Pocak dörmög - My HealtheVet

Az Egyesült Államok kormányának hivatalos weboldala

jelenti hogy

Így tudja.

A .gov azt jelenti, hogy hivatalos.
A szövetségi kormány weboldalai mindig .gov vagy .mil domaint használnak. A bizalmas információk online megosztása előtt győződjön meg arról, hogy egy .gov vagy .mil webhelyen tartózkodik, ellenőrizve a böngésző címsorát.

Ezt a webhelyet egy SSL (Secure Sockets Layer) tanúsítvány is védi, amelyet az Egyesült Államok kormánya írt alá. A https: // azt jelenti, hogy az összes továbbított adat titkosított - más szóval, az Ön által megadott információkat vagy böngészési előzményeket biztonságosan továbbítják.

A reflektorfényben

Pörög a has

Ha eszel, lenyeli a levegőt az étellel együtt. Gondoljon az emésztőrendszerére, mint élelmiszer-feldolgozóra. A gyomor-bél traktus nyomja és megerőlteti az étel mozgatását. Ez a légbuborékokat is nyomja, a test által előállított gázokkal együtt, amikor lebontják az ételt. Az összenyomott és áthúzott buborékok hasi zörgéseket hoznak létre. A légbuborékok elkapásakor guggoló és morgós hangokat adnak ki. Ezt hívják borborygmusnak (bor-bor-RIG-mus). Mindenkinek van benzinje. A benned lévő gáz a gyomor-bél traktus bármelyik végéből származik. Amikor kijön a szádból, ez egy böfögés. Amikor kijön a hátsó végéből, "elhaladó gáznak" nevezik. A böfögés és a gáz továbbadása normális. Amikor étkezés után böfög, az azért van, mert sok levegő van a gyomrában. Bizonyos kultúrákban a böfögés egy módja annak, hogy bókot adjon egy jó étkezéshez. Más kultúrák szerint a böfögés durva.

Az evés és az ivás megváltoztatása elősegítheti a gázok megelőzését vagy csökkentését. Vannak módok a gázmennyiség csökkentésére. Csökkentheti a gázt okozó ételeket és folyadékokat. Ide tartoznak bizonyos rostokban gazdag ételek, például a bab és a szénsavas italok. Csökkentheti a lenyelt levegő mennyiségét is. Például étkezhet lassabban és alaposabban rághat. Élelmiszernapló vezetésével nyomon követheti azokat az ételeket, amelyek a jelek szerint a legtöbb problémát okozzák Önnek. Azt is nyomon követheti, hogy hányszor böfög, vagy ad át naponta gázt. Érdemes beszélnie orvosával, ha megváltoztatja az ételt, de még mindig sok a gáz. Vigye magával étkezési naplóját, amely segít megválaszolni az orvos kérdéseit.

Emésztőrendszere és működése (Országos Diabetes Intézet, Emésztőrendszeri és Vesebetegségek)

Mit kell tudnom a Gázművekről (Országos Diabetes Intézet, Emésztőrendszeri és Vesebetegségek)

Borborygmus: A gyomorból és a belekből az ételt lefelé mozgató folyamat okozta gurgulázó, morajló vagy morgós zaj a hasból. A "borborygmus" szó 1796 óta dübörög az angol nyelv körül. A szó új latinból érkezett, de a görög "borboryzein" -re vezet vissza, ami azt jelenti, hogy "dübörög".