A túlsúly befolyásolhatja az agy működését

A túlsúly befolyásolhatja a szívedet, a tüdődet, az ízületeidet, és cukorbetegséget és agyvérzést okozhat, csak hogy néhány aggályos területet említsek. Most megtanuljuk, hogy az agyad számára is káros lehet.

túlsúly

A legújabb kutatások elképesztően új lehetőséget kínálnak arra, hogy az agysérülés egy tipikus, magas zsírtartalmú amerikai étrend következménye lehet. "Ez megmagyarázhatja, hogy a fogyás és a fogyás fenntartása miért olyan nehéz az elhízott egyének számára." - mondta Joshua Thaler, MD, a Seattle-i Washingtoni Egyetem Diabétesz és Elhízás Kiválósági Központjának oktatója.

Thaler és munkatársai a rágcsálók agyát vizsgálták a magas zsírtartalmú étrend rövid és hosszú távú hatásaival kapcsolatban. 6-10 patkányból és egérből álló csoportoknak zsírtartalmú étrendet adtak 1 naptól 8 hónapig.

A tipikus amerikai étrendhez hasonló zsírtartalmú étrend elfogyasztásának első három napján a patkányok a szokásos napi kalóriamennyiség közel kétszeresét fogyasztották, és a vizsgálat során híztak. Ezután kiderült, hogy a rágcsálók gyulladást okoztak a hipotalamuszban, az agy azon részében, amely neuronokat tartalmaz, amelyek kontrollálják a testtömeget. Ugyanakkor a glia és az úgynevezett mikroglia nevű támogató sejtek csoportja felhalmozódott a hipotalamuszban, és aktiválódni látszott. Bár ez az agyi gyulladásnak nevezett kollektív válasz, az úgynevezett gliosis napokkal később alábbhagyott, 4 hét után megismétlődött.

Az elmúlt évek emberi agyi képalkotó tanulmányai azt találták, hogy a sovány egyénekhez képest az elhízottaknál nagyobb az esély ezeknek a gliasejteknek nagyobb a populációja a hipotalamuszban. Ugyanezt a jelenséget, az úgynevezett gliozist, általában a neurodegeneratív betegségek, az agytraumák, a vérzések, a fertőzések és az agyrák esetében észlelik, ami arra enged következtetni a kutatókra, hogy a táplálékfelesleg lényegében agykárosodást okozhat. Úgy gondolják, hogy a gliozis a sebgyógyulás agyi megfelelője. Úgy gondolják, hogy ez a korai gliozis védő válasz lehet, amely idővel kudarcot vall.

Feltételezik, hogy a mikroglia úgy fejlődött ki, hogy gyorsan kiváltsa az étvágyat és a súlygyarapodást a magas zsírtartalmú étrendre válaszul. A múltban a gazdag ételek ritkán voltak kaphatók, ezért előnyös volt abbahagyni a vadászatot vagy a takarmányozást, és mindaddig összpontosítani a szecskázásra, amíg tartott.

Az evolúciós szempontból van értelme az étrendi zsírokra adott mikroglia reakciókészségének. A zsírok a kalóriák legsűrűbb formája, amelyet az ókori embereknek lehetőségük volt fogyasztani. Tehát, amikor a primitív emberek hosszú éhgyomorra végül ételt kaptak, a mikroglia elengedhetetlen lehetett az étkezés jelenlétének továbbításában olyan neuronok felé, amelyek maximális étvágyválaszt váltottak ki.

De a modern környezetekben, ahol a magas zsírtartalmú ételek folyamatosan elérhetőek, ugyanaz az adaptáció káros lehet. Modern világunkban, amikor az emberek folyamatosan túlfogyasztják a gazdag, magas zsírtartalmú ételeket, a krónikus mikroglia aktiváció az idegi áramkörök tartósabb stimulációját eredményezheti, amely tovább növeli a magas zsírtartalmú ételek fogyasztását, ami ördögi kör kialakulásához vezet.

A bizonyíték növekszik. A Cambridge-i Öregedési és Idegtudományi Központ kutatása szerint az elhízott emberek agyában kevesebb fehéranyag van, mint karcsú társaiknál ​​- mintha az agyuk 10 évvel idősebb lenne! Az Arizonai Egyetem kutatóinak egy másik tanulmánya alátámasztja az egyik vezető elméletet, miszerint a nagy testtömeg összefügg az agyat érintő gyulladással.

Ezek a kísérletek a kritikus súlyszabályozó idegsejtek károsodását és esetleges elvesztését is kimutatták. Az idegsejteket, úgynevezett pro-opiomelanokortin (POMC) idegsejteket, az egerekben a magas zsírtartalmú étrend 8. hónapjára csökkent. Az eredmények nem voltak azonos korú rágcsálóknál, standard etető ételekkel etetve. Azok az genetikailag módosított egerek, amelyek megakadályozzák, hogy a mikroglia aktiválja a gyulladásos reakciókat, azt találták, hogy ezek az egerek 15% -kal kevesebbet ettek és 40% -kal kevesebbet híztak magas zsírtartalmú étrenden, ami arra utal, hogy maga a mikroglia gyulladásos képessége felelős az állatok túlevéséért és súlygyarapodásáért.

A jó hírek? Miután a tipikus, magas zsírtartalmú étrendnek kitett egerek egészséges étrendbe kerültek, a gliozis megfordult. Ezért feltételezik, hogy a hipotalamusz gliozisa visszafordítható az embereknél, diéta, életmód és egyéb terápiás lehetőségek alkalmazásával is. Egyre nyilvánvalóbb, hogy az elhízás agyi gyulladással jár, különösen a hipotalamuszban, ahol jelenléte megzavarhatja a testtömeg-szabályozást és a glükóz fenntartását. A kutatások egyszer képesek lehetnek új potenciális célpontot biztosítani az elhízás kezelésére. Ha olyan új gyógyszereket lehet tervezni, amelyek korlátozzák az idegsejtek károsodását a túlevés során, akkor hatékonyak lehetnek az elhízási járvány leküzdésében.

Addig az egészséges életmód és az aktív életmód nagyszerű kezdet az eddigi károk megfordítására.