Post - Ez az EndoLife
Sokszor előfordult, hogy az endometriózis teljes vadállat üzemmódban van, és fantáziálok arról a megkönnyebbülésről, amelyet egy meleg fürdő hozna. Ha kényelemre, érzelmi vagy fizikai kényelemre van szüksége, semmi sem hasonlít a fürdőhöz. Van valami a vízbe merülésnél, amely biztonságban érzi magát (nyilvánvaló utalások az anyaméhre itt), ami megnyugtatja a testet és az elmét is. Jaj (furcsa, hogy ennyire élvezem ezt a szót?) Nagyjából mindig, mindig elfelejtem megtisztítani a fürdőt, mielőtt a menstruációm elkezdődik - általában azért, mert a PMS fázis alatt egyáltalán nem vagyok képes sokat elvégezni, nemhogy takarítani - és Túl nagy fájdalmaim vannak, hogy megtegyem, amikor elkezdődik. Miután ezt mondtam, azokban a ritka esetekben, amikor elegendő emlékeztetőt hagyok magamnak, hogy rendeljek egy csomag magnéziumpelyhet és ténylegesen szivacsot vigyek a kádba, jól megjutalmaznak.
Korábban már tweeteltem és instagramoztam a magnéziumfürdőkről. Az epsom sókban található magnézium (valójában az epsom só valójában csak magnézium), a magnézium pehely és a rózsaszín himilayan só felszívódik a bőrön keresztül és a testbe. A magnézium segít csökkenteni a test gyulladását és csökkenti az izmok görcsét = az időszaki görcsök csökkenése. A Better You magnézium spray-t használom a hasamon, amikor fellángol, és ez azonnal csökkenti a fájdalom szintjét (ügyeljen arra, hogy megkapja az érzékenyet, pokolian viszkethet!). Az EndoLife megkezdése előtt az volt az első ötletem, hogy elindítsam a fürdősók sorát az endometriózis miatt, mert ilyen gyors megkönnyebbülést tapasztaltam a használatában.
Tehát elképzelheti, mennyire izgatott voltam, hogy nemrégiben felfedeztem Endo Soakot, a fürdősók sorát, amelyet Linda alapított, egy endometriózisban szenvedő beteg, aki a betegség kezelésének fenntartható módját kereste. SZERETEM Linda öngondoskodási formáját - 20 perc fürdés minden nap. Sajnos a munkaidőm és a különféle blogolási kötelezettségvállalásaim miatt nincs időm olyan gyakran fürödni, de annyira inspirált Linda elkötelezettsége a közérzetének javítása és a fájdalom csökkentése érdekében, hogy új elhatározásom van arra, hogy beleférjek egy mártogasson a kádba legalább hetente egyszer.
Tudatában annak a stressznek, amelyet a vegyi anyagok okozhatnak az amúgy is küzdő testünkön, Linda természetes és organikus, valamint terápiás fürdősó-választékot keresett, de nem talált olyat, amely bejelölte volna az összes négyzetet. Konzultált más endosisterekkel, akik ugyanezt érezték, és a természetes gyógymódok gyógyító erejének bizonyos kutatása után Endo Soak született.
Vonalában négy különböző keverék található; Coco rózsafürdő tej, flare blend fájdalomcsillapító fürdő áztatás, boldog napok izom áztatás és rózsás királyi fürdő áztatás. Természetesen a Flare Blend azonnal rám ugrott, amely magnézium pehelyből, himilayan sóból és epsom sókból, egy hármas whammy-ból áll, amely készen áll az endo lerakására egy-két rovattal, valamint levendulával és illóolajokkal kombinálva, hogy segítsen megnyugtatni az elmét és a testet és oldja a fellángolás okozta feszültséget. A Happy Days izomkeveréket kifejezetten izomfájdalmakra és fájdalmakra tervezték, és ez egy másik, amelyet nagyon érdekel a kipróbálása. Gyakran tapasztalom, hogy fellángolás nélkül is, ha túl sokat teszek, vagy kimegyek estére (iszogatás nélkül), akkor őszintén ébredek, úgy érzem, hogy előző este laposra estem az arcomon - ÍGY ROSSZAN fájtak az ízületeim hogy néha a ruha felvételének gondolata túlságosan elviseli.
Linda gyönyörű szirmaival és rózsaszín sóval teli vonala boltjában kapható. Endo Soak ausztráliai székhellyel rendelkezik, de nagyon remélem, hogy az Egyesült Királyságba szállít, mert alig várom, hogy kipróbáljam a teljes kínálatot!
Köszönöm Linda, hogy valami természetes megkönnyebbülést hozott az endometriózis közösség számára, amely fényűző és jó számunkra.
- A HIIT edzés előtti és utáni táplálkozása ez az, ami sikert jelent vagy megtör
- Lassú tűzhelyű nyúl Ragu recept
- Lassú tűzhelyes földimogyoróvaj zabpehely - ez az egészséges asztal
- Migrén 101 ezen a legyengítő állapoton belül - CHI Health Better You Blog
- Füstölt hering receptötletek ezzel a csodálatos haljal