Kérdések és válaszok: székrekedés gyermekeknél
A Mayo Klinika Egészségügyi Rendszerének munkatársai
A székrekedés a gyermekek akár 30% -ában is okozhat bélmozgást. Sok szülő közös gondja. A székrekedés leggyakrabban az óvodás korú gyermekeket érinti, de idősebb gyermekeknél is előfordulhat. Egyetlen gyakori ok vagy egészségi állapot sem járul hozzá következetesen azokhoz a tünetekhez, amelyek ritkább, keményebb, nagyobb vagy kellemetlenebb bélmozgásokhoz vezetnek. Azonban annak megértése, hogy mi a normális, a gyermek életkorától függően, segíthet eldönteni, hogy ideje-e segítséget kérni.
Normális bélrendszer életkor szerint lebontva:
- Újszülöttek - Naponta négy lágy bélmozgás
- Az első 3 hónap (szoptatva) - Naponta három lágy bélmozgás
- Az első 3 hónap (képlet) - Naponta két-három lágy bélmozgás
- 6–12 hónap - Naponta két bélmozgás
- 1–3 év - Naponta egy-két bélmozgás
- 4 éves és idősebb - Naponta egy bélmozgást végezhet
Megjegyzés: Gyakran előfordulhat, hogy egy szoptatott csecsemőnél egy-egy bélmozgás van minden etetés után, legfeljebb öt-hét naponta egy bélmozgással.
Milyen legyen a bélmozgás?
- Az anyatejjel táplált csecsemőnek olyan széklet lesz, amely sárgábbnak és magosabbnak tűnhet.
- A tápszerrel táplált csecsemőnek mogyoróvaj-konzisztenciájú széklet lesz.
- Ahogy a gyermek öregszik és szilárd anyag kerül be, a széklet az étrendtől függően változhat.
- Ahogy a gyermek öregszik és bili edzetté válik, a lágy, formált banán alakú széklet minden nap gyakori.
Mikor válik rendellenes a bélmozgás?
- A bélmozgások keményekké vagy pelletszerűvé válnak
- Székletürítés, amely kényelmetlenséget és kényelmetlenséget okoz
- Vér a székletben vagy a WC-papíron a bélmozgás megerőltetése vagy nagysága miatt
- Széklet szivárgása fehérneműben
- Vizelet-balesetek összefüggésben a ritka bélrendszerekkel, amelyek korábban nem fordultak elő
Milyen helyzetekben fordul elő székrekedés a gyermekeknél?
- A szilárd étrendre való áttérés során, például az anyatejről vagy tápszerről szilárd ételekre való áttérés során
- A WC-edzés során, amikor visszatartás fordulhat elő, ha a gyermek nincs készen, vagy a fájdalmas bélmozgás kérdés
- Amikor elkezdődik az iskola, ahol egy ismeretlen környezet, az adatvédelmi kérdések vagy az idő aggályai visszatartást eredményezhetnek
Melyek a székrekedés gyakori tünetei?
- Ritka székletürítés
- Kemény, formált és fájdalmas bélmozgás
- Haspuffadás
- Gyomorfájás vagy hasi kellemetlenségek gyakori panaszai
- Széklet szivárgás a fehérneműben
- Vizelet szivárgás vagy inkontinencia
- Vér a székletben vagy a pelenkában
- Az étvágy megváltozása
- Súlycsökkenés vagy gyenge súlygyarapodás
Számos dolog megpróbálhatja segíteni gyermekét a korai fürdőszobai szokások kialakításában a lehetséges problémák elkerülése érdekében, többek között:
- WC-vonat, amikor gyermeke érdeklődést mutat.
- Biztosítson pozitív megerősítést.
- A megfelelő pozícionálás és kényelem érdekében beépítsen egy lábtartót, például egy székletet.
- Ösztönözze a rutint, különösen étkezés után, mivel az evés serkenti a beleket.
- Hagyjon elegendő időt (legalább 5-10 percig) a székletürítéshez.
- Bátorítson és ajánljon sok vizet inni a nap folyamán (napi három-öt pohár).
- Válasszon kiegyensúlyozott étrendet, amely teljes kiőrlésű gabonákat, gyümölcsöket és zöldségeket tartalmaz. A magas rosttartalmú ételek közé tartoznak a sárgabarack, édesburgonya, körte, aszalt szilva, őszibarack, szilva, bab, borsó, brokkoli, bogyók vagy spenót. Szükség esetén két-négy uncia 100% -os gyümölcslét (alma, aszalt szilva, körte) hígítva is felhasználhat egy olyan gyermek számára, akinek kórtörténete vagy székrekedése van.
- A rostkiegészítő szedése lehetőséget kínál arra, hogy megbeszélje gyermeke elsődleges gondozójával.
Látnia kell gyermeke alapellátását, amikor:
- Gyermekének kemény, formált, fájdalmas széklet van.
- Gyermeke nem akar enni, és lefogy.
- Vért lát a gyermek székletében vagy pelenkájában.
- Gyermekének ismétlődő székrekedési epizódjai vannak.
- Kérdései vagy aggályai vannak a gyermek bélrendszerével kapcsolatban.
A székrekedés gyakori előfordulás a gyermekeknél. Szerencsére számos lehetőség áll rendelkezésre a segítségnyújtáshoz. Gyermeke egészségügyi szolgáltatója a legjobb információforrás a gyermek székrekedésével kapcsolatos kérdésekhez vagy aggályokhoz.
- Richards Brothers Health; Wellness cikkek Mayo Clinic Diet Q; A
- Nevelje az egészséges táplálkozókat, ha a gyerekek megtisztítják a tányérjukat - Mayo Clinic Health System
- Fehérje a gyermekek egészségügyi ellátásaihoz, szükséglet; Élelmiszerforrások
- Hasnyálmirigy-gyulladás jeladó egészségügyi rendszere
- Táplálkozási tanácsadó klinika a Parnassus UCSF Healthnél