Paszternák sült krumpli
Adagok: 4 | Adagolási méret: kb. 4 uncia krumpli
Főzési idő: 60 perc
Ezt a receptet meg lehet szorozni 2-vel.
Ezek egyáltalán nem tartanak nagyon jól.
| 1 font | paszternák |
| 1 liter | hideg víz |
| 1 | tálca jégkockák |
| 1/8 tk | só |
| 1/8 tk | szárított rozmaring |
| friss őrölt fekete bors (ízlés szerint) | |
| spray olívaolaj |
Hámozzuk meg a paszternákot, és vágjuk hosszában vastag hasábburgonya formájára.
Helyezze őket egy keverőtálba hideg vízzel és jégkockákkal. Áztassa 30 percig.
Melegítse elő a sütőt 400 ° F-ra.
A paszternák áztatása után ürítse le, majd papírtörlővel szárítsa meg.
Helyezze a paszternákot és a sót egy cipzáras tasakba a rozmaringgal és a borssal. Permetezze be a paszternákot körülbelül három másodpercig az olajjal, és zárja le a cipzáras zacskót. Rázzuk össze, hogy a paszternákot jól megkenjük az olajjal és a sóval.
Óvatosan helyezze a paszternákot egy tapadásmentes süti lapra. Kerülje el, hogy a krumpli ne érjen egymáshoz. Finoman permetezze be az olajjal.
Helyezze a süti lapot a sütőbe, és hagyja, hogy a paszternák körülbelül 7 percig süljön. Legalább kétszer fordítsa meg a paszternákot, és minden fordulat után körülbelül 7 percig főzze. A főzési idő 20-25 perc lesz.
- Hagyma diéta előnyei és receptjei az egészséges fogyás szlizmjához
- Omlett reggeli receptek egészséges fogyókúrás étrend
- Tök kenyér reggeli receptek egészséges fogyás étrend
- Sült céklasaláták és egészséges fogyás Mi a Cookin olasz stílusú konyha
- Cukormentes rágógumi a fogyáshoz Gyorsan hatékony egészséges fogyás Fogyás tippek után