Piszkos kis titok a tesztoszteronról, a sörhasadról és arról, hogy ez hogyan rombolja le szexuális teljesítményedet

Emlékszel, amikor gyerek voltál, és kosárlabda játékot játszottál az iskola udvarán? A csapatok gyors azonosításához egyszerű rendszert használtunk: „ingek” és „bőrök”.

tesztoszteronról

Ha most nyilvánosan kellene levenned az ingedet, milyen gyorsan csinálnád?

Ha kissé tétovázol, mert kissé zavarba hozod a testalkatodat, csak ne feledd, hogy ez nem a te hibád. Egyre több tanulmány mutat rá az elhízás és az alacsony tesztoszteron közötti kapcsolatra. Ez a kapcsolat mindkét irányban működik. Azok a férfiak, akiknek nagyon alacsony a férfihormonszintje, nagyobb valószínűséggel elhíznak, és az elhízott férfiaknál a skála alsó végén található a hormon leolvasása. Ezek a megállapítások még egy okot szolgáltatnak arra, hogy a súly megfelelő szinteken belül legyen.

Ez a kapcsolat két jellemzőre vezethető vissza. A zsírsejtek felelősek a tesztoszteron meglévő szintjének ösztrogén hormonokká történő metabolizálásáért. Ez csökkenti a tesztoszteron szintet. A második tényező az, hogy az elhízás csökkenti a nemi hormont kötő globulin (SHBG) szintjét, amely fehérje fontos szerepet játszik a hormon szállításában a vérben. Amikor az SHBG szintje csökken, a tesztoszteron nem tud olyan könnyen mozogni a véráramban.

A múltban az alacsonyabb tesztoszteront nagyrészt az öregedésnek tulajdonították. A legújabb kutatások szerint azonban az elhízás nagyobb tényező a hormonvesztésben, mint az életkor. Tény, hogy a közelmúltban a Buffalo-i Egyetem tesztjén vizsgált tíz túlsúlyos férfiból négynél a férfihormon szintje alacsonyabb volt a normálnál. Ha a férfinak cukorbetegsége is van, az arány a kettőre nő. Az elhízott férfiak számára a testmozgás útján történő fogyás hatékonynak tűnik a vér tesztoszteronszintjének növelésében.

Az Egyesült Államokban az elhízás magas aránya miatt ez a kérdés sokféleképpen közvetlenül érinti a lakosságot. Nemcsak csökkent hormonális szintek vannak, hanem más súlyhoz kapcsolódó betegségek előfordulása is emelkedik. Az elhízott férfiaknál magasabb a cukorbetegség szintje, és a laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy magas zsírtartalmú étrend esetén agysejtek károsodhatnak.

Az elhízás még fiatal férfiaknál is csökkent nemi vágyat, kevesebb spontán erekciót és meddőségi problémát eredményez. Tízből alacsony, alacsony hormonszintű férfiból merevedési zavarok tapasztalhatók, és tízből több mint hat beszámolt arról, hogy csökkent a nemi vágy. A hormonális kiegészítők bizonyos esetekben hasznosak, de a legjobb megoldás a fogyás.

Sok okból a túl nagy súly zavarhatja a hormonszintet. Azoknál a férfiaknál, akik alacsony nemi hajlandósággal vagy meddőségi problémákkal küzdenek, a könnyű válasz olyan egyszerű lehet, mint a felesleges kilók leadása. A megjavult egészség javulása meghaladja a nemi vágyat. Ez segíthet a szívbetegségek, a cukorbetegség és az agy működészavarának kockázatának csökkentésében is.

Hozzászólások lezárva.

A 702.877.0814 telefonszámon időpontot egyeztethet a választott helyszínen.

Központi campus

2010. Wellness Way, 200-as lakosztály
Las Vegas, NV 89106