Öt ok arra, hogy öt ruhaméretet dobjon le az esküvői ruha étrendre

Ha nem faddy étrendre vágyik, amely egészséges megközelítést és bevált eredményeket kínál, akkor az esküvői ruha étrendje lehet az egyetlen

dobjon

1. Sikertörténetek

Keressen biztató szavakat azoktól a menyasszonyoktól, akik ott voltak és megcsinálták, és nyugodjon meg arról, hogy az Esküvői ruha étrend terve a menyasszonyi ügyfelek érdekeit tartja szem előtt.

A menyasszonyi ruha étrend alapítója, Nicky (a képen) 12 hét alatt megdöbbentő három követ dobott le, 11,8 kőről magabiztos és vékony menyasszonnyá vált. Azt mondja: „Órákig tartó kutatások és sok esküvői üzlet meglátogatása után végül megtaláltam a tökéletes ruhát. 14-16-os méretbe azonban csak most illeszkedtem. Elborzadtam. Nagyon boldogtalannak és magabiztosnak éreztem magam. Amikor aznap otthagytam a menyasszonyi ruhaüzletet, azt mondtam a bolt tulajdonosának: „10-es méretű leszek, amikor három hónap múlva visszatérek a felszereléshez.”

A napi élelmiszer-fogyasztás dokumentálásával és a fogyás naplóba történő rögzítésével hamar kiderültek az eredmények. Nicky azt mondja: „Emlékszem, hogy visszasétáltam az esküvői ruhaüzletbe, és a tulajdonos meghökkent; nem tudta elhinni, hogy mekkora súlyt veszítettem ilyen rövid idő alatt. A ruhám az Egyesült Királyság 14-16-os méretéből az Egyesült Királyság 8-10-es méretébe ment, mindössze 12 hét alatt. Végül elégedett voltam a képemmel, nem bujkáltam a kamerák elől, magabiztosan töltöttem el, csak élvezhettem a napomat.

2. Egészséges elme, test és lélek

Az esküvői ruha diéta elősegíti a fogyás egészséges megközelítését, tápláló és tartalmas recepteket javasol, amelyek nem hagyják éhesnek. Az étrend az alacsony szénhidráttartalmú és a magas szénhidráttartalmú napok kombinációján működik, ami hétvégi csemegét is lehetővé tesz. Egyszerűen kövesse a 70 oldalas étrend-rendszert, részletesen, lépésről lépésre, 12 hetes tervre bontva, és kövesse nyomon az előrehaladást a személyre szabott napi naplóban és a nyomkövetőben.

3. Megfizethető megoldások

Nem kell fizetnie a heti találkozókon való részvételért, vagy akár a márkás fogyókúrás ételkészletekért. Az esküvői ruha étrend egy egyszeri fizetés, amely nem fogja feltörni a bankot, és segít az esküvő előtti súlycélok elérésében. Ezenkívül a receptekhez szükséges összetevők mind elérhetők a helyi szupermarketben, és nem tartalmaznak néhány szuperétel borsos árképét.

4. Az eredmények garantálása

Az esküvői étrend teljes pénz-visszafizetési garanciát kínál, ha nem vagy teljesen elégedett. Érje el célsúlyát azzal, hogy erőfeszítéseket tesz és megtalálja a motivációt a 12 hetes terv vallásos betartására. Ha megtalálja az időt a rendszeres testmozgásra is, akkor jó úton jár a célok elérése felé.

5. Karbantartási terv

Ha az esküvői ruhát eltették, és csak a nagy nap fényképei maradtak, akkor könnyű visszatérni a régi szokásokhoz és az egészségtelen életmódhoz. Az Esküvői ruha étrend terve utáni karbantartási 12 hetes tervet tartalmaz, amely segít megtartani új alakját a nagy nap után.