PCOS és Metformin

4 éve írták, 6 felhasználó követi.

pcos

lin34635

Szia, 27 éves vagyok, és már néhány éve diagnosztizálták a PCOS-t, de körülbelül két éve halasztom a metformin szedését, mert ettől nagyon émelygő, szédült és fáradt vagyok. Azonban nemrégiben meglátogattam a nőgyógyászomat, és azt tanácsolta, hogy naponta kétszer vegyem be a gyógyszert 500 mg-ra, és azt mondta, hogy valóban le kell fogynom és újra szabályoznom kell a menstruációmat.

Szeretném tudni, mi segített más embereknek a fogyásban a metformin szedése során, pl. Egészséges táplálkozás/diéta és testmozgás, vagy ha bármi mást kipróbálhatok, kérjük ossza meg . És a metformin valóban segített-e a fogyásban? És mikor kezdtek az emberek változásokat vagy haladást látni a gyógyszer szedése alatt. Szívesen meghallgatnám a történeteit vagy javaslatait. Előre is köszönöm

0 kedvelés, 7 válasz

7 Válaszok

kate31843 lin34635

4 éve írták

Igen, a fogyás valóban segít. Nem tudom elégszer hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a fogyás pc-ben. Óriási segítségemre volt.

kate31843 lin34635

4 éve írták

FayeJones lin34635

4 éve írták

Sziasztok. 29 éves vagyok, és 20 évesen diagnosztizáltak pcos-t. Nagyon rosszul szenvedtem a mellékhatások miatt, és évekig nem szedtem rendesen a gyógyszert, mert rettegtem a hatásoktól. Visszamentem a háziorvoshoz, és ő naponta egyszer 1 kg-os lassú felszabadításra változtatta az adagomat. És tökéletes nekem. Küzdök a súlyommal is, és folyamatosan csatlakozom a fogyókúrás világhoz, stb. Elmentem az ápoló orvoshoz, hátha tudnak-e valamit adni a fogyás fokozásához, mivel 3-4 kő körül kell elengednem, hogy jogosult legyek az IVF-re. Tehát az orlistáton kezdett. Most alacsony zsírtartalmú étrendet folytatok, miközben ezt a gyógyszert szedem. Iv hallotta, hogy a mellékhatás szörnyű, de eddig az iv rendben volt. Rájövök, hogy folyamatosan ellenőrzem a zsír grammját, mivel paranoiás vagyok, mert a mellékhatásokat kapom ! Most határozottabban érzem magam, mint valaha, mivel úgy érzem, hogy 20 évemet elpazaroltam azzal, hogy megpróbáljam ezt a súlyt eltolni ! Remélem ez segít. Érdemes egy lövést xx

kate31843 FayeJones

4 éve írták

lin34635 FayeJones

3 éve írták

Szia Faye, köszönöm a megosztást! Én is remélem, hogy visszatérek a pályára és egészséges életmódot folytathatok, és a mellékhatások mindig fájdalmat okoznak, de az elszántság kulcsfontosságú. Sok szerencsét hozzá xx

Chlo97 lin34635

4 éve írták

Hé, nem tudom, hogy ez lesz-e valami segítség, de lehet, hogy valaki elvehet ettől valamit! Ez is egy kicsit hosszú! Elnézést előre.

19 éves vagyok, és 17 éves koromban diagnosztizáltak PCOS-t, de tudtam, hogy 15 éves koromban van, de az orvosom nem gondolta, hogy aggódnom kellene, ezért nem tett semmit. A PCOS-om inkább az inzulinrezisztens oldalon áll, ezért szenvedtem komolyan (2 év alatt 5 követ tettem fel.) Jó étrendet tartok, de ha kezelni akarom magam, megteszem. Extra testszőrrel (arc, kar, pocak) is szenvedek. Depresszióban és szorongásban szenved, ami néha korlátozhatja a motivációmat. Június/július és november vége óta nincs időszakom. Vőlegényemmel voltamè 14 éves korom óta 2017-ben közös helyet szeretnénk szerezni, és mindketten családot szeretnénk alapítani.

November elején felkerestem az orvosomat, és alapvetően követeltem, hogy adjanak nekem gyógyszert. Most 3 hétig szedtem 500 mg Metformint (napi 1 tabletta 2 hétig, majd napi 2 tabletta). Nem igazán voltak mellékhatásai, azon kívül, hogy az első héten másnap reggel a mosdóba kellett rohannom.

Én és a vőlegényemè november 19-én úgy döntött, hogy „nem hivatalosan próbálkozunk” egy csecsemővel, és az egész héten hányingerem van, gyomorégésem, görcsök, fejfájásom és fájó melleim vannak. Bizonyos szagok, amelyek korábban nem zavartak, most rosszullétet okoznak bennem, és a szeretett cetrain ételek gondolata rosszullétet okoz. A fejemben elmondtam magamnak az egészet, de aztán észrevettem néhány vérzést, ami nem éppen friss vér (van ilyen). Nem egészen foltos, de nem elég nehéz ahhoz, hogy időszak legyen. Leírnám, mint egy időszak végét. Nem tudja, mit gondoljon erről az egészről, a fejemben vagy egy lehetőségben? (Nem reménykedem, csak a Metformin lehet)

Egész héten egészségesen táplálkoztam, és szombaton volt a "kezelési napom", alacsony szénhidráttartalommal (amit hasznosnak találtam a fogyáshoz). Mérsékelt testmozgás (gyaloglás munkába és vissza, kutyáim sétálása, tehát nem túl sok, de nem is kevés). Rengeteg vizet iszom, nagyon ritkán, hogy szénsavas italokat vagy teát iszok, koffeinmenteset iszok a szív égése miatt.

Még egyszer, sajnálom, hogy ez egyfajta húzás. Meg akartam osztani a teljes történetemet, hátha bárki hasznosnak találja ezt, vagy ha valakinek van valami tanácsa, több mint nagyszerű leszek!