Psyllium héj béltisztító

természetes

Május 26. Psyllium héj béltisztító

Volt már olyan kakája, ami olyan jó volt, hogy el akartad mondani valakinek erről?

Oké, lehet, hogy nem igazán akartál erről beszélni, de tudsz-e kapcsolódni ahhoz az érzéshez, hogy vidáman lebegsz a WC-ből a legepikusabb bélmozgás után?

Gondolom, vagy most nevetsz, mert pontosan tudod, mire gondolok (és most már tudod, hogy valaki más is megszégyenül a jó kakák miatt), vagy éppen bepakolod és abbahagyod az olvasást.

Ó, várj ... talán érdekel.

Akárhogy is, olvassa el, ha az epikus kákát keresi (újra vagy először).

Őszintén szeretem azt a könnyű és szabad érzést, amelyet az „eufórikus kaki” után kapok. Igen, ezt neveztem el, mert nekem ez az érzés.

Néha, amikor az étrendem betart, és tökéletesen kiegyensúlyozott rostokat fogyasztok összetett szénhidrátokból, jó minőségű fehérjéből és megfelelő mennyiségű jó zsírból, akkor a kakaim rendszeresen énekelni fognak.

Máskor szükségem van némi segítségre. A belek rendszeres mozgatásának legközvetlenebb módja (és ez táncolni akar) a kipróbált és igaz iszap receptem használatával (lent).

Tudom, tudom, undorítóan hangzik. És ez egy olyan galnak szól, aki nem szereti a pépet a levében, de nekem mégis megéri a kompromisszumot. A fődíj a boldog tánc a fürdőszobában.

A recept psyllium héjakból, caproilból és bentonit agyagból áll. Várjon! Mit? Mi az a sok dolog, kérdezed?

Ezt a receptet évtizedek óta használják!

Nem pótoltam. Magam használom személyesen, és gyakran ajánlom tisztító klienseimnek. Íme a recept és egy kis részlet a hírhedt iszapról:

1 evőkanál psyllium héja
1 evőkanál bentonit agyag (folyékony vagy por alakú)
1 evőkanál caproil (vagy kaprilsav)
1 csésze szűrt víz

  • A vízen kívüli összes hozzávalót keverje össze egy nagy pohárban, majd adja hozzá a vizet, és gyorsan keverje össze, hogy az összetevők összekeveredjenek. Azonnal igyon, hogy elkerülje a megvastagodást.
  • Az iszap elfogyasztása után AZONNAL igyon legalább egy 8 oz pohár szűrt vizet. Ez elősegíti az iszap mozgását.

MIKOR/HOGYAN FOGYASZTANI

  • Kezdje reggel egy ital elfogyasztásával a reggeli elfogyasztása előtt
  • Növelje a fogyasztását úgy, hogy reggel és éjszaka lefogyasztja az egyik italt lefekvés előtt, ha látja, hogyan reagál a belek
  • Ez a fajta béltisztítás kívánt esetben akár egy hónapig vagy tovább is folytatható

BÖLCS SZAVAK

Ez nem valószínű, hogy olyan rossz lenne, mint gondolná, mégis kissé funky textúrájú, ezért a „Sludge” címet kapta. Fontos, hogy az összetevőket GYORSAN keverjük össze, gyorsan fogyasszuk el, és AZONNAL kövessük az iszapot legalább egy 8 uncia pohár víz elfogyasztásával. A psyllium folyadék hozzáadásával kitágul és kocsonyássá válik, ezért fontos, hogy gyorsan bejusson, mielőtt túlságosan megvastagszik.

Az iszap elfogyasztása NEM lesz hashajtó típusú, ahol gyorsan el kell szaladnia a fürdőszobába. Ez egy gyengéd módszer a belek megtöltésére és a belek súrolására. Az emberek túlnyomó többsége, aki ezt a receptet használja, teljes, teljes és néha euroforikus székletürítést jelent. Tudod, mire gondolok, ha valaha volt egy teljesen kielégítő BM. Ha nem, remélem, megtudja. Nincs semmi hasonló.

Nagyon kis arányban vannak olyan emberek, akiknek bélcsatornáját irritálja a psyllium. Ha bármilyen kényelmetlenséget észlel a recept használata miatt, azonnal hagyja abba. A rosttartalom növelése érdekében megfontolhatja a rizskorpa-rost hozzáadását étrendjéhez. Hozzáadás salátákhoz, turmixokhoz vagy ételek tetejéhez.

HOGYAN MŰKÖDIK

Bentonit agyag

Vulkanikus hamu származik, és abszorpciós tulajdonságairól ismert, amelyek a méreganyagokat és nehézfémeket vonják ki a szervezetből. Lehet, hogy nem találja a bentonit agyagot folyékony formában, csak használja a por formáját, és feltétlenül keverje össze jól más összetevőkkel.

Psyllium Husks

Úgy viselkedik, mint egy belső súroló kefe a vastagbélben. Tömörítő, kenő és nedvszívó tulajdonságokkal rendelkezik, hogy megkönnyítse a kíméletes súroló hatást a lerakódások és a hulladék eltávolítása érdekében.

Caproil

Kaprilsav és olajsav kombinációja segít a bélbél normalizálásában és helyreállításában. Gondoljon arra, mint a belek hidratálójára.

Víz

Az összetevők összekapcsolására, a bélrendszer öblítésére és minden mozgásban tartására szolgál.

Ha nem akar most a csövek tisztításának útján járni, használhatja a psyllium héjakat vízben, hogy extra rostot és masszát adjon az étrendjéhez, hogy ugyanazok a teljes, jó, kielégítő kakák legyenek.

Használhatja ezt a receptet naponta, legalább egy hónapig (és legfeljebb napi háromszor). Azt javaslom, hogy naponta egyszer kezdje, reggel éhgyomorra. És a további bónusz az, hogy segít abban is, hogy jól érezd magad.

Alig várom, hogy meghalljam a visszajelzésedet és azt, hogy milyen dalt énekelsz a tökéletes kakilásod után.