kemény héjat kortikális csontnak nevezzük.

Osteoporosis előfordulásakor a "szivacs" "lyukai" egyre nagyobbak és számtalanak lesznek, ami meggyengíti a csont belsejét. A csontok támogatják a testet és megvédik a létfontosságú szerveket. A csontok kalciumot és más ásványi anyagokat is tárolnak. Amikor a testnek szüksége van kalciumra, lebontja és újjáépíti a csontot. Ez a csont átalakításnak nevezett folyamat a testet szükséges kalciummal látja el, miközben a csontok erősek.

Körülbelül 30 éves korig általában több csontot épít, mint amennyit elveszít. 35 éves kor után a csont lebontása gyorsabban történik, mint a csont felépítése, ami a csonttömeg fokozatos csökkenését okozza. Ha csontritkulása van, akkor a csonttömeg nagyobb mértékben csökken. A menopauza után a csontok lebomlási sebessége még gyorsabban bekövetkezik.

Melyek a csontritkulás tünetei?

Általában a csontritkulásnak nincsenek tünetei. Ezért nevezik néha néma betegségnek. Figyeljen azonban a következő dolgokra:

Magasságvesztés (egy hüvelykkel vagy annál rövidebbé válik).
A testtartás változása (lehajlás vagy előrehajlás).
Légszomj (kisebb a tüdő kapacitása a tömörített lemezek miatt).
Csonttörések.
Fájdalom a hát alsó részén.

Akit veszélyeztet az oszteoporózis kialakulása?

Számos kockázati tényező növeli az osteoporosis kialakulásának esélyét, közülük kettő közül a nem és az életkor.

A csontritkulási törések kockázata mindenkinek nő az életkor előrehaladtával. Azonban az 50 év feletti nőknek vagy a posztmenopauzás nőknek van a legnagyobb kockázata az oszteoporózis kialakulásában. A nők a menopauza kezdete után az első 10 évben gyors csontvesztésen mennek keresztül, mivel a menopauza lelassítja az ösztrogén termelését, amely hormon védelmet nyújt a túlzott csontvesztés ellen.

Az életkor és a csontritkulás a férfiakat is érinti. Lehet, hogy meglepődik, ha tudja, hogy az 50 év feletti férfiaknál nagyobb az esély a csontritkulás okozta csonttörésre, mint a prosztatarákra. Évente körülbelül 80 000 férfi várhatóan eltörik egy csípőt, és a férfiak a nőknél nagyobb valószínűséggel halnak meg egy csípőtörés után.

Az oszteoporózis kialakulásának kockázata az etnikumhoz is kapcsolódik. A kaukázusi és az ázsiai nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki csontritkulás. Az afroamerikai és a spanyol nők azonban továbbra is veszélyben vannak. Valójában az afroamerikai nők nagyobb valószínűséggel halnak meg a csípőtáji törés után, mint a fehér nők.

Egy másik tényező a csontszerkezet és a testtömeg. A vékony és vékony embereknek nagyobb a kockázata a csontritkulás kialakulásának, mert kevesebb vesztendő csontjuk van, mint a nagyobb testtömegű és nagyobb testű embereknél.

A családi kórtörténet is szerepet játszik az osteoporosis kockázatában. Ha szüleinek vagy nagyszüleinek bármilyen csontritkulás jelei voltak, például csípőtörés történt kisebb esés után, akkor nagyobb a kockázata a betegség kialakulásának.

Végül néhány egészségügyi állapot és gyógyszer növeli a kockázatát. Ha Önnek az alábbi állapotai vannak vagy voltak, amelyek közül néhány összefügg a szabálytalan hormonszinttel, Ön és egészségügyi szolgáltatója megfontolhatja az osteoporosis korábbi szűrését.

Túlműködő pajzsmirigy, mellékpajzsmirigy vagy mellékvesék.
A bariatrikus (súlycsökkentő) műtét vagy a szervátültetés története.
Hormonkezelés mell- vagy prosztatarák esetén, vagy a kórelőzmény kimaradt.
Celiac betegség vagy gyulladásos bélbetegség.
Vérbetegségek, például myeloma multiplex.

Egyes gyógyszerek olyan mellékhatásokat okoznak, amelyek károsíthatják a csontokat és csontritkuláshoz vezethetnek. Ide tartoznak a szteroidok, az emlőrák kezelései és a rohamok kezelésére szolgáló gyógyszerek. Beszélnie kell egészségügyi szolgáltatójával vagy gyógyszerészével a gyógyszerek csontokra gyakorolt hatásáról.

Úgy tűnhet, mintha minden kockázati tényező kapcsolódna valamihez, ami kívül esik az ön kezén, de ez nem igaz. Önnek van kontrollja az oszteoporózis néhány kockázati tényezője felett. Megbeszélheti a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatos kérdéseket az egészségügyi szolgáltatóval. És - te felelsz a következőkért:

Étkezési szokások: Nagyobb valószínűséggel alakul ki csontritkulás, ha szervezetében nincs elegendő kalcium és D-vitamin. Bár az étkezési rendellenességek, például a bulimia vagy az anorexia kockázati tényezők, kezelhetők.
Életmód: Az ülő (inaktív) életmódot folytatóknak nagyobb az osteoporosis kockázata.
Dohányzás: A dohányzás növeli a törések kockázatát.
Alkoholfogyasztás: Napi két vagy több ital fogyasztása növeli a csontritkulás kockázatát.

Utoljára a Clevelandi Klinika orvosi szakembere vizsgálta át 2020.04.27.

Hivatkozások

Nemzeti Egészségügyi Intézetek. NIH Osteoporosis and Related Bone Diseases National Resource Center, Hozzáférés: 2020.05.11.
Országos Osteoporosis Alapítvány. Mi az oszteoporózis? Hozzáférés: 2020.05.11.
Nemzetközi Osteoporosis Alapítvány. Osteoporosis és mozgásszervi betegségek. Hozzáférés: 2020.05.11.
Nemzetközi Klinikai Denzitometriás Társaság. Betegtájékoztatás. Hozzáférés: 2020.05.11.
Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal. Csontritkulás. Hozzáférés: 2020.05.11.
Alswat KA. Nemi különbségek az oszteoporózisban. J Clin Med Res. 2017; 9 (5): 382-387. Hozzáférés: 2020.05.11.
Moritz M, Knezevich E, Spangler, M. Frissítések a posztmenopauzális osteoporosis kezelésében. US Pharm, 2019; 44 (9): 32-35.
Sheng S, Zhenzhong S, Weimin J, Yimeng W, Qudong Y, Jinhui S. Javulás a krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD) szenvedő betegek tüdőfunkciójában oszteoporotikus gerincvelő kompressziós töréssel (OVCF) Kyphoplasty után helyi érzéstelenítésben. Int Surg. 2015; 100 (3): 503–9. "
American Bone Health. Miért nem ajánlott a stroncium a csontok egészsége szempontjából? Hozzáférés: 2020.05.11.
Li K, Wang XF, Li DY és mtsai. A jó, a rossz és a csúnya kalciumpótlás: a kalciumbevitel áttekintése az emberi egészségre. Clin Interv öregedés. 2018; 13: 2443-2452.

A Clevelandi Klinika egy non-profit tudományos orvosi központ. Az oldalunkon történő reklámozás segíti küldetésünket. Nem támogatjuk a Cleveland Clinic nem termékeit vagy szolgáltatásait. Irányelv